Obwohl gerade im Winter die idealen Bedingungen für die Viren gegeben sind, die Erkältungen und Erkältungen leichter ausbreiten können, machen Erkältungskrankheiten im Sommer keine Ausnahme. Plötzliche Temperaturschwankungen, Klimaanlagen, nasse Badeanzüge, die wir nach dem Baden nicht wechseln, oder die zunehmende Trockenheit der Umgebung sind einige der Ursachen, die sie auslösen können und uns so manche Urlaubszeit vermiesen. Einfache vorbeugende Maßnahmen können es vermeiden, aber wenn Sie es bereits erwischt haben, analysieren wir es in OneHOWTO Eigenschaften einer sommerlichen Erkältung, wie lange sie anhält und wie man sie heiltdamit Sie wissen, wie Sie ihre Symptome erkennen und Maßnahmen ergreifen können, um sie so schnell wie möglich zu überwinden.
Symptome einer sommerlichen Erkältung
Symptome einer sommerlichen Erkältung sind sehr ähnlich denen, die man zu jeder anderen Jahreszeit erkälten kann, aber es stimmt, dass es einige Besonderheiten im Zusammenhang mit den für diese Zeit typischen hohen Temperaturen und sogar mit dem anderen Lebensstil aufweisen kann, den wir während der Sommerferien verfolgen (Änderungen in unserer Ernährung, Baden am Strand oder im Schwimmbad…). . Zu den häufigsten Symptomen einer sommerlichen Erkältung gehören neben allgemeinem Unwohlsein, das normalerweise jeden viralen Prozess begleitet:
Fieber: Obwohl diese Erkältungskrankheiten in der Regel nicht mit einem erheblichen Anstieg der Körpertemperatur einhergehen, ist das Fiebergefühl besonders relevant. Normalerweise sind es nur wenige Zehntel, die 37 ºC – 37,5 ºC erreichen, aber die vorherrschende Hitze im Sommer erhöht das thermische Gefühl. Obwohl ich kein hohes Fieber habe, Schüttelfrost und Hitze sind allgemein üblich. Hier können Sie lesen, wie Sie zu Hause Fieber senken können.Husten und trockener Hals: leichter Husten ohne Auswurf und trockener Hals mit Reizgefühl sind ebenfalls häufige Symptome. An Orten, an denen trockene Sommer vorherrschen (mit geringer Luftfeuchtigkeit), wird die Trockenheit des Rachens, die sogar Schluckbeschwerden verursachen kann, verstärkt.Verstopfung und Schleim: Schleim, von geringer Dichte, ist auch eine typische Manifestation von sommerlichen Erkältungen.Niesen: Besonders zu Beginn der Erkältung kann es zu häufigem Niesen kommen, was zu einer Verwechslung der Symptome mit einer Allergie führen kann.
Unterschied zwischen einer Allergie und einer Sommererkältung
Es ist Niesen, begleitet von Rhinitis oder laufender Nase, wodurch diese beiden Pathologien verwechselt werden können, aber es muss daran erinnert werden, dass die Erkältung durch ein Virus verursacht wird, das die Atemwege befällt, während im Falle einer Allergie die Symptome darauf ansprechen eine Reaktion unseres Organismus auf ein Element, das er als Allergen betrachtet.
Obwohl Allergien sind im Frühjahr häufiger, sie können auch im Sommer auftreten Da im Sommer die Pollen zahlreicher Gräserarten häufiger vorkommen als in der vermeintlichen Blütezeit, sind das Frühjahr und auch im Sommer auch Pilzallergien (Schimmelpilze) am häufigsten.
Um zu wissen, ob es sich um eine Sommererkältung oder eine Allergie handelt, müssen Sie die Entwicklung jedes Prozesses berücksichtigen. Eine Allergie verursacht kein Fieber (es sei denn, es ist mit einer anderen Pathologie verbunden) und zusätzlich seine Symptome können viel hartnäckiger werden als die einer Verstopfung, die mehrere Wochen andauern, wenn Sie weiterhin Kontakt mit dem Allergen haben und keine entsprechende Behandlung erhalten. Wenn Ihre Symptome umfassen juckende oder tränende Augen Die Chancen stehen gut, dass Sie eine Allergieepisode durchmachen.
Allergien können Atembeschwerden verursachen, aber anhaltender Husten und Halsschmerzen sind eher typisch für eine sommerliche Erkältung.
Sollte es sich bei Ihnen um eine Allergie handeln, finden Sie hier einige Hausmittel gegen Pollenallergie.
Wie lange dauert eine Sommererkältung?
Im Allgemeinen ist eine sommerliche Erkältung ein Zustand, der mit ein paar einfachen Maßnahmen innerhalb weniger Tage überwunden ist. Der Inkubationsprozess des Virus und die Entwicklung der Krankheit ist im Sommer praktisch gleich wie im Winter, im Sommer vielleicht etwas kürzer, wenn auch Es hängt von der körperlichen Verfassung jeder Person und der Behandlung ab mach weiter für deine genesung.
Die Virusinkubation dauert zwischen 2 und 3 Tagen. und normalerweise eine sommerliche Erkältung dauert nicht länger als 5 oder 7 Tage (maximal eine Woche). Ein oder zwei Tage mit leichten Beschwerden, ein oder zwei Tage mit einer starken Erkältung und weitere zwei Tage, an denen die Symptome nach und nach verschwinden, sind normalerweise eine normale Entwicklung. Es muss daran erinnert werden, dass bei Symptomen wie Fieber, Husten oder Halsschmerzen vorsorglich ein Antigentest durchgeführt werden muss, um eine Ansteckung durch Covid-19 auszuschließen.
Hier können Sie mehr darüber lesen, wie lange eine Erkältung dauert.
Wie man eine sommerliche Erkältung heilt
Um sich möglichst gut von einer sommerlichen Erkältung zu erholen, befolgen Sie diese Tipps:
Eine Erkältung ist a Virusinfektion (nicht bakteriell), also Es wird unser eigenes Immunsystem sein, das gegen den pathogenen Mikroorganismus kämpft. In diesem Sinne muss daran erinnert werden, dass Antibiotika gegen eine Sommererkältung nicht wirksam sind.Um sich so schnell wie möglich zu erholen, ist es wichtig, ein paar auszugeben RuhetageNehmen Sie gegebenenfalls ein Antipyretikum ein, zum Beispiel wenn das Fieber über 37,5 ºC – 38 ºC steigt richtige Flüssigkeitszufuhr Trinken Sie ausreichend Flüssigkeit, insbesondere Wasser und Kräutertees.Eine Nasenspülung oder ein abschwellendes Medikament Es kann hilfreich sein, Schleim zu entfernen und uns ein besseres Gefühl zu geben.Lüften Sie den Raum richtig in der wir uns erholen, hilft auch dabei, das Virus, das die Erkältung verursacht, so schnell wie möglich loszuwerden.
Jetzt, da Sie den Ablauf einer Sommererkältung besser kennen, empfehlen wir Ihnen, auch diesen anderen Artikel über Erkältungskrankheiten zu lesen.
Dieser Artikel dient lediglich der Information, bei oneHOWTO sind wir nicht befugt, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, bei Beschwerden oder Beschwerden jeglicher Art einen Arzt aufzusuchen.
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