Das vaginale Trockenheit Es ist ein Zustand, der Frauen jeden Alters betreffen kann, aber aufgrund der hormonellen Veränderungen, die der Körper einer Frau erfährt, häufiger in Stadien wie der Menopause auftritt. Bei vielen Gelegenheiten, dies Mangel an natürlicher Schmierung im Intimbereich ist es mit anderen Symptomen wie Juckreiz oder Brennen verbunden und erschwert den Geschlechtsverkehr und verursacht Beschwerden beim Eindringen. Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache des Problems zu ermitteln, aber wenn Sie wissen möchten, wie Sie es mit natürlichen Behandlungen verbessern können, lesen Sie diesen OneHowTo-Artikel. Wir zeigen Ihnen das Beste Natürliche Heilmittel gegen Scheidentrockenheit
Schritte zum folgen:
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Das vaginale Trockenheit Es ist eine Folge einer Abnahme des Östrogenspiegels im Körper, bei dem es sich hauptsächlich um weibliche Sexualhormone handelt, die das Gewebe der Vagina gesund und gut geschmiert halten. Diese sind in den Wechseljahren stark reduziert, weshalb die fehlende Feuchtigkeit im Intimbereich ein charakteristisches Symptom dieser Phase ist.
Darüber hinaus gibt es andere Faktoren, die zu vaginaler Trockenheit beitragen können, wie z. B. die Verwendung scharfer Seifen oder Lotionen, die Einnahme bestimmter Medikamente, eine kürzliche Geburt, Chemo- oder Strahlentherapiebehandlungen, Stress oder Depressionen, Missbrauch von Tampons oder Kondomen.
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Bevor Sie einige wirksame natürliche Heilmittel zur Bekämpfung der vaginalen Trockenheit sehen, ist es wichtig, sie zu erwerben gesunde Intimhygienegewohnheiten. Auf diese Weise wird die Flora des Intimbereichs maximal geschont und möglichen Bakterien- oder Pilzinfektionen vorgebeugt. Ideal ist die Verwendung eines speziellen Intimgels (vermeiden Sie dasselbe, das für den Rest des Körpers verwendet wird) mit einem pH-Wert zwischen 4,5 und 5,5, da der physiologische pH-Wert der Vagina zwischen diesen Parametern liegt. Es ist wichtig, die Verwendung von aggressiven Seifen, Deodorants oder Parfüms und Lotionen mit Alkohol zu vermeiden. Vaginalduschen sind ebenfalls nicht geeignet, da sie Veränderungen in der Flora dieses Bereichs hervorrufen können.
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Neben der Pflege des Intimbereichs ist es wichtig, dass Sie tagsüber gut hydriert bleiben. du musst danach streben Trinken Sie zwischen 1,5 und 2 Liter Wasserweil es nicht nur etwas sehr Wohltuendes für die allgemeine Gesundheit des Körpers ist, sondern auch dazu beiträgt, die Vaginalschmierung unter optimalen Bedingungen zu halten und Trockenheit zu bekämpfen.
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In vielen Fällen sind Stress oder Angst größtenteils für vaginale Trockenheit verantwortlich, und aus diesem Grund kann es eine gute Option sein, auf Pflanzen mit beruhigenden und entspannenden Eigenschaften zurückzugreifen. Nehmen Sie eine Infusion von Melisse, Linde oder Baldrian Vor dem Schlafengehen ist es ein großartiges natürliches Heilmittel gegen Stress und Nervosität und hilft Ihnen, schneller einzuschlafen.
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Unter den besten Hausmitteln gegen vaginale Trockenheit stechen die folgenden heraus: Sitzbäder mit Kamille. Diese Heilpflanze wirkt als natürliches Beruhigungs- und Entspannungsmittel, bekämpft Irritationen, Juckreiz und kann die natürliche Befeuchtung des Intimbereichs fördern. Um sie durchzuführen, müssen Sie nur einen Aufguss zubereiten, indem Sie 2 Handvoll Kamillenblüten in 1 Liter kochendes Wasser geben, etwa 5 Minuten stehen lassen und die Flüssigkeit dann abseihen. Gießen Sie nach dem Abkühlen die erhaltene Flüssigkeit in ein Becken oder Becken und führen Sie das Sitzbad etwa 10 bis 15 Minuten lang durch.
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Andere Pflanzen, die auch großartige Alternativen für diesen Zustand sind, sind Calendula und Malve. Einerseits beugt Ringelblume Scheideninfektionen vor, die zu Trockenheit führen können, andererseits ist Malve eine hervorragende Ergänzung, um zur natürlichen Feuchtigkeit beizutragen. Wir empfehlen Ihnen, einen Aufguss zuzubereiten, indem Sie die gleiche Menge Calendula und Malve mischen und als Sitzbad servieren, wie wir es im vorherigen Schritt mit Kamille erwähnt haben.
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Schließlich kann es auch hilfreich sein, einige Pflanzenöle als natürliche Gleitmittel zu verwenden. Diejenigen, die am effektivsten die Gesundheit des Intimbereichs schützen und Trockenheit bekämpfen, sind Teebaumöl und Sesamöl. Hauptsächlich ist das erste von ihnen ein großartiges natürliches Heilmittel für bakterielle Infektionen, die dieses Problem neben anderen Symptomen verursachen können. In diesem Fall müssen Sie nur wenige Tropfen des ausgewählten Öls auf ein Wattepad geben und mit einer leichten Massage auf die Stelle auftragen, ohne plötzlichen Druck auszuüben.
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Bedenken Sie, dass diese Naturheilmittel kein endgültiges Heilmittel sind und dass Sie vor der Anwendung mit Ihrem Arzt sprechen und sich vergewissern sollten, dass sie der Gesundheit Ihres Intimbereichs nicht schaden. Den Anweisungen des Arztes ist stets Folge zu leisten.
Dieser Artikel dient lediglich der Information, bei oneHOWTO sind wir nicht befugt, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, bei Beschwerden oder Beschwerden jeglicher Art einen Arzt aufzusuchen.
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