Gesundes Apfelchips mit Hafer-Rezept

Ein Dessert kann Freude auf den Tisch bringen. Aber Sie müssen auch darauf achten, dass das Dessert auch ein gesunder Genuss ist. Heute werde ich das Rezept eines gesunden Desserts mit Äpfeln teilen. Das Rezept ist von Apfel-Crisp.

Sie könnten dieses Rezept mit Apple Crumble verwechseln. Lassen Sie mich das für Sie klarstellen, das sind zwei verschiedene Rezepte. Apple Crumble ist ein gebackenes Fruchtdessert, während Apple Crisp mit Nüssen und Hafer in seinem Belag hergestellt wird. Dieses Rezept ist sehr einfach zuzubereiten und jeder kann es ohne viel Aufhebens zu Hause machen.

Um Apfel knusprig zu machen, müssen die geschnittenen Äpfel auf einem Backblech angeordnet und mit einer Mischung aus Mehl, Zucker und Zimt bestreut werden. Dann den Crumble aus Haferflocken, Mehl, braunem Zucker, Natron und geschmolzener Butter zubereiten. Diese Mischung über die Äpfel streichen und backen.

Dies ist nur ein kleiner Teil des Rezepts. Weitere Details des Rezepts erfahren Sie weiter unten. Sie werden dieses einfach zuzubereitende Dessert lieben. Aber bevor wir uns dem Rezept zuwenden, schauen wir uns einige andere Desserts an, die Ihnen gefallen könnten.

1. Zitronensorbet– Dieses Zitronensorbet ist in europäischen und einigen amerikanischen Bars und Restaurants sehr beliebt. Und das Beste daran ist, dass es wirklich einfach ist, einen zu machen.

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2. Beignets– Sie können diese weichen und kissenartigen frittierten Donuts haben, ohne den Komfort Ihres Hauses zu verlassen. Dieses Rezept zeigt Ihnen, wie Sie Beignets ganz einfach zu Hause zubereiten können.

3. Gebratene Bananen– Wir alle haben gebratene Bananen gegessen. Aber hausgemachte gebratene Bananen haben diese Frische, die sie unwiderstehlicher macht. Heute zeige ich Ihnen, wie Sie es zu Hause machen können.

4. Bratapfelscheiben– Ein Apfelgericht zu Hause zuzubereiten, wird von uns allen geliebt. Diese Cinnamon Baked Apple Slices sollten Sie unbedingt als Dessert probieren.

Zutaten für Apfelchips

10 Tassen Allzweckäpfel, geschält, entkernt und in Scheiben geschnitten1 Tasse weißer Zucker1 Esslöffel Allzweckmehl1 Teelöffel gemahlener Zimt½ Tasse Wasser1 Tasse Haferflocken1 Tasse Allzweckmehl1 Tasse Gepackter brauner Zucker¼ Teelöffel Backpulver¼ Teelöffel Backpulver½ Tasse Butter, geschmolzen

All diese Zutaten finden Sie in Ihrer Küche. Wenn nicht, kein Grund zur Sorge. Sie finden sie sicher alle im Supermarkt. Werfen Sie jetzt einen Blick auf die Zeit, um dieses Dessert zuzubereiten.

Wie viel Zeit wird es dauern, um Apfel knusprig zu machen?

VorbereitungszeitKochzeitZusätzliche ZeitGesamtzeit30 Minuten45 Minuten5 Minuten1 Stunde 20 Minuten

Sie könnten dies als ein langwieriges Rezept betrachten. Aber eigentlich ist es das nicht. Die Zubereitung dieses Rezepts kann einige Zeit in Anspruch nehmen, aber es ist sehr einfach zuzubereiten. Sie werden dies erfahren, indem Sie sich die Schritte dieses Rezepts ansehen. Schau mal.

Schritte, um Apfel knusprig zu machen

Stellen Sie den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vor. Nehmen Sie eine 9 × 13-Zoll-Pfanne und legen Sie die geschnittenen Äpfel kreisförmig hinein. Nehmen Sie nun eine separate Schüssel und verwenden Sie sie, um Zucker, Mehl und gemahlenen Zimt zu mischen. Sobald Sie eine feine Mischung erhalten haben, können Sie sie gleichmäßig über die Äpfel streuen. Der nächste Schritt besteht darin, vorsichtig Wasser auf die Äpfel zu gießen und sicherzustellen, dass es gleichmäßig ist. In einer anderen Schüssel eine Tasse Haferflocken, 1 Tasse Mehl, braunen Zucker, Backpulver, Backpulver und geschmolzene Butter mischen. Diese Mischung über die Äpfel bröseln. 45 Minuten backen.

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Servieren Sie diesen Apfelknusper mit Eis. Es wird eine großartige Kombination werden. Sie können dies sogar als Dessert selbst servieren.

Ernährungsaufschlüsselung von Apple Crisp

Äpfel sind großartig für die Gesundheit und dieses Rezept auch. Mal sehen, wie gesund dieses Rezept ist.

Kalorien316Proteine2,4 gKohlenhydrate60,5 gFett8,4 gCholesterin20,3 mgNatrium97,9 mg

Wie man Apfel zu Hause knusprig macht | Video

Hier habe ich das Video hochgeladen, um Ihnen eine Hilfestellung zu geben, damit Sie beim Ausprobieren dieses Rezepts nicht in Unannehmlichkeiten geraten. Sehen Sie es sich unbedingt an, um jedes Detail des Rezepts zu erfahren.

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