Tatsächlich gibt es kein Applebee-Geheimmenü. Applebee’s ist eine Kette von Grill- und Barrestaurants in der Nachbarschaft mit mehr als 2.000 Standorten in den Vereinigten Staaten, Puerto Rico und in 15 Ländern im Ausland, während sich die Unternehmenszentrale in Glendale, Kalifornien, befindet.
Aus den Gerichten, Leckereien und Getränken auf der Speisekarte können Sie zum größten Teil Ihr eigenes Mystery-Menü von Applebee zusammenstellen, indem Sie die Zutaten modifizieren. Sie können unter anderem zusätzliche Beilagen, weniger Salz oder Suppe anfordern.
Hier sind ein paar Vorschläge, die es Ihnen ermöglichen, Ihre Wünsche zu ändern. Diese Vorschläge sind auf der Grundlage von weniger Kalorien, Fetten, Zucker und Salz, jedoch mit erhöhten Mengen an Ballaststoffen, Proteinen und Vitaminen.
Roastbeef mit Pfefferkruste und Vollkorn
Sie werden mit einem Lendenstück mit Pfefferkruste nicht schlecht abschneiden, zumal Applebee’s garantiert, dass sein Lendenstück wenig Fett und viel Eisen enthält. Das Lendenstück mit Pfefferkruste liegt auf einem Bett aus ganzen Körnern mit gekochten Portobellos, sautiertem Spinat und Traubentomaten im Nachhinein, das dann mit einer leichten Brühe übergossen wird.
Appetitlicher Zedernlachs
Mit nur 540 Kalorien, aber 6 Gramm Ballaststoffen und 42 Gramm Eiweiß ist das appetitliche Zedernlachsgericht ein nahrhafter Festschmaus, der den Geschmackssinn ebenfalls mehr als erfüllt und den Magen füllt. Denken Sie daran, dass Lachs reich an ungesättigten Omega-3-Fettsäuren und eine solide Proteinquelle ist. Sie werden auch schätzen, dass es Gemüse begleitet, zum Beispiel gedämpfte Kartoffeln und Gemüse.
Noch einmal, Ihr grundlegendes medizinisches Problem hier ist die Substanz mit hohem Salzgehalt. Bitten Sie den Kellner, die Sauce entweder als Nachspeise zu servieren oder sie leicht zu behandeln, wobei die Falle Ihren Salzgehalt für das Festmahl verringern soll.
Caesar-Salat mit gegrilltem Hähnchen in halber Größe und Ofenkartoffel
Für den Fall, dass Sie ein noch sättigenderes Festessen brauchen, können Sie die Caesar-Portion mit gegrilltem Hähnchen in halber Menge, gemischtem Gemüse und zubereiteten Kartoffeln arrangieren; Es hat 740 Kalorien, 53 Gramm Stärke, 6 Gramm Ballaststoffe und 31 Gramm Protein. Sie sollten für die folgenden paar Stunden satt sein, bis Ihr Appetit wieder einsetzt. Fügen Sie die zubereitete Kartoffel für eine gesunde Dosierung von Vitamin C und Kalium hinzu, die Sie für ihre Vorteile im Kampf gegen Druck und Gewichtsreduktion anerkennen werden.
Napa Chicken und Portobellos
Hier ist eine Leckerei, die Sie relativ jedes Mal brauchen werden, wenn Sie zu Applebee’s gehen – das kalorienarme Gericht mit Napa-Huhn und Portobellos. Sie erhalten ein Gericht aus Hühnerbrust, Portobello-Pilzen und Zwiebeln, das mit Rotweinsauce und einer Prise Parmesan-Cheddar gesichert ist.
Gehen Sie zu Applebee’s und finden Sie heraus, dass seine Menüs zu den besten in der Branche für unbeschwertes Essen gehören. Ihre Aktivität besteht darin, Ihre eigenen besonderen Sorten zu kreieren, indem Sie den kulinarischen Experten bitten, geringfügige Änderungen an Ihren Gerichten vorzunehmen.