Lust auf einen leckeren Wrap? Wenn ja, dann ist dieses Fajitas-Rezept von Bobby Flay verlockend. Ohne großen Aufwand lassen sich diese Fajitas in dreißig Minuten zubereiten. Serviert in einem Wrap erleben Sie alle Aromen in einem Bissen. Entdecken wir das Rezept.
Hähnchenbrust zunächst mit einer Gewürzmischung trocken einreiben und backen. Bereiten Sie sautiertes Gemüse wie Paprika, Knoblauch und Zwiebeln vor, das mit Salz und Kreuzkümmel gewürzt ist. Verkleiden Sie sie zusammen in der Tortilla und belegen Sie sie mit Salsa und Cotija-Käse.
Wenn Sie der Hähnchenbrust eine Gewürzmischung hinzufügen, wird sie saftiger und aromatischer. Sie können verschiedene Gewürze wie Chilipulver, Zimt oder Muskatnuss verwenden. Fügen Sie außerdem Joghurt oder saure Sahne zu den Tortillas hinzu, um eine cremige Schale zu erhalten.
Bereit für ein perfektes Wochenende? Versammeln Sie sich dann mit allen Zutaten in der Küche und bereiten Sie köstliche Fajitas zu. Nachfolgend finden Sie die erforderlichen Details wie Ausrüstung, Nährwertangaben und Schritte.
Welche Ausrüstung benötigen Sie, um Bobby Flay Fajitas herzustellen?
Schüssel – Kombinieren Sie die Gewürzmischung in der Schüssel, um sie auf die Hähnchenbrust zu reiben.Ofen – Hähnchenbrust fünf Minuten im Ofen backen. Pfanne – Gemüse in der Pfanne anschwitzen. Spachtel – Verwenden Sie einen Pfannenwender, um Gemüse in der Pfanne zu mischen und zu kombinieren.
Wie viel Zeit benötigen Sie, um Bobby Flay Fajitas zuzubereiten?
VorbereitungszeitKochzeitGesamtzeit10 Minuten25 Minuten35 Minuten
Welche Zutaten benötigen Sie, um Bobby Flay Fajitas zuzubereiten?
Hühnerbrust – Fajitas mit Hähnchenbrust ohne Knochen zubereiten.Olivenöl – Gemüse in Olivenöl garen.Limettenschale – Für würzige Aromen Limettenschale auf das sautierte Gemüse träufeln.Salsa – Füllen Sie Fajitas mit Salsa auf, um den Geschmack zu verbessern. Cojita-Käse – Streuen Sie Cotija-Käse über Fajitas, um ein käsiges Aroma zu erhalten.Paprika – Paprika verleiht den Fajitas Saftigkeit.Knoblauch – Ein Hauch von Knoblauch für einige aromatische und herzhafte Aromen. Tortillas – Maistortillas mit Gemüse und Hähnchen füllen. Kreuzkümmel – Reiben Sie Hähnchenbrust mit Kreuzkümmel für reichhaltige und erdige Aromen.Chilipulver – Chilipulver wird auch verwendet, um Hähnchenbrust für einen würzigen Geschmack zu reiben.Salz – Eine Prise Salz, um den Geschmack von Hühnchen und sautiertem Gemüse auszugleichen.Schwarzer Pfeffer – Streuen Sie schwarzen Pfeffer auf die Hähnchenbrust für aromatische Aromen.
Schritte zur Herstellung von Bobby Flay Fajitas
1. Huhn backen
Heizen Sie den Ofen auf 425 Grad Fahrenheit vor. Chilipulver, Kreuzkümmel, Salz und schwarzen Pfeffer in der Schüssel mischen. Hähnchenbrust damit einreiben.
Öl in der Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Legen Sie die Hähnchenbrust hinein und braten Sie jede Seite vier bis fünf Minuten, bis sie goldbraun ist. Übertragen Sie die gekochte Hähnchenbrust auf das Backblech. Vier bis fünf Minuten backen. Nach dem Backen auf das Schneidebrett legen.
2. Gemüse anbraten
Öl in der Pfanne erhitzen. Fügen Sie dann Paprika, Zwiebel, Knoblauch und Kreuzkümmel hinzu. Acht Minuten kochen, bis sie gebräunt sind. Limettensaft und Wasser unterheben. Mit Salz. Geschmortes Gemüse ist fertig.
3. Servieren und genießen
Füllen Sie die Tortilla mit sautiertem Gemüse, Hähnchen, Salsa und Cotija-Käse auf. Ofen sie für 5 Minuten. Bobby Flay Fajitas servieren und genießen.
Nährwert-Information
Kalorien298 kcalGesamtfett13 gCholesterin97 mgNatrium757 mgKalium384 mgKohlenhydrate insgesamt5,4 gZucker1 gEiweiß36 g
Wie werden Bobby Flay Fajitas aussehen und schmecken?
Bobby Flay Fajitas ist eine großartige Mischung aus saftigem Hühnchen und knusprigem Gemüse. Alles in Tortillas verpackt, schmecken diese Fajitas würzig, süß, spritzig und bekömmlich. Darüber werden die Fajitas mit Cojita-Käse und Salsa garniert. Sie sehen appetitlich aus und haben Karnevalsstimmung.
Rezeptkarte
Bobby Flay Fajitas Rezept
Lust auf einen leckeren Wrap? Wenn ja, dann ist dieses Fajitas-Rezept von Bobby Flay verlockend. Ohne großen Aufwand lassen sich diese Fajitas in dreißig Minuten zubereiten.
Heizen Sie den Ofen auf 425 Grad Fahrenheit vor. In der Zwischenzeit Kreuzkümmel, gemahlener Pfeffer, Chilipulver und Salz in der Schüssel mischen.
Reiben Sie die Gewürzmischung auf die Hähnchenbrust.
Hähnchenbrust fünf Minuten im Ofen backen.
Öl in der Pfanne erhitzen und Paprika, Zwiebel und Knoblauch anschwitzen. Mit Salz und Kümmel würzen. Jetzt Limettenschale und etwas Wasser unterheben. Fünf bis sechs Minuten garen.
Legen Sie nun Gemüse und Hähnchen auf die Tortillas.
Mit Salsa und Cotija-Käse auffüllen.
Ofen sie für fünf Minuten, bis der Käse schmilzt.
Bobby Flay Fajitas sind fertig.
Kalorien: 298kcal | Kohlenhydrate: 5.4g | Protein: 36g | Fett: 13g | Cholesterin: 97mg | Natrium: 757mg | Kalium: 384mg | Zucker: 1g
Häufig gestellte Fragen (FAQs)
Was enthalten Bobby Flay Fajitas?
Bobby Flay Fajitas enthalten sautiertes Gemüse wie Paprika, Zwiebeln, Knoblauch und Hähnchenbruststücke.
Welche Toppings passen auf Fajitas?
Sie können Fajitas mit Avocado, Salsa, Sauerrahm, Jalapenos, Koriander und Guacamole auffüllen.
Woraus besteht Hühnchen-Fajita-Gewürz?
Hähnchen-Fajita-Gewürz besteht aus Kreuzkümmel, Chilipulver, Paprika, Salz und schwarzem Pfeffer.
Welche Art von Käse macht man auf Fajitas?
Sie können Cheddar-Käse oder Parmesan-Käse auf die Fajitas geben.
Welches Fleisch eignet sich am besten für Fajitas?
Steak ist das beste Fleisch für Fajitas. Es ist saftig und zart und gibt einen würzigen Geschmack. Steak ist der Schnitt aus dem Rocksteak oder Flankensteak einer Kuh.
Fazit
Lassen Sie uns das Rezept abschließen und ich hoffe, dass dieses Rezept einen bleibenden Eindruck auf Ihrem Gaumen hinterlassen wird. Ich hoffe, dieses Bobby Flay-Rezept hat Ihnen geholfen, Ihre Fajitas auf den Punkt zu bringen. Lassen Sie uns dieses erstaunliche Fajita-Rezept in die Hände bekommen.