brenn dir die zunge es ist eine total unangenehme erfahrung, die sich komplett vermeiden ließe, wenn wir beim essen und trinken etwas mehr geduld hätten. Der Versuch, Kaffee, Suppe oder Tee zu schlürfen, während sie kochen, oder einen Bissen von einem Essen frisch aus dem Ofen oder Herd zu nehmen, sind normalerweise die häufigsten Gründe, warum wir am Ende mit unseren gereizten und verbrannten Geschmacksknospen enden. Glücklicherweise gibt es einige Lösungen, die Ihnen helfen, Beschwerden zu reduzieren, entdecken Sie wie man ein Brennen auf der Zunge heilt mit einigen einfachen und sehr effektiven Optionen.
Schritte zum folgen:
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EIN Zunge brennen Es verursacht normalerweise Schmerzen und Beschwerden, glücklicherweise und dank der Wirkung unseres Speichels heilt es viel schneller als eine Hautverbrennung. Dies bedeutet jedoch nicht, dass wir einige grundlegende Erste-Hilfe-Maßnahmen nicht berücksichtigen sollten, um die Beschwerden zu verringern, die dieser Zustand verursachen kann.
Zu Beginn ist es bequem, den Bereich zu aktualisieren mit kaltem Wasser abspülen 5 Minuten lang, hilft dies, die Beschwerden zu beruhigen, während Sie die folgenden Schritte ausführen.
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Eine ausgezeichnete und köstliche Art, ein Brennen auf der Zunge heilen Es lutscht etwas Eis am Stiel oder Fruchteis, vermeidet jedoch vollständig Zitrusaromen, die das Unbehagen verstärken könnten. Die Kälte des Eises hilft, die Zunge ein wenig zu betäuben und den Schmerz zu beruhigen, während es den Bereich kühlt und die Beschwerden der Verbrennung lindert.
Das Joghurt-Eis Es ist auch ein großartiger Verbündeter, um diese Verletzung zu verbessern, da es hilft, Entzündungen und Brennen zu beruhigen und den Zustand zu verbessern.
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Was ist, wenn Sie kein Eis oder etwas Kaltes zur Hand haben? Nun, es gibt einen sehr einfachen Weg verbrannte zunge heilen mit einer Zutat, die normalerweise für jeden verfügbar ist: der Zucker. Einfach etwas Zucker auf die betroffene Stelle der Zunge streuen und gegen den Gaumen drücken, damit der Zucker schneller schmilzt. Dieser einfache Schritt wird Ihnen helfen, das Unbehagen schnell zu beenden.
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Eine weitere sehr wirksame Lösung zur Behandlung von Zungenbrennen ist das langsame und bewusste Trinken von a Ein Glas Milch entweder flüssiger Joghurt kalt mit etwas Honig gesüßt. Milchprodukte helfen, die Beschwerden und Entzündungen der Zunge nach einer Verbrennung zu lindern, aber wenn Sie das Getränk auch mit Honig süßen, verstärken Sie seine beruhigende Wirkung und reduzieren die Beschwerden erheblich.
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Ein weiterer sehr einfacher Weg, um Beschwerden zu lindern, ist auf Eis saugen, die helfen, Brennen zu lindern, Schmerzen in den Geschmacksknospen zu lindern und den Bereich leicht zu betäuben. Wenn die Beschwerden sehr stark sind, können Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen einnehmen.
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Genauso wie es passiert, wenn Sie Ihren Gaumen verbrennen oder eine Wunde im Mund haben, tun Sie etwas Ernährungsanpassungen Es ist wichtig, zunehmende Beschwerden zu vermeiden und das Zungenbrennen viel effektiver zu heilen. Deshalb ist es wichtig, dass:
Vermeiden Sie zu heiße Getränke und Speisen, entscheiden Sie sich für lauwarme Speisen oder, wenn möglich, kalte Speisen.Wenn die Verbrennung wichtig ist, wird empfohlen, sich mindestens einen Tag lang weich zu ernähren und alle möglichen knusprigen Speisen zu vermeiden Es wird nicht empfohlen, säurehaltige, scharfe oder stark gewürzte Speisen zu sich zu nehmen, da sie die Reizung der Zunge verstärken und weitere Beschwerden verursachen könnten. Rauchen oder Alkoholkonsum wird ebenfalls nicht empfohlen, da dies die Beschwerden verstärken könnte.
Wenn die Schmerzen und Entzündungen der Zunge länger als 5 Tage andauern, wird dies empfohlen einen Arzt aufsuchen.
Dieser Artikel dient lediglich der Information, bei oneHOWTO sind wir nicht befugt, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, bei Beschwerden oder Beschwerden jeglicher Art einen Arzt aufzusuchen.
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