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Das Säure Es ist ein unangenehmes Brennen und Magenbeschwerden, das manchmal von Reflux begleitet sein kann. Wenn es häufig auftritt, ist es wichtig, zu einem Gastroenterologen zu gehen, aber einige Hausmittel auf der Basis von Obst und Gemüse helfen Ihnen, die Beschwerden vorübergehend zu lindern und den Zustand zu verbessern. Aus diesem Grund erklären wir bei OneHowTo.com Wie man Säfte gegen Sodbrennen macht mit einfachen, leicht zuzubereitenden Rezepten.
Ursachen von Sodbrennen
Einer der wichtigsten Aspekte im Umgang mit Säureist zu verstehen, was es verursacht. Es gibt viele Ursachen für diesen Zustand, und wenn er häufig auftritt, ist es wichtig, unsere Ernährung zu überprüfen und einen Gastroenterologen aufzusuchen, um Probleme wie Hiatushernie oder Reflux auszuschließen. Wenn Sie die Gründe für diesen Zustand erfahren möchten, laden wir Sie ein, unseren Artikel zu konsultieren, warum ich Sodbrennen habe.
Papaya- und Haferflockensaft bei Sodbrennen
Papaya ist aufgrund ihres hohen Gehalts an Verdauungsenzymen eine der besten Früchte für unseren Magen. Reich an Ballaststoffen hilft es bei der Regulierung der Darmpassage, wirkt als hervorragendes Heilmittel und verbessert Erkrankungen wie Gastritis oder Geschwüre und ist auch bei Sodbrennen sehr wirksam. Zusammen mit Hafer sind sie ideale Zutaten für einen Saft, der Wohlbefinden in den Magen bringt.
Dazu benötigen Sie:
2 kleine Papayascheiben, 1 große 1/4 Tasse Haferflocken 1 Glas Wasser
Papaya schälen, alle Zutaten in einem Mixer oder einer Küchenmaschine mixen und trinken, am besten 30 Minuten vor jeder Mahlzeit.
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Saft für die Säure von Karotten und Salat
Karotte ist eine ausgezeichnete Zutat für unsere Magengesundheit, da sie die Verdauung fördert und hilft, die Darmpassage zu regulieren. Römersalat wird seinerseits gerne für die Zubereitung von Antazidum-Aufgüssen verwendet, weshalb sich beide Zutaten zusammen hervorragend für die Zubereitung von Aufgüssen eignen Saft gegen Sodbrennen sehr effektiv.
Dazu benötigen Sie:
1 Karotte 3 Römersalatblätter 1/4 Tasse Wasser
Alle Zutaten in einem Mixer oder einer Küchenmaschine mixen, abseihen und am besten auf nüchternen Magen trinken. Sie können es eine Woche lang einnehmen, sich 7 Tage lang ausruhen und wieder aufnehmen, wenn Sie weiterhin Beschwerden haben.
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Bananensaft gegen Sodbrennen
Das Banane zu Banane Es ist ein ausgezeichnetes Lebensmittel, um die Säure zu entlasten und den Magen zu schützen. Dies liegt an seinem Kaliumgehalt, der die Sekretion der Magenschleimhaut erhöht, und reguliert den pH-Wert des Magens aufgrund der Tatsache, dass es ein alkalischer Inhaltsstoff ist. Mischen Sie für diese Option eine reife Banane mit einem Glas Wasser in einem Mixer oder einer Küchenmaschine und trinken Sie.
Wichtig ist, dass die Banane sehr reif ist, sonst läuft man Gefahr, den Säuregehalt zu erhöhen.
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Andere Hausmittel gegen Sodbrennen
Wenn Sie nach anderen natürlichen Lösungen suchen, um diese Beschwerden zu lindern, laden wir Sie ein, unseren Artikel Hausmittel gegen Sodbrennen zu konsultieren, wo Sie mehrere Alternativen finden, die Ihnen sehr helfen werden.
Dieser Artikel dient lediglich der Information, bei oneHOWTO sind wir nicht befugt, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, bei Beschwerden oder Beschwerden jeglicher Art einen Arzt aufzusuchen.