Rezept für gesunde Thunfischkroketten –

Die Kroketten sind gebratene Nuggets wie ein Gericht, das aus Gemüse, Meeresfrüchten oder Fleisch bestehen kann. Sie sind sehr berühmt für ihre knusprige und saftige Textur. Die Kroketten sind ein Bindemittel, das immer etwas Füllung enthält. Es hat verschiedene Versionen auf der ganzen Welt und ist auf anderen Kontinenten unter verschiedenen Namen bekannt. Wenn wir über die Vereinigten Staaten sprechen, ist der Crab Cake eine der berühmten Kroketten in der Region.

Heute werde ich ein solches Rezept mit euch allen teilen. Es ist auch in verschiedenen Teilen der Vereinigten Staaten und Europas berühmt. Dieses Rezept heißt Thunfisch-Krokette. Thunfisch kommt in fast allen Regionen der Welt vor und ist für seine hohen Nährwerte bekannt.

Das Rezept ist sehr lecker und sehr schnell zubereitet. Das Beste daran ist, dass die Vorbereitung sehr wenig Zeit in Anspruch nimmt. Sie können dieses Rezept Ihren Gästen servieren, wenn Sie eine Party oder ein Familientreffen veranstalten. Probieren Sie dieses Rezept zu Hause aus und überraschen Sie Ihre Gäste mit Ihren außergewöhnlichen Kochkünsten.

Beginnen wir mit der Herstellung von Thunfischkroketten zu Hause ohne zusätzlichen Aufwand. Hier ist das beste Rezept, das Sie im gesamten Internet finden können.

Zuerst müssen Sie zum nächsten Supermarkt oder Lebensmittelgeschäft gehen, um die Zutaten zu bekommen, die ich unten in der Tabelle aufgelistet habe. Es gibt auch andere Rezepte, die Sie als Vorspeise haben können, schauen wir sie uns an.

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1. Little Caesars Chicken Wings– Little Caesars ist eine der beliebtesten Pizzaketten in Amerika. Und ihre heißen und wilden Hähnchenflügel gehören zu den besten, die Sie ganz einfach zu Hause zubereiten können.

2. Gegrillter Aal– Das Gericht ist außen knusprig und innen zart. Wenn Sie es jedoch bei starker Hitze kochen, müssen Sie es nicht dämpfen, um das Fett zu entfernen.

3. Guyanische Rindfleischpastetchen – Beef Patties sind wie Handpasteten mit saftigem und zartem Hackfleisch innen und einem Blätterteig außen. Dieses Rezept hat ein perfektes Verhältnis von Kruste und Füllung.

4. Hackbratenschieber– Hackbratenschieber verleihen Ihrem klassischen feuchten und köstlichen Hackbraten eine Wendung und machen ihn zu einem der besten Snacks. Diese kleinen Sandwiches sind das Beste für Ihren Gaumen und Ihren hungrigen Darm.

Zutaten für Thunfischkroketten

ZutatenMengeButter3 TLZwiebel½ Tasse Knoblauchzehe (gehackt)1 StkMehl¼ TasseSalz¼ TLPfeffer1 TLPaprika1/8 TLVollmilch1 TasseThunfischstückchen1 DoseSemmelbrösel2/3 TasseEi1 StckPflanzenöl2 Tassen

Zeit ist der einzige Grund, warum viele Rezepte einfach abgelehnt werden, auch wenn Sie sie lieben und zu Hause machen möchten, aber das ist nicht der Fall. Hier ist die Zeit, die benötigt wird, um dieses Rezept zuzubereiten, und wundern Sie sich nicht über den Zeitaufwand.

Wie lange dauert es?

ZubereitungszeitKochzeitGesamtzeit5 Minuten20 Minuten25 Minuten

Jeder im Haus wird dieses Rezept lieben, sobald er es probiert hat. Und ich bin mir sicher, dass Sie dieses Rezept zu Hause ausprobieren werden, da dieses Rezept sehr einfach zuzubereiten ist und keine besonderen Zutaten benötigt werden, um diese Thunfischkroketten zu Hause zuzubereiten. Beginnen wir also schnell mit dem Kochvorgang und probieren dieses leckere Gericht.

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Rezept für Thunfischkroketten

Nehmen Sie einen Topf und fügen Sie etwas Butter hinzu; Nachdem es geschmolzen ist, fügen Sie Knoblauch und Zwiebeln hinzu und braten Sie sie an, bis sie weich sind. Geben Sie nun Salz, Pfeffer, Mehl und Paprika in diese Mischung und rühren Sie ständig um. Kochen Sie diese Mischung für 2 Minuten, bis Sie sehen, dass Blasen daraus aufsteigen. Fügen Sie nun die Milch hinzu und rühren Sie diese Mischung weiter, bis sie eindickt; Fügen Sie nun den Thunfisch hinzu und mischen Sie ihn mit einem Löffel. Nachdem die Mischung gründlich gekocht und trocken ist, geben Sie diese Mischung in eine beliebige Schüssel und kühlen Sie sie für etwa 2 Stunden. Nachdem Sie die Thunfischmischung ruhen lassen, geben Sie etwas Wasser auf Ihre Hände und machen Sie Brösel in ovaler Form. Jetzt in einem anderen flachen Teller das Ei aufschlagen und die Semmelbrösel in einen anderen Teller geben. Jetzt die Kroketten mit Ei panieren und dann in Paniermehl geben. Beschichten Sie sie gut mit den Semmelbröseln. Nehmen Sie eine schwere und tiefe Pfanne und füllen Sie sie mit Pflanzenöl und erhitzen Sie sie auf 3500 F. Geben Sie nun diese Thunfischkroketten vorsichtig hinein und frittieren Sie sie etwa 2 Minuten lang, bis sie goldbraun sind. Nach dem Braten , lassen Sie das überschüssige Öl ab, indem Sie sie auf ein Papiertuch legen. Servieren Sie es heiß zusammen mit einer Sauce oder einem Dip.

Das Rezept ist also fertig und Sie können diese köstlichen Thunfisch-Kroketten jetzt zu Hause genießen.

Nährwertaufschlüsselung von Thunfischkroketten

Nährwerte helfen, den Ernährungs- und Gesundheitsplan einzuhalten. Hier ist die vollständige Nährwertaufschlüsselung dieses Rezepts, das unten bereitgestellt wird.

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Kalorien1457Fett131 gKohlenhydrate45 gEiweiß33 gCholesterin120 mgNatrium720 mgCalcium237 mg

Wie man Thunfischkroketten zu Hause macht | Video

Hier ist ein Video von diesem Rezept für Ihre Hilfe. Sehen Sie sich das Video an und erfahren Sie die vollständigen Details dieses Rezepts sowie einige Tipps und Tricks, mit denen Sie wertvolle Zeit sparen können.

Das Rezept ist einen Versuch wert. In der Box unten kannst du uns deine Erfahrungen und Geschichten erzählen, die du bei der Zubereitung dieses Rezepts hattest. Wir freuen uns immer, von Ihnen zu hören und sind sehr gespannt, was Ihnen an unseren Rezepten gefallen hat.

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