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Einer der Gelenke am häufigsten betroffen Sehnenentzündung ist er Schulter, oft aufgrund von Sportverletzungen oder der mechanischen Wiederholung einer Bewegung aufgrund bestimmter Jobs. Das Tendinitis der Rotatorenmanschette vermutet a Entzündung durch Überlastung der Sehnen das Schmerzen und Unbehagen verursacht und sogar tägliche Aktivitäten verhindert. Es ist wichtig, nach dem Auftreten der ersten Symptome dieser Muskelerkrankung den Arzt oder Traumatologen aufzusuchen. Bei OneHowTo bieten wir Ihnen einige Tipps an Wie man eine Schultersehnenentzündung heilt
Schritte zum folgen:
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Schulterschmerzen bei der Durchführung täglicher Aktivitäten sind die Hauptsymptom der Schultersehnenentzündung, was sehr schmerzhaft und unangenehm werden kann. Es ist wichtig, dass Sie vor dem Auftreten von Gelenkschmerzen einen Arzt oder Traumatologen aufsuchen, damit dieser Sie untersuchen und die entsprechende Diagnose stellen kann.
zwei
In den meisten Fällen von Schultersehnenentzündungen verschreibt der Facharzt entzündungshemmende Medikamente als Behandlung, um die Sehnen zu entleeren und somit Schwellungen und Schmerzen zu reduzieren. Denken Sie daran, dass Medikamente immer von einem Arzt verschrieben werden sollten und keine Selbstmedikation gewählt werden sollte.
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Das Ruhe ist unerlässlich, um eine Sehnenscheidenentzündung in der Schulter zu heilen, das heißt, keine unnötigen Anstrengungen unternehmen oder den wunden Bereich überlasten. Obwohl es möglich ist, eine Schlinge zu verwenden, ist die Schulter ein schwer zu immobilisierendes Gelenk, daher sollten Sie sich der Notwendigkeit bewusst sein, Bewegungen und Aktivitäten zu vermeiden, die Muskelschmerzen verschlimmern.
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Um die durch eine Sehnenscheidenentzündung verursachten Schmerzen in den Schultern zu reduzieren, können wir darauf zurückgreifen Heiß-Kalt-Behandlungen an dem Gelenk. Es ist notwendig, etwa 5-mal täglich etwa 20 Minuten lang kalte Kompressen aufzulegen; Dazu kann in ein Tuch oder Handtuch gewickeltes Eis verwendet werden, damit es die Haut nicht direkt berührt. Andererseits legen wir in der gleichen Zeit noch ca. 4 mal heiße Kompressen auf.
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Das physiotherapeutische übungen, geleitet von einem Experten, sind eine weitere Option zur Behandlung von Schultersehnenentzündungen, insbesondere wenn das Gelenk ruhiggestellt wurde. Auf die gleiche Weise können Massagen auch helfen, Schulterschmerzen zu lindern und Entzündungen zu verbessern.
Dieser Artikel dient lediglich der Information, bei oneHOWTO sind wir nicht befugt, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, bei Beschwerden oder Beschwerden jeglicher Art einen Arzt aufzusuchen.