Haben Sie Ihren Blutdruck gemessen und die erhaltenen Werte sind sehr hoch? Der Blutdruck ist der Wert, der die Kraft misst, die unser Herz ausübt, wenn es Blut durch den Körper pumpt. Wenn diese Kraft die als normal angesehenen Werte (ungefähr zwischen 120/80) überschreitet, sagen wir, dass diese Person hohen Blutdruck oder Bluthochdruck hat. Dieses Gesundheitsproblem kann ein Zeichen für die Entwicklung anderer Krankheiten sein, insbesondere im Zusammenhang mit Augen, Nieren und/oder Herz. Kann dieser Zustand jedoch die sexuelle Gesundheit beeinträchtigen?
Wenn du dich wunderst”Kann ich Sex haben, wenn ich Bluthochdruck habe?“, lesen Sie diesen OneHOWTO-Artikel weiter, in dem wir Ihre Fragen beantworten und erklären möchten, ob es irgendwelche Unannehmlichkeiten beim Sex gibt, wenn Sie dieses Problem haben.
Ursachen und Symptome von Bluthochdruck oder Bluthochdruck
Wie wir bereits angedeutet haben, ist Bluthochdruck einer, der die als gesund geltenden Werte übersteigt, die beim systolischen Druck (Wert, der den Druck während des Blutpumpens des Herzens misst) etwa 120 mmHg und im Gespräch 80 mmHg betragen über den diastolischen (Wert, der den Ruhedruck misst, den das Herz zwischen jedem Schlag macht).
Obwohl es keine spezifische Ursache gibt, die zu einem höheren Blutdruck führt, gibt es einige Risikofaktoren das kann eine Person wahrscheinlicher machen, dieses Gesundheitsproblem zu entwickeln. Darunter finden wir:
Veränderte oder anormale Hormonspiegel Bewegungsmangel und ungesunde Lebensweise Übergewicht und Fettleibigkeit Einnahme bestimmter Medikamente (wie Empfängnisverhütung oder Asthmabehandlungen) Schilddrüsenprobleme Strukturelle Veränderungen in den Arterien
Wenn Sie immer noch nicht sicher sind, ob Sie dieses Problem haben oder nicht, ist es wichtig, dass Sie beobachten, ob Sie einige davon haben Symptome von Bluthochdruck:
Kopfschmerzen.Schwindel und Schwindel.Übelkeit.Müdigkeit.Übermäßiges Schwitzen.Druck in der Brust.Kribbeln in Händen und Füßen.Atembeschwerden.
Nun, da wir mehr über dieses Gesundheitsproblem wissen, wollen wir sehen, was die Beziehung zwischen Bluthochdruck oder ist Bluthochdruck und Sexualität.
Kann man mit Bluthochdruck Sex haben?
Manche Leute fragen sich, aus Angst, dieses Gesundheitsproblem zu verschlimmern, wenn kann man sex mit bluthochdruck haben. Trotz der Tatsache, dass die Pulsationen beim Sex ansteigen können (insbesondere beim Orgasmus), lautet die Antwort auf diese Frage JA, eine Person mit hohem Blutdruck kann problemlos Sex haben.
Tatsächlich empfehlen einige Studien neben dem Liebesspiel mit Bluthochdruck Geschlechtsverkehr, um dieses Gesundheitsproblem zu verbessern, da Sex laut einigen Ärzten hilft, den systolischen Blutdruck zu senken, da es sich um eine Herz-Kreislauf-Übung handelt.
Danke für das, Sex senkt Bluthochdruck Abgesehen davon, dass es uns andere gesundheitliche Vorteile bietet, wie z. B. bessere Erholung, Verbesserung der Stimmung, Regulierung des Menstruationszyklus, Erhaltung der Fitness und Verringerung des Risikos, an einigen schweren Krankheiten wie Prostatakrebs zu erkranken.
Obwohl es gut ist, Sex zu haben, wenn wir Bluthochdruck haben, kann dies negative Auswirkungen haben, wenn es darum geht, Beziehungen aufrechtzuerhalten, wie wir weiter unten sehen werden.
Wie sich hoher Blutdruck auf den Sex auswirkt
Eine weitere sehr häufige Frage, die sich für Menschen mit diesem Gesundheitsproblem stellt, ist, ob die hoher Blutdruck können den Geschlechtsverkehr beeinträchtigen. Leider ist die Antwort JA und daher ist es wichtig, dass wir sowohl zur Verbesserung unseres Sexuallebens als auch unserer Gesundheit im Allgemeinen unsere schlechten Gewohnheiten ändern, damit die Spannung wieder auf ein gesundes Niveau zurückkehrt.
Bei sexuellen Beziehungen kann sich Bluthochdruck auf folgende Weise auswirken, je nachdem, ob wir dem männlichen oder weiblichen Geschlecht angehören.
Wirkungen bei Männern
Erektionsstörungen (aufgrund mangelnder Durchblutung des Penisbereichs) Ejakulationsstörungen Mangelndes sexuelles Verlangen Als Folge der vorherigen Punkte können Männer an Depressionen und Angstzuständen leiden.
Auswirkungen bei Frauen
Verringerter Vaginalausfluss oder Mangel an Gleitfähigkeit, bekannt als vaginale Trockenheit Schwierigkeiten beim Erreichen des Orgasmus Verringertes sexuelles Verlangen Als Folge davon, dass Sie kein zufriedenstellendes Sexualleben führen können, können Depressionen auftreten.
So verhindern Sie Bluthochdruck oder Bluthochdruck
Jetzt, da wir einige der negativen Folgen von Bluthochdruck kennen, können wir diesem Problem vorbeugen, indem wir diese Tipps befolgen:
Nehmen Sie einen ausgewogene Ernährung. Erhöhen Sie den Verzehr von Gemüse und Obst und vermeiden Sie fettreiche Produkte.Reduzieren Sie den Salzgehalt in Ihren Mahlzeiten. Verringern oder unterdrücken Sie den Konsum von alkoholischen Getränken. Wenn Sie Raucher sind, sollten Sie erwägen, mit dem Rauchen aufzuhören, da es schwerwiegende gesundheitliche Probleme im Herz-Kreislauf-System verursacht. Gehen Sie zum Arzt Überwachen Sie Ihren Druck und weisen Ihnen die für Ihren Fall am besten geeigneten Behandlungen zu.üben jeden Tag, um Ihren Blutdruck zu regulieren.
Weitere Tipps finden Sie in diesem anderen Artikel zur Vermeidung von Bluthochdruck.
Dieser Artikel dient lediglich der Information, bei oneHOWTO sind wir nicht befugt, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, bei Beschwerden oder Beschwerden jeglicher Art einen Arzt aufzusuchen.
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