Die veganen Optionen im Cava umfassen eine Menge mediterraner Optionen wie Pitas, Falafel und Hummus.
Cava ist ein gesundes Fast-Casual-Restaurant, das griechische und mediterrane Gerichte serviert und mit gemeinnützigen Organisationen zusammenarbeitet, um den Gemeinden etwas zurückzugeben. Es ist ein wenig teuer, aber absolut lecker.
Hier ist die vollständige Liste der veganen Optionen bei Cava:
Vegane Optionen bei Cava
Kuratierte Bowl & Pita
Da Sie kein großer Fan davon sind, sich selbst etwas zusammenstellen zu müssen, entscheiden Sie sich für eine kuratierte Schüssel oder Pita. Diese beiden sind vegan wie sie sind.
Linsen-Avocado-Bowl … kommt mit Falafel, geröstetem Gemüse, Avocado, Spinat, Supergreens, gerösteten Auberginen, Hummus, eingelegten Zwiebeln, Gurken, Linsen-Taboulé, Krautsalat, Skhug und Knoblauch-Dressing. Knusprige Falafel-Pita … kommt mit Falafel, Hummus, gerösteten Auberginen, Gewürzgurken, Krautsalat, Tomate + Zwiebel, Knoblauch-Dressing und Skhug.
Oder: „Stellen Sie Ihre Mahlzeit nach Ihrem Geschmack zusammen.“ – Sekt
Beginnen Sie mit einer Basis
Salat … wählen Sie Supergreens, Bio-Rucola, Spinat, Romaine oder Glorygreens Grain Bowl … wählen Sie Safran-Basmati-Reis, braunen Basmati-Reis, schwarze Linsen oder RightRice.
Richtiger Reis … ein protein- und ballaststoffreiches Getreide aus 90 % Gemüse (Linsen, Kichererbsen und Erbsen).
Greens & Grains … Mischung aus Ihrem Lieblingsgetreide und Salatgrün. Pita … große warme Pita. Mini-Pita … eine Mini-Pita; perfekt für einen leichten Happen oder einen Snack.
Dips + Aufstriche
Wenn Sie Ihre eigenen machen, können Sie bis zu 3 Dips/Aufstriche auswählen (Sie können denselben auch mehr als einmal auswählen).
Gebratene Aubergine … geröstetes Auberginenpüree, Zwiebel, Knoblauch und frische Petersilie.
Hummus … Kichererbsen, Tahini, Zitronensaft, Knoblauch und koscheres Salz. Harissa … ein traditioneller würziger Tafelaufstrich aus Tomaten und Paprika. Roasted Red Pepper Hummus … frisch geröstete rote Paprika, püriert mit Kichererbsen, Tahini und Knoblauch.
Proteine
Falafel … Kichererbsen, Petersilie & Kräuter Röstgemüse … Rosenkohl, Karotten & Blumenkohl
Roasted White Sweet Potato … weiße Süßkartoffel mit Olivenöl, Paprika, Koriander & Salz.
Beläge
Geschredderte Romaine-Tomaten + Zwiebelsalat Eingelegte Zwiebeln Kalamata-Oliven Krautsalat Persische Gurke Tomaten-Gurkensalat Salz eingelegte Essiggurken Feuergerösteter Mais Avocado Pita-Chips Linsen-Taboulé
Vegane Dressings
Konservierte Zitronen-Vinaigrette (auf Verfügbarkeit prüfen) Zitronen-Kräuter-Tahini Tahini Caesar Griechische Vinaigrette Skhug-Knoblauch-Dressing Heiße Harissa-Vinaigrette
Seiten
Beilage Pita Pita Chips Hummus
Kindermenü
Kinder-Mini-Pita, Snack und ein Getränk. Wähle für deine Pita ein Getreide, 1 Dip/Aufstrich, 1 Protein, 2 Toppings und ein Dressing. Wählen Sie einen Snack: Kinderchips oder Karottensticks. Zu den Getränken gehören ein Brunnengetränk oder Apfelsaft für Kinder.
Notiz: CAVA etikettiert alle Zutaten direkt auf dem Glas, während Sie pflücken und auswählen, sodass die Bestellung super einfach ist, auch wenn Sie unseren Leitfaden nicht zur Hand haben.
* Wie bei jedem Restaurant, das nicht zu 100 % vegan ist oder keinen ausgewiesenen Kochbereich für seine veganen Optionen bietet, kann es zu Kreuzkontaminationen kommen und Friteusen/Grills können mit tierischen Produkten geteilt werden. Sie können wählen, wie Sie sich mit diesen potenziellen Problemen wohlfühlen.
CAVA Vegane FAQ
Ist die Falafel bei CAVA vegan?
Ja! Die Falafel bei CAVA bestehen aus Kichererbsen, Petersilie und Kräutern und sind 100 % vegan.
Ist das Pita bei CAVA vegan?
Ja! Das Pita bei CAVA ist vegan. Fühlen Sie sich frei, es mit Falafel, Hummus und Gemüse aufzuladen!
Die -App
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Unsere Auswahl
Ryan’s Pick: Die Falafel ist ausgezeichnet. Ich liebe Schärfe und bin ein großer Fan von Harissa-Hummus und Harissa-Vinaigrette-Dressing. Die Combo wird dich jedoch zerreißen, also sei bereit! Ich werde meine Pita mit Mais, Krautsalat, Paprika und Salat abrunden.
Jens Pick: Falafel ist einer meiner Favoriten – vielleicht sogar ein kleiner Falafel-Snob, wenn das so ist … ha! Ich mag die Greens & Grains-Basis mit gerösteten Auberginen, Hummus, Falafel, eingelegten Zwiebeln, Kalamata-Oliven, Gurkenwürfeln und dem Zitronenkraut-Tahini.
Weitere Links und Infos:
Um das vollständige Menü von Cava zu sehen, besuchen Sie die offizielle Speisekarte von Cava auf ihrer Website. Nicht ganz das, wonach Sie gesucht haben? hat über 175 Vegan Guides für beliebte Restaurantketten, einschließlich anderer Standorte wie Pita Pit und Naf Naf Grill
Haftungsausschluss: Wir bei tun alles, um sicherzustellen, dass alle unsere Vegan Guides so aktuell wie möglich sind, aber manchmal können sich Menüs und Menüpunkte ändern. ist nicht verantwortlich für falsche oder veraltete Informationen. Erkundigen Sie sich bei der Bestellung immer bei Ihrem Standort und Server, ob die Artikel vegan sind. Wenn Sie etwas bemerken, das korrigiert werden muss – teilen Sie uns dies bitte mit!