Gesunder gebratener Landschinken zum Frühstück

Landschinken ist ein südländischer Klassiker. Das Rezept für gebratenen Bauernschinken, das ich heute mit Ihnen teilen werde, kann sowohl alleine als auch mit anderen genossen werden. Lassen Sie uns also ohne weitere Umschweife direkt in die Details eintauchen.

Das ist das Rezept, das meine Mutter früher für mich als Frühstück gemacht hat. Um die süßen Erinnerungen an meine Kindheit wieder aufleben zu lassen, wollte ich dieses Gericht unbedingt in die Finger bekommen. Ich habe zwar nur mein Glück versucht, aber das hat sich auf Anhieb als ganz gut herausgestellt. Daher habe ich entschieden, dass es nur fair ist, dieses Rezept mit Ihnen zu teilen und Ihnen den Geschmack meines Kindheitsfrühstücks zu geben.

In nur zwei Schritten lässt sich Country Bratschinken zu Hause zubereiten. In einer schweren Pfanne die Schinkenscheiben in Kokosöl anbraten. Drehen Sie sie gelegentlich um, bis sie knusprig und golden werden. Gebratener Schinken ist verzehrfertig. Es ist ein perfektes Frühstücksrezept, da es glutenfrei ist.

Mit nur wenigen Handgriffen erhalten Sie den gewünschten knusprigen Schinken. Aber der wichtigste Teil ist die Aufrechterhaltung der richtigen Flamme, über der es gekocht werden soll. Das erfährst du im weiteren Verlauf des Rezepts noch viel genauer. Schauen Sie sich an, wie dieses Rezept zubereitet wird. Außerdem gibt es eine Vielzahl von Frühstücksrezepten, die Sie ebenfalls ausprobieren können. Überprüfen Sie sie auch.

Lesen Sie auch:   Das leckerste Kastanienpüree-Rezept

1. Schokoladenpfannkuchen mit Eiern– Wenn Sie köstliche Schokoladenpfannkuchen möchten, dann ist dieses Rezept genau das Richtige für Sie. Die mit Zuckersirup überzogenen und mit Schlagsahne belegten Schokoladenpfannkuchen sind ein wahrer Segen für Naschkatzen.

2. Spinat-Frittata– Dieses Spinat-Frittata-Rezept ist ein wirklich gesundes und leckeres Frühstücksrezept. Dieses Rezept besteht aus Eiern, Spinat und auch Käse.

3. Wagyu-Zabuton-Steak-Sandwich – Wagyu-Rindfleisch ist eine Art Luxusrindfleisch und steht weit oben in der Lebensmittelhierarchie. Es ist ziemlich teuer und selten. Wenn Sie etwas davon in die Hände bekommen, versuchen Sie, ein Steak-Sandwich daraus zu machen.

4. Erdnussbutter-Chex-Mischung – Dieses Rezept ist ein wirklich köstlicher Leckerbissen aus Erdnussbutter, Schokolade, Erdnussbutterbechern, Zucker, Erdnüssen und natürlich Chex-Müsli.

Rezept für gebratenen Landschinken

Landschinken ist ein südländischer Klassiker. Das Rezept für gebratenen Bauernschinken, das ich heute mit Ihnen teilen werde, kann sowohl alleine als auch mit anderen genossen werden. Lassen Sie uns also ohne weitere Umschweife direkt in die Details eintauchen.

Vorbereitungszeit 5 Min

Kochzeit 10 Min

Gesamtzeit fünfzehn Min

Kurs Frühstück

Küche amerikanisch

Portionen 5 Personen

Kalorien 134 kcal

6 Unzen Landschinken1 Esslöffel Raffiniertes Kokosöl

Nimm eine Pfanne mit schwerem Boden. Die Hälfte des Kokosöls darin auf hoher Flamme schmelzen. Wenn Sie kein Kokosöl zu Hause haben, können Sie die Pfanne mit Butterspray einfetten.

Die Schinkenscheiben in die Pfanne geben und die Flamme auf mittlere Stufe reduzieren. Auf mittlerer Flamme kochen, bis es golden wird. Drehen Sie es gelegentlich um. Kochen Sie sie, bis sie knusprig werden und das Fett austritt. Dies kann 10 Minuten dauern.

Heiß servieren.

Kalorien: 134kcal | Kohlenhydrate: 11g | Protein: 9g | Fett: 6g | Cholesterin: 26mg | Natrium: 505mg | Zucker: 1g

Stichwort Amerikanisch, Frühstück, Country Fried Ham

Wenn Sie Fragen haben, zögern Sie nicht, mich im Kommentarbereich zu fragen. Auch Ihre Anregungen sind willkommen. Wenn euch Rezepte einfallen, dann könnt ihr sie gerne in den Kommentaren mit mir teilen. Ich bespreche es gerne mit Ihnen. Haben Sie einen guten Tag!