Zuletzt aktualisiert am 24. September 2022
Eukalyptustropfen und Tee sind bekannt für ihre Verwendung bei der Behandlung von Erkältungssymptomen. Sie fragen sich vielleicht, ob Eukalyptustropfen eine gute Option wären, um Übelkeit während der Schwangerschaft zu reduzieren, oder ob Eukalyptus vielleicht ein beruhigendes Kräutergetränk sein könnte, um als antibakterieller Tee zu wirken.
In kleinen Mengen gilt es für schwangere oder stillende Frauen im Allgemeinen als sicher, Eukalyptustee aus Eukalyptusblättern zu konsumieren. Es gibt jedoch keine Untersuchungen, die auf die Sicherheit von Eukalyptus-Hustenbonbons oder -Lollis aus Eukalyptusölverbindungen hindeuten.
Eukalyptuskonsum während der Schwangerschaft ist komplexer als nur eine „Ja“- oder „Nein“-Antwort. Hier besprechen wir die Auswirkungen des Konsums von Eukalyptustee, Hustenbonbons und Lutschern während Ihrer Schwangerschaft.
Ist Eukalyptus-Tee sicher für die Schwangerschaft?
Der Eukalyptusbaum hat Blätter und Öle, die für ihre antibakterielle und antimykotische Wirkung auf den Körper bekannt sind (Quelle: MedlinePlus). Außerdem wird Eukalyptus zur Zahnhygiene sowie bei Halsschmerzen eingesetzt (Quelle: Mount Sinai Health System).
Die gesundheitlichen Vorteile von Eukalyptus sind jedoch nicht belegt und verlässliche Informationen vorhanden, insbesondere wenn es um die Empfehlungen für Schwangere geht. Aus diesem Grund gibt es viele widersprüchliche Quellen über die Sicherheit von Eukalyptusblättern und damit von Eukalyptustee während der Schwangerschaft.
Koffein ist ein erhebliches Problem für den Teekonsum während der Schwangerschaft. Kräutertees wie Eukalyptustee sind jedoch im Allgemeinen koffeinfrei. Dennoch besteht die Sorge für schwangere Frauen bezüglich der Verwendung von Kräutern.
Tatsächlich empfiehlt die US Food and Drug Association (FDA) Vorsicht bei der Verwendung von Kräutern während der Schwangerschaft und Stillzeit (Quelle: American Pregnancy Association).
Forscher sind hauptsächlich besorgt über die Auswirkungen von Kräutern auf den sich entwickelnden Fötus (Quelle: American Pregnancy Association).
Leider gibt es nur wenige experimentelle Studien zum Konsum von Eukalyptustee und Schwangerschaft. Dieser Mangel an Literatur ist darauf zurückzuführen, dass es von der medizinischen Gemeinschaft als unethisch angesehen wird, klinische Studien an schwangeren Frauen durchzuführen.
Die Schlussfolgerung ist, dass Schwangere können Eukalyptusblätter in kleinen Mengen bedenkenlos als Aromastoffe für Lebensmittel verwenden. Darüber hinaus gilt Eukalyptustee aus eingeweichten Eukalyptusblättern allgemein als sicher.
Es ist jedoch wichtig, das Etikett von im Laden gekauften Eukalyptus-Tees zu lesen, um die anderen Kräuter zu überprüfen, die möglicherweise vorhanden sind.
Zum Beispiel enthält der Eukalyptus-Minz-Tee „Breathe Easy“ von Traditional Medicinals auch Fenchel, der während der Schwangerschaft nicht als Tee konsumiert werden darf. Wenn Sie also eine Teemischung genießen möchten, überprüfen Sie die Zutaten, um sicherzustellen, dass alle Kräuter und Zutaten in Teeprodukten für schwangere Frauen sicher sind.
Sind Hustenbonbons oder Lutscher aus Eukalyptus während der Schwangerschaft sicher?
Eukalyptus findet sich auch oft in Lutschtabletten, Hustensäften und Lutschern zur Behandlung von Husten und Erkältungen (Quelle: Mount Sinai Health System). Viele Schwangere erwägen auch die Verwendung von Eukalyptustropfen zur Linderung von Übelkeit. Die Eukalyptusverbindung in den Hustenbonbons liegt jedoch eher in Form von Eukalyptusöl als in Blättern vor.
Es ist wichtig, zwischen Eukalyptusöl und Eukalyptusblättern zu unterscheiden. Eukalyptusöl, das aus den Blättern gewonnen wird, hat sehr unterschiedliche gesundheitliche Auswirkungen. Reines und unverdünntes Eukalyptusöl ist für den oralen Verzehr sehr gefährlich, selbst in winzigen Mengen von nur einem Teelöffel oder noch weniger (Quelle: MedlinePlus).
Andere Markennamen für Eukalyptus sind Fieberbaum, Gummibaum, rote Eisenrinde und weiße Eisenrinde (Quelle: Rxlist). Auch diese sollten vermieden werden.
Untersuchungen haben gezeigt, dass Eukalyptol, eine Chemikalie, die aus Eukalyptusöl gewonnen wird, möglicherweise möglicherweise sicher für den menschlichen Verzehr sein, dies gilt jedoch nicht für Schwangerschaft oder Stillzeit. Daher sind Eukalyptusöl und seine Derivate für den Verzehr durch schwangere oder stillende Frauen nicht sicher (Quelle: MedlinePlus).
Denken Sie jedoch daran, dass kommerziell hergestellte Hustenbonbons, Sirupe usw. kein reines, unverdünntes Öl enthalten – sie werden fast immer mit anderen Zutaten kombiniert. Trotzdem ist es wahrscheinlich eine gute Idee, sie während der Schwangerschaft zu vermeiden und stattdessen auf andere Arten von Hustenbonbons zu setzen (z. B. Honig und Zitrone oder Menthol).
Wenn Sie ein- oder zweimal Eukalyptusöl-Tropfen oder Lutscher bekommen haben, besteht kein Grund zur Panik – wählen Sie für die Dauer Ihrer Schwangerschaft andere Nicht-Eukalyptus-Tropfen und sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Bedenken haben.
Wenn Sie unter Übelkeit leiden, ist dies völlig normal. Bis zu 70 % der schwangeren Frauen leiden während ihrer Schwangerschaft unter Übelkeit (Quelle: American Pregnancy Association). Wenn Sie darüber nachgedacht haben, Eukalyptus gegen Übelkeit zu verwenden, machen Sie sich keine Sorgen! Es gibt sichere Alternativen zu Eukalyptus, um Übelkeit während der Schwangerschaft zu behandeln.
Es ist wichtig, auf bestimmte Lebensmittel oder Getränke oder auch nur Gerüche zu achten, die Ihre Übelkeit auslösen – vermeiden Sie diese Auslöser so weit wie möglich! Trockene und einfache Lebensmittel wie Cracker oder Toast können helfen, den Magen zu entlasten, anstatt fettige oder cremige Lebensmittel.
Kleine Mahlzeiten und häufige Mahlzeiten können helfen, Darmsymptome zu regulieren und Übelkeit zu reduzieren (Quelle: American Pregnancy Association).
Ingwerkonsum kann auch die Intensität von Übelkeit während der Schwangerschaft verringern (Quelle: Mayo Clinic). Ob Ingwerbonbons, Tee oder Ginger Ale, versuch es mal mit Ingwer statt mit Eukalyptus! Mehr dazu erfahren Sie in unserem Artikel über Ingwer in der Schwangerschaft. Vielleicht finden Sie auch unsere Informationen zu Zitrone und Übelkeit hilfreich.
Ich hoffe, Sie fanden diese Informationen hilfreich, um zu bestimmen, welche Eukalyptusprodukte für den Verzehr während Ihrer Schwangerschaft geeignet sind, zusammen mit einigen sichereren Alternativen.
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