Wir alle wissen, dass die brauner Zucker Es ist viel gesünder als weißer Zucker. Aber wieso? Was sind deine Eigenschaften Und warum wird der Verzehr empfohlen? Bei OneHowTo erzählen wir Ihnen einige Kuriositäten, die Sie möglicherweise nicht über dieses Produkt gewusst haben. Also beachten Welche Eigenschaften hat brauner Zucker?. Wir werden Sie überraschen!
Schritte zum folgen:
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Zwischen den Eigenschaften von braunem Zucker Mineralien wie Kalium, Eisen, Magnesium und Kalzium sind enthalten. Das liegt an der im braunen Zucker enthaltenen Melasse (Rohrhonig), die laut Experten zwischen 5 und 10 % beträgt. Allerdings sind die Mengen dieser Mineralstoffe so gering, dass wir braunen Zucker nicht als vollwertiges Lebensmittel betrachten können, da unser Körper viel mehr Mineralstoffe benötigt.
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Weitere Eigenschaften von braunem Zucker sind die Vitamin A, B, C, D und E. Obwohl, wie bereits erwähnt, die in diesem Lebensmittel enthaltenen Vitamine sehr gering sind und auf keinen Fall ausreichen, um den Bedarf unseres Körpers zu decken. Um Ihnen eine ungefähre Vorstellung zu geben, hat brauner Zucker beispielsweise 0,01 mg. von Vitamin B1. Das heißt, sehr wenige Vitamine …
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Sicherlich werden Sie auch überrascht sein zu entdecken, dass brauner Zucker enthalten ist Ballaststoffe und Aminosäuren. Eigenschaften von braunem Zucker, die ihn zu einer viel gesünderen Option als weißen Zucker machen.
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Und sicherlich wissen Sie auch, dass diese Zuckerart Kohlenhydrate enthält, wenn auch in geringen Mengen. Haben wir etwas Wichtiges vergessen? Vergessen Sie in diesem Fall nicht, unseren Artikel zu kommentieren, was anderes Eigenschaften von braunem Zucker du weißt?
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