Eine ausgewogene Ernährung und eine körperliche Trainingsroutine sind unerlässlich, um schneller Fett zu verbrennen und Gewicht zu verlieren. Darüber hinaus ist es möglich, diesen Prozess zusätzlich zu unterstützen, indem Sie einige natürliche Produkte zu sich nehmen, die den Stoffwechsel beschleunigen, die Aufnahme neuer Fette verringern und Erkrankungen wie lästigen Flüssigkeitseinlagerungen vorbeugen. Unter diesen Naturprodukten finden wir einige Infusionen, um Flüssigkeiten und Fette zu beseitigen, außerdem bringen sie Ihnen unzählige Vorteile für Ihre Gesundheit.
Wenn Sie wissen wollen, was sie sind die besten infusionen um fett zu verbrennenlesen Sie diesen oneHOWTO-Artikel weiter.
Grüner Tee
Grüner Tee zeichnet sich als Tee aus, der Fett verbrennt fördert die Gewichtsabnahme, wenn es darum geht, Maßnahmen zu reduzieren und unsere Figur zu formen. Es ist ein Getränk, das das in der Leber angesammelte Fett reduziert, Giftstoffe aus dem Körper eliminiert und daher hilft, Flüssigkeitsretention zu verhindern. Darüber hinaus beschleunigt sein Gehalt an Polyphenolen und Thein den Stoffwechsel und somit ist die Fettverbrennung viel einfacher und schneller. Weitere Details finden Sie im Artikel Abnehmen mit grünem Tee. Der beste Tee zum Abnehmen und Fettverbrennen!
Darüber hinaus ist es wichtig, dass Sie daran denken, dass Ihre vom Verzehr wird abgeraten:
Schwangere oder stillende Frauen Menschen mit Bluthochdruck Patienten mit Erkrankungen des Verdauungstrakts
Minze-Aufguss
Sowohl der natürliche Fettverbrennungsaufguss mit Minze als auch Pennyroyal sind ausgezeichnete Alternativen für erleichtern die Fettverbrennung, stimulieren die Magenfunktion und verbessern die Verdauung. Pfefferminze ist eines der besten Kräuter zur Gewichtsabnahme und Fettverbrennung. Darüber hinaus zeichnet sich diese Pflanze auch durch ihre harntreibenden Eigenschaften aus und ist ideal für die Beseitigung von Flüssigkeiten, Natrium und angesammelten Toxinen. Um diesen Aufguss zuzubereiten, müssen Sie nur eine Tasse Wasser kochen, etwa 5 Minzblätter hinzufügen und nach Belieben etwas Stevia oder Süßstoff hinzufügen. Erinnere dich daran Es ist nicht ratsam, mehr als zwei Tassen pro Tag zu trinken dieser Infusion, wie es bei anderen Pflanzen der Fall ist. Es ist einer der besten Aufgüsse, um Flüssigkeiten und Fette zu beseitigen!
Außerdem gibt es einige besondere Fälle, in denen der Verzehr von Pfefferminztee nicht empfohlen wird. Diese sind:
Schwangere und stillende Mütter Menschen mit Gallen- oder Nierensteinen Menschen mit Hiatushernie Menschen mit Colitis ulcerosa oder Durchfall
Grapefruit-Aufguss
Hast du es je probiert? Grapefruit-Schlankheitstee ist köstlich und außerdem einer der besten Infusionen zur Verbrennung von Bauchfett und ideal für professionelle Schlankheitsdiäten. Diese Zitrusfrucht ist reich an Wasser, den Vitaminen A, B und C und Mineralien wie Magnesium, Kalium und Kalzium, und all dies macht sie großartig, um den Appetit zu reduzieren, Flüssigkeitsansammlungen zu bewältigen, Fette abzubauen und darüber hinaus. erhöht die Abwehrkräfte und fördert das reibungslose Funktionieren von Leber und Nieren.
Um diesen Aufguss zu machen, folge diesen Schritten:
Waschen Sie die Grapefruit, halbieren Sie sie und schneiden Sie sie in Scheiben. Kochen Sie eine Tasse Wasser in einem Topf und fügen Sie die Grapefruitscheiben hinzu. Wenn es kocht, schalten Sie die Hitze aus, lassen Sie es ein paar Minuten ruhen und es ist bereit Getränk.
Grapefruit-Aufguss Es wird nicht empfohlen, wenn Sie an Gastritis oder Magengeschwüren leiden..
Schachtelhalm-Aufguss
Der Schachtelhalm ist nicht nur a starkes Diuretikum und natürlicher Reiniger und einer der besten Aufgüsse zum Abnehmen. Er hat verdauungsfördernde Eigenschaften, was bedeutet, dass die Nahrung, die wir essen, weniger Zeit im Magen verbringt, so dass sie viel besser verstoffwechselt wird und alles Unnötige ausgeschieden wird. Dies ist wichtig, um die Ansammlung von Toxinen zu verhindern und die Fettverbrennung anzuregen. Im OneHOWTO-Artikel Wie man Schachtelhalm trinkt, können Sie sehen, wie Sie diesen Aufguss zubereiten sollten, um alle seine Vorteile zu nutzen.
Es ist wichtig, Fälle zu kennen, in denen seine Einnahme wird nicht empfohlenz. B. wenn Sie leiden an:
Gastritis, Geschwüre oder Sodbrennen Typ-2-Diabetes Bluthochdruck Herz- oder Nierenversagen
Salbei-Zitronen-Aufguss
Salbei ist eine Pflanze, die aufgrund ihrer effektiven Schlankheitseigenschaften derzeit sehr erfolgreich beim Abnehmen ist. Neben anderen Vorteilen verhindert Flüssigkeitsansammlungen, verbessert die Darmpassage und es hilft, Entzündungen im Bauch zu reduzieren, was es ideal für die Fettverbrennung in diesem Teil des Körpers macht. Wenn Sie diesen Aufguss zubereiten möchten, Sie müssen sich versammeln:
1 Liter Wasser 10 Salbeiblätter 1 Zitrone 1 Zimtstange
Folge diesen Schritten um es vorzubereiten:
Das Wasser aufkochen. Die Salbeiblätter, den Zitronensaft und die Zimtstange hinzufügen. 10 Minuten ruhen lassen. Nach Ablauf der Zeit weitere 5 Minuten ruhen lassen, die Mischung abseihen und nach dem Abkühlen fertig sein bereit zu trinken. Eine der besten Infusionen um Fett zu verlieren!
Sie sollten diesen Aufguss nicht trinken Fett verbrennen, wenn:
Sie sind schwanger Sie stillen Sie leiden an Epilepsie
Dieser Artikel dient lediglich der Information, bei oneHOWTO sind wir nicht befugt, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, bei Beschwerden oder Beschwerden jeglicher Art einen Arzt aufzusuchen.
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