Das Husten Es ist ein häufiges Symptom von Erkrankungen wie Erkältungen, Grippe, Allergien, Bronchitis oder Lungeninfektionen, das für die Betroffenen sehr lästig ist und Unbehagen und sogar Schwierigkeiten verursacht, sich nachts auszuruhen oder gut zu schlafen. Unabhängig davon, ob es sich um einen trockenen Husten oder einen Husten mit Schleim handelt, ist es wichtig, den Arzt aufzusuchen, um die Ursache herauszufinden und durch eine geeignete Behandlung dagegen vorzugehen. Es gibt einige natürliche Heilmittel, die sowohl zur Beruhigung als auch zur Vorbeugung wirksam sind, und unter ihnen finden wir die Heilpflanzen gegen Husten In diesem OneHowTo-Artikel zeigen wir die besten Optionen auf und sagen Ihnen, wie Sie sie konsumieren sollten.
Schritte zum folgen:
1
Zwischen den Heilpflanzen gegen Husten Am effektivsten stechen Eukalyptus und Minze hervor. Beide eignen sich hervorragend zur Behandlung verschiedener Atemwegserkrankungen, da sie antiseptisch, schleimlösend und hustenstillend wirken.
Der beste Weg, um seine Vorteile bei übermäßigem Husten zu nutzen, ist die Durchführung Eukalyptus- und Minzdämpfe, denn durch das Einatmen des Dampfes, den sie zusammen mit dem heißen Wasser abgeben, wird das Öffnen der Atemwege begünstigt, das Atmen erleichtert und der Husten deutlich reduziert. Im Artikel Wie man Vahos macht, können Sie die vollständige Schritt-für-Schritt-Anleitung sehen.
zwei
Das Thymian Es ist antiseptisch und sehr wirksam bei der Behandlung von Brust- und Racheninfektionen sowie bei Bronchitis und starkem Schleim. Es ist ein natürliches schleimlösendes Mittel und z Husten lindern, Sie können es auf verschiedene Arten verwenden. Die erste besteht darin, einen Thymianaufguss zuzubereiten, indem man zwei Esslöffel dieser frischen Pflanze in eine Tasse mit kochendem Wasser gibt und wenn sie fertig ist, einen kleinen Esslöffel Honig hinzufügt. Andererseits können Sie auch Thymiandämpfe nach dem gleichen Verfahren wie mit Eukalyptus und Minze herstellen.
Es ist wichtig, dass Sie wissen, dass der Verzehr von Thymian in bestimmten Fällen kontraindiziert ist, z. B. bei Verdauungsproblemen (Magengeschwüre, Gastritis, Reizdarm…), Verstopfung, Überempfindlichkeit oder während der Schwangerschaft.
3
Sowohl zur Behandlung von Erkältungen als auch zu Husten lindern Konstante, Ingwer ist ein perfekter Verbündeter. Diese Wurzel begünstigt die Ausscheidung von Schleim, daher ist sie besonders bei Husten mit Schleim perfekt, und ihre antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften ermöglichen es ihr außerdem, die Mikroorganismen zu bekämpfen, die Beschwerden verursachen.
Die beste Möglichkeit, diese Heilpflanze gegen Husten einzusetzen, ist Bereiten Sie einen hausgemachten Sirup zu basierend auf einer halben Ingwerwurzel, dem Saft von zwei Zitronen und einem Esslöffel Honig. Mischen Sie alle Zutaten, indem Sie sie in ein Glasgefäß geben und nehmen Sie 3 oder 4 Mal über den Tag verteilt einen Esslöffel dieser Zubereitung ein. Im Artikel Wie man Ingwer gegen Husten verwendet, können Sie weitere Rezepte zur Bekämpfung von Husten sehen.
Der Verzehr von Ingwer ist kontraindiziert bei Verdauungserkrankungen, Gallensteinen, Bluthochdruck, Einnahme von gerinnungshemmenden Medikamenten oder Diabetes, während der Schwangerschaft und Stillzeit.
4
Das Lakritze ist eines der Heilpflanzen gegen Husten von denen auch Sie profitieren können. Seine antitussive Wirkung beruht darauf, dass es die Erweiterung der Bronchien begünstigt und den Luftdurchgang durch die Lunge erleichtert. Es hat auch Eigenschaften, die helfen, Viren zu bekämpfen und so Erkältungen und Grippe vorzubeugen.
Um den Hals zu beruhigen, Husten und Verstopfung zu lindern, raten wir Ihnen, sich vorzubereiten Süßholzwurzeltee; Sie müssen einen Esslöffel getrocknete Süßholzwurzel in eine Tasse kochendes Wasser geben, etwa 6 Minuten stehen lassen, die Mischung abseihen und die Flüssigkeit morgens und abends trinken.
Der Verzehr von Süßholz sollte bei Bluthochdruck, Nierenversagen, Diabetes, Schwangerschaft oder Stillzeit, Einnahme einiger gerinnungshemmender Medikamente, Kortikosteroide oder solcher, die den Kaliumspiegel beeinflussen, vermieden werden.
5
Andere Heilkräuter, die ebenfalls besonders zur Beruhigung dienen trockener Husten verursacht durch Erkältungen Anis, Nelke und Kamille. Tatsächlich ist ein hausgemachter Sirup, der aus diesen drei Pflanzen hergestellt wird, ein weit verbreitetes natürliches Heilmittel gegen unaufhörlichen Husten.
Um es zuzubereiten, machen Sie zuerst einen Aufguss aus Kamille, lassen Sie es kochen und fügen Sie den Anis und die Nelken hinzu. Nach 5 Minuten Kochen ca. 6 Minuten stehen lassen, die Flüssigkeit abseihen und zum Schluss mit etwas Honig und Zitrone abschmecken. Wenn Sie täglich zwei Esslöffel dieses Antitussivums einnehmen, werden Sie die Verbesserung sofort bemerken.
6
Nicht nur gegen Husten können Sie von Heilpflanzen profitieren, es gibt auch einige Lebensmittel mit unglaublichen hustenstillenden Eigenschaften wie Zwiebeln, Knoblauch oder Datteln. Wie Sie sie einnehmen, erfahren Sie im Artikel Husten mit Hausmitteln behandeln. Und natürlich nicht vergessen konsultieren Sie Ihren Arztda Husten ein Symptom für viele verschiedene Erkrankungen sein kann.
Dieser Artikel dient lediglich der Information, bei oneHOWTO sind wir nicht befugt, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, bei Beschwerden oder Beschwerden jeglicher Art einen Arzt aufzusuchen.
Wenn Sie weitere ähnliche Artikel lesen möchten Heilpflanzen gegen Hustenempfehlen wir Ihnen, in unsere Kategorie Family Health einzutreten.