Zuletzt aktualisiert am 21. Oktober 2022
Ob eine Sleepytime Teemischung während der Schwangerschaft getrunken werden kann, ist oft schwer zu erkennen, zumal viele der erhältlichen Mischungen oft verschiedene natürliche Kräuter enthalten.
Leider sind die Hauptbestandteile aller Sleepytime-Teesorten Kamille und Zitronengras, die für schwangere Frauen als nicht sicher gelten.
Darüber hinaus können einige andere Inhaltsstoffe wie Baldrianwurzel während der Schwangerschaft potenziell gefährlich sein. Wenn Sie also nach einem entspannenden warmen Getränk vor dem Schlafengehen suchen, entscheiden Sie sich stattdessen für einen schwangerschaftssicheren Kräutertee.
Lassen Sie uns bei vielen Sorten wie Sleepytime Extra, Sleepytime Detox und mehr die Sicherheit dieser Tees während der Schwangerschaft besprechen.
Ist Sleepytime Tea von Celestial Seasonings in der Schwangerschaft sicher?
Der Sleepytime-Tee von Celestial Seasonings enthält viele Kräuter, von denen einige während der Schwangerschaft unsicher sind. Lassen Sie uns in einige der Hauptakteure eintauchen.
Kamille: Kamille wurde in der Schwangerschaft nicht intensiv untersucht. Einige Studien deuten jedoch darauf hin, dass es möglicherweise Menstruation und Abtreibung verursachen kann (Quelle: An International Journal of Obstetrics and Gynecology). Sie wird als unzureichende Information eingestuft und sollte daher vermieden werden (Quelle: American Pregnancy Association).
Grüne Minze: Grüne Minze ist in durchschnittlichen Mengen während der Schwangerschaft unbedenklich (Quelle: National Library of Medicine).
Zitronengras: Zitronengras wurde an trächtigen Ratten untersucht. Es fehlen jedoch menschliche Beweise (Quelle: Journal of Ethnopharmacology). Vermeiden Sie daher den Verzehr von Zitronengras während der Schwangerschaft.
Tilia-Blumen: Es gibt keine ausreichenden Beweise für die Sicherheit; Daher sollte der Konsum von Tee aus Tilia-Blüten (allgemein Linden-Tee) vermieden werden.
Brombeerblätter: Brombeerblätter wurden aufgrund ihrer potenziellen blutzuckersenkenden Wirkung als „mit Vorsicht zu verwenden“ während der Schwangerschaft eingestuft (Quelle: Medeniyet Medical Journal).
Weißdorn: Über die Sicherheit des Verzehrs von Weißdorn während der Schwangerschaft ist wenig bekannt und sollte vermieden werden.
Rosenknospen: Rosenknospen und Schwangerschaft wurden nicht umfassend untersucht und sollten daher auch während der Schwangerschaft vermieden werden.
Daher ist es vor allem aufgrund der Kamille und des Zitronengrases am besten, den Sleepytime Tea von Celestial Seasonings während der Schwangerschaft zu vermeiden. Wählen Sie stattdessen einen sicheren Kräutertee als koffeinfreies Nachtgetränk.
Ist Sleepytime während der Schwangerschaft besonders sicher?
Der Tee Sleepytime Extra von Celestial Seasonings enthält alle oben aufgeführten Zutaten, enthält aber auch Baldrianwurzel. Baldrian, auch als Baldrianwurzel bekannt, ist ein Schlafmittel, das häufig in den Vereinigten Staaten verwendet wird (Quelle: National Institutes of Health [NIH]).
Es ist wichtig zu beachten, dass der Tee Sleepytime Extra von Celestial Seasonings einen Haftungsausschluss enthält, der schwangeren und stillenden Frauen rät, vor dem Verzehr einen Arzt zu konsultieren.
Baldrian wird jedoch nicht für schwangere oder stillende Frauen empfohlen, da es keine Beweise für seine Sicherheit für den Fötus gibt (Quelle: NIH). Trinken Sie daher während der Schwangerschaft keinen Sleepytime Extra Tee oder Tee mit Baldrianwurzel.
Wenn Sie bereits etwas von dem Tee getrunken haben und es nicht bemerkt haben, hat es wahrscheinlich keinen Schaden angerichtet, aber es ist am besten, es für den Rest Ihrer Schwangerschaft zu vermeiden.
Andere Sleepytime-Teesorten während der Schwangerschaft
Ähnlich wie der Sleepytime Extra Tee enthalten viele der unten genannten Teemischungen einen Haftungsausschluss, der dem Verbraucher rät, einen Arzt zu konsultieren, wenn er schwanger ist oder stillt.
Die folgenden Sleepytime-Teemischungen von Celestial Seasonings enthalten Kamille, Zitronengras und andere natürliche Kräuter, die während der Schwangerschaft gefährlich sein können oder einfach nicht genügend zuverlässige Informationen haben, um ihre Sicherheit zu unterstützen.
Diese Teemischungen sollten während der Schwangerschaft vermieden werden:
Sleepytime entkoffeinierter Zitronen-Jasmin: Dieses Produkt enthält Zitronengras und Kamille und sollte in der Schwangerschaft vermieden werden.
Sleepytime Detox: Entgiftungsprodukte können möglicherweise eine abführende Wirkung haben, die während der Schwangerschaft nicht empfohlen wird.
Sleepytime Echinacea-Immunschub: Diese Mischung enthält Pfefferminze, die in normalen Mengen während der Schwangerschaft unbedenklich ist (Quelle: BMC Complementary and Alternative Medicine).
Sleepytime-Honig: Trotz großer Bedenken schwangerer Frauen gilt Honig während der Schwangerschaft als unbedenklich. Dieser Tee enthält jedoch immer noch Kamille, Zitronengras sowie andere potenziell schädliche Kräuter und sollte daher vermieden werden.
Sleepytime Lavendel: Lavendeltee ist in Maßen während der Schwangerschaft unbedenklich, dieser Lavendeltee enthält jedoch auch Kamille und Zitronengras und sollte daher während der Schwangerschaft nicht konsumiert werden.
Sleepytime-Minze: Minze ist in Lebensmittelmengen während der Schwangerschaft sicher, aber dieser Tee enthält immer noch Kamille, Zitronengras und weitere Zutaten, die vermieden werden sollten.
Sleepytime-Pfirsich: Pfirsich gilt als sicher für schwangere Frauen. Allerdings enthält diese Teemischung auch Kamille und Zitronengras und sollte vermieden werden.
Sleeptime Sinus-Schnuller: Der Sinus-Schnuller enthält unter anderem Brennnessel und Fenchel. Fencheltee sollte während der Schwangerschaft vermieden werden, und Brennnessel sollte wahrscheinlich aufgrund fehlender zuverlässiger Informationen vermieden werden.
Sleepytime Throat Tamer: Diese Teemischung enthält Ingwer, Süßholzwurzel und Rotulme. Während Ingwer sicher ist, wird es nicht empfohlen, Süßholzwurzel während der Schwangerschaft zu konsumieren. Außerdem wird Glattulme während der Schwangerschaft als „wahrscheinlich sicher“ eingestuft (Quelle: American Pregnancy Association). Daher sollte dieser Tee während der Schwangerschaft vermieden werden.
Da es nicht empfohlen wird, Sleepytime-Tee während der Schwangerschaft zu konsumieren, versuchen Sie es mit einem sicheren Kräutertee wie Ingwertee oder Pfefferminztee. Eine allgemeine Empfehlung ist auch, die Koffeinaufnahme später am Tag zu reduzieren, um das Einschlafen in der Nacht zu erleichtern.
Ich hoffe, Sie fanden diesen Artikel hilfreich, um die Kräuter in Sleepytime-Tees und ihre Sicherheit während der Schwangerschaft aufzuschlüsseln.
Dieser Artikel wurde gemäß unserer redaktionellen Richtlinie geprüft und zur Veröffentlichung freigegeben.