Ein sauberer und gesunder Dickdarm ist unerlässlich, um sicherzustellen, dass unser Körper alle notwendigen Nährstoffe und Vitamine aufnimmt und gleichzeitig Giftstoffe richtig ausscheidet. Eine falsche Ernährung oder bestimmte Erkrankungen wie das Reizdarmsyndrom sind dafür verantwortlich, dass unser Dickdarm entzündet und mit Giftstoffen belastet ist. In diesen Fällen ist eine Reinigung sehr zeitgemäß, um Entzündungen zu reduzieren und unser Darmwohl zu gewährleisten.
Als nächstes werden wir von einem HOWTO erklären, wie man einen schmutzigen Dickdarm Schritt für Schritt reinigt und wir werden es entdecken wie man Säfte macht, um die Farbe zu reinigen und das Verdauungssystem effektiv und natürlich.
Wie man schmutzigen Dickdarm reinigt
Im Dickdarm laufen zwei wichtige Prozesse ab, die für das reibungslose Funktionieren unseres Körpers unerlässlich sind: die Aufnahme von Vitaminen und Nährstoffen und die Beseitigung von Abfallstoffen. Dieses Organ ist in aufsteigend, quer und absteigend unterteilt. In den ersten beiden Zonen findet die Aufnahme von Nährstoffen aus der Nahrung statt, während sich im absteigenden Bereich alle Rückstände befinden, die abgeführt werden.
Wenn unser Dickdarm jedoch voller Toxine, Fette und Schadstoffe ist, kann die Aufnahme von Vitaminen beeinträchtigt werden. Dieses Szenario erzeugt auch andere unangenehme Symptome im Verdauungssystem wie Entzündungen, Verstopfung oder Beschwerden in diesem Bereich, weshalb es wichtig ist, ihn von Zeit zu Zeit zu entgiften und zu reinigen.
Lesen Sie weiter, um es zu entdecken wie man farbe schnell reinigt und wie man einige der besten Detox-Säfte trinkt, um das Verdauungssystem zu reinigen. Wir bringen Ihnen bei, wie Sie an einem Tag eine hausgemachte Darmreinigung durchführen.
Aloe Vera, Ananas- und Gurkensaft
Ost Darmreinigungssaft hat etwas davon die meisten reinigenden natürlichen Inhaltsstoffe die wir finden können, also wird es Ihnen auch helfen, Gewicht zu verlieren und eine viel schwächere Figur zu zeigen. Dies sind die Zutaten, die Sie benötigen:
Eine Scheibe natürliche AnanasEine halbe Gurke ohne SchaleEin kleiner Apfel in der Farbe Ihrer WahlEin halbes Aloe-Vera-BlattOrangensaft (optional)
Schneiden Sie die Ananas und die Gurke, entfernen Sie das Kerngehäuse des Apfels und schneiden Sie ein halbes Aloe-Vera-Blatt ab, entfernen Sie nur das Fruchtfleisch, um es dem Saft hinzuzufügen, um den Dickdarm zu reinigen. Hinzufügen alle Zutaten in einen Mixer oder Küchenmaschine, fügen Sie ein Glas Wasser hinzu und pürieren Sie. Zum Schluss den Saft einer Orange hinzugeben. Diese Mischung ergibt zwei Gläser.
Dieser Darmreinigungssaft sollte zweimal täglich, einmal auf nüchternen Magen und einmal abends, für 7 Tage getrunken werden, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
Ingwersaft zur Reinigung des Dickdarms
Dieses einfache Rezept für eine hausgemachte Darmreinigung an einem Tag ist sehr effektiv, wenn es darum geht, Giftstoffe schonend auszuscheiden, unsere Magen- und Darmgesundheit zu fördern und den Bauch zu entleeren, um in kurzer Zeit leichter abzunehmen. Zu den Eigenschaften von Ingwer gehören seine entzündungshemmende Kraft und seine Fähigkeit, die Verdauung zu verbessern. Die Herstellung ist sehr einfach, Sie brauchen nur:
Eine zuvor gewaschene und geschälte Ingwerwurzel Ein Glas Wasser
Den Ingwer hacken und in den Mixer oder die Küchenmaschine geben. Als nächstes fügen Sie das Glas Wasser hinzu und mischen Sie die Mischung. Den Saft abseihen und vorzugsweise auf nüchternen Magen trinken; Denken Sie daran, dass Sie, wenn Sie es süßen müssen, etwas Honig hinzufügen können. Wenn Sie möchten, können Sie diesem Saft auch Ananas hinzufügen, da dies eine weitere sehr reinigende und sättigende Zutat ist.
Wenn Sie unter Sodbrennen, Reflux, Übelkeit oder Verdauungsproblemen leiden, werden Sie sehen, wie diese Wurzel und dieser Saft zur Reinigung des schmutzigen Dickdarms Ihnen helfen, die Symptome dieser Probleme deutlich zu lindern.
Reinigen Sie den schmutzigen Dickdarm mit Erdbeer-, Ananas- und Petersiliensaft
Wenn Sie den Dickdarm entleeren, Gewicht verlieren und Giftstoffe eliminieren möchten, ist dies der Fall Erdbeer-, Ananas- und Petersiliensaft Es kann auch sehr effektiv sein. Dies liegt daran, dass es sich um einen Saft mit hervorragenden harntreibenden und antioxidativen Kräften handelt. Wenn Sie diese Option genießen möchten, müssen Sie die folgenden Zutaten vorbereiten:
6 Erdbeeren Eine Scheibe frische Ananas Ein Esslöffel frische Petersilie
Mischen Sie alle zuvor gewaschenen Zutaten in einem Mixer oder einer Küchenmaschine. Als nächstes fügen Sie ein wenig Wasser hinzu und mischen Sie die Mischung. Der beste Weg, diesen Saft zur Reinigung des schmutzigen Dickdarms zu konsumieren, ist auf nüchternen Magen., da seine Wirkung deutlich verstärkt wird. Sie können diesen Saft jeden Tag der Woche zu sich nehmen, da er Ihnen langfristig auch beim Abnehmen und einem schadstofffreien Verdauungssystem hilft.
Saft, um den Dickdarm mit Zitrone zu reinigen
Weder viele Zutaten noch komplizierte Zubereitungen sind nötig, um in den Genuss eines effektiven Genusses zu kommen Darmreinigungssaft; und um Gewicht zu verlieren und die Gesundheit unseres Verdauungssystems zu verbessern, reichen natürliche und übliche Lebensmittel wie Zitrone aus. Unter den vielen Vorteilen ist Zitrone ein ausgezeichneter Verbündeter, um unsere Verdauung zu verbessern und die Darmpassage zu fördern.
Sie müssen einfach den Saft einer Zitrone in ein halbes Glas warmes Wasser mischen und den Detox-Saft jeden Morgen trinken, um zu helfen. Bald werden Sie sehen, wie sich Ihr Dickdarm und Ihr Verdauungssystem im Allgemeinen verbessern.
all diese Säfte Sie dienen Ihnen dazu, an einem Tag eine hausgemachte Darmreinigung durchzuführendaher hoffen wir bei OneHOWTO, dass diese Entgiftungsdiäten auf Saftbasis zur Reinigung eines schmutzigen Dickdarms Ihnen geholfen und neue Wege entdeckt haben, um Ihr Verdauungssystem schnell und einfach zu pflegen.
Dieser Artikel dient lediglich der Information, bei oneHOWTO sind wir nicht befugt, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, bei Beschwerden oder Beschwerden jeglicher Art einen Arzt aufzusuchen.