Für die meisten Menschen, die sich für eine vegane Ernährung entscheiden, fällt es ihnen schwer, auf Käse, ihr Lieblingssandwich mit Speck und Ranch oder ähnliches zu verzichten.
Ich war mein ganzes Leben lang Kraft- und Konditionstrainer und Gewichtheber, und einer meiner größten Probleme war es, Wheyprotein aufzugeben. Ich weiß, das klingt lächerlich, aber Molkenprotein ist die Grundlage von 90 % aller Nahrungsergänzungsmittel.
Wenn es also darum ging, nach dem Training einen Riegel oder einen Shake zu sich zu nehmen, bedeutete kein Wheyprotein eingeschränkte Optionen für die Ernährung nach dem Training.
Betreten Sie Lenny & Larry’s. Lenny & Larry’s Complete Cookie ist eine der besten veganen Proteinquellen, die mir bisher untergekommen sind.
Sind sie die leckersten Kekse, die Sie jemals essen werden? Absolut nicht. Nichtmal annähernd. ABER in Bezug auf einen Protein-„Riegel“ mit 16 Gramm Protein kann sich ihr Geschmack mit jedem Proteinriegel auf dem Markt messen.
Dies führt uns zum ULTIMATIVEN Lenny & Larry’s Cookie Review. Lenny & Larry hat 14 verschiedene Kekssorten.
Sind sie alle gut? Sind einige von ihnen gut? Welches ist das beste? Keine Sorge, ich habe dich abgedeckt. Ich habe sie alle ausprobiert und sie vom schlechtesten zum ersten geordnet. Gern geschehen.
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14. Geburtstagstorte
Jemand muss der Letzte sein, wenn Sie Teams für Völkerball auswählen, und jemand muss der Letzte sein, wenn Sie eine Keksbewertung durchführen. Tut mir leid, Geburtstagstorte, niemand will dich in seinem Team haben.
Es ist einer der wenigen Geschmacksrichtungen, die ich aktiv meide, wenn ich nach dem Training einen Keks auswähle. Wenn es nach Geburtstagskuchen schmeckt, ist es ein 3 Tage alter langweiliger, geschmackloser Kuchen. Wenn Sie eine andere Option haben, eine andere Option, nehmen Sie diese.
13. Erdnussbutter
Anders als der Geburtstagskuchen ist der Peanut Butter Cookie nicht schlecht, es ist nur eine Note und diese eine Note ist Erdnussbutter. Dadurch wird der Erdnussbutterkeks richtig trocken. Sie brauchen unbedingt etwas, um das runterzuspülen.
Wenn Sie ein großer Erdnussbutter-Fan sind, werden Sie dieses wahrscheinlich weiter oben haben, aber es gibt eine andere, viel bessere Erdnussbutter-Version von Keksen auf dieser Liste.
12. Apfelkuchen
Dieser ist seltsam, weil dieser Keks wie Apfelkuchen schmeckt. Eigentlich schmeckt es dem Apfelkuchen von McDonald’s sehr ähnlich, nur weniger süß.
Also, was ist das Problem – warum ist es so niedrig eingestuft?
Es hat einen guten Geschmack und schmeckt wie Apfelkuchen. Es ist einfach nicht ganz das, was ich in einem Keks suche. Vielleicht wäre es besser, wenn Sie es ein wenig erhitzen und etwas Eis darauf werfen würden. Versuch das mal jemand und melde dich bei mir.
In der Zwischenzeit, wenn Sie Apfelkuchen mögen, probieren Sie es aus, aber meiner Meinung nach gibt es bessere Optionen.
11. Schokoladenstückchen
Was?!? Erzähle ich Ihnen, dass der beliebteste Geschmackskeks in Amerika die Top Ten nicht geknackt hat? Ja, ich bin. Schauen Sie, es ist nichts falsch mit dem Chocolate Chip.
Das ist gut.
Auf dieser Liste sind jedoch noch viele Kekse mit Schokoladengeschmack übrig. Meiner Meinung nach, je mehr Geschmacksrichtungen Sie haben, desto weniger bemerken Sie, dass Sie einen „Proteinkeks“ essen, der diesen „Proteingeschmack“ hat.
Der Chocolate Chip hinterlässt genug Geschmackslücken, um es schwer zu machen, sich von der Tatsache zu lösen, dass es sich um einen Proteinkeks handelt. Daran ist nichts auszusetzen, es gibt nur bessere Kekse zur Auswahl.
10. Zitronenmohn
Nur die Top Ten zu knacken ist der Zitronenmohn. Dies ist ein solider Keks, der einen guten Zitronengeschmack hat, ohne dich damit um den Kopf zu schlagen.
Tatsächlich könnte dieser Geschmack den subtilsten Gesamtgeschmack aller Kekse haben. Persönlich bin ich kein großer Fan von Zitronengeschmack, aber wenn Sie es sind, mögen Sie vielleicht den Zitronenmohn wirklich sehr.
9. Erdnussbutter-Schokoladensplitter
Es ist vielleicht nicht die Top 5, aber der PB Chocolate Chip passt perfekt zu einer Tasse Kaffee am Morgen.
Okay, du hast mich. Wenn es um Kekse von Lenny & Larry geht, sind die Erdnussbutteraromen gut, aber nicht meine Favoriten, einschließlich des Erdnussbutter-Schokoladenchips.
Um es klar zu sagen, ich mag Erdnussbutter. Ich hatte heute Morgen buchstäblich zwei Sandwiches mit Erdnussbutter und Marmelade.
Warte, das ist die Antwort. Lenny und/oder Larry – wenn Sie dies lesen, brauchen Sie einen Erdnussbutter-Gelee-Geschmack. Das Hinzufügen von Schokolade zur Erdnussbutter hilft jedoch ein wenig dabei, den Reichtum der Erdnussbutter zu verringern.
Wenn Sie diesen Keks mit einer Tasse Kaffee kombinieren, ist er ein gutes Frühstück für unterwegs.
8. Haferflocken-Rosinen
Der Haferflocken-Rosinen-Keks schmeckt wohl am ehesten wie der eigentliche Keks, den er zu replizieren versucht. Das Problem ist, dass der Keks, den es repliziert, ein Haferflocken-Rosinen-Keks ist.
Ich meine, wir reden über Haferflocken und Rosinen. Versteh mich nicht falsch, du gibst mir einen Haferflocken-Rosinen-Keks, ich werde ihn essen. Ganz ehrlich, ich werde es mögen.
Wenn Sie es jedoch mit etwas, sagen wir, Schokolade vergleichen, wird es Probleme geben.
7. Weißer schokoladiger Razz
Von Oatmeal Raisin zu White Chocolaty Razz sind wir in unserer Rangliste eine Stufe höher gestiegen.
Hast du es gefühlt? Hast du den Stufenwechsel gespürt?
Dieser Geschmack kombiniert weiße Schokolade mit getrockneten Himbeeren. So erhalten Sie die Köstlichkeit der weißen Schokolade zusammen mit der Süße von Himbeeren. Es ist exzellent.
Der einzige Nachteil dieses Kekses ist, dass er gelegentlich verwendet werden kann. Sie wollen das nicht jedes Mal. Es ist zu süß. Aber wenn man in der Stimmung dafür ist, ist es ausgezeichnet.
6. Kokosnuss-Schokoladensplitter
Dies ist der beste der drei Chocolate Chips. Die Kokosnuss schafft einen hervorragenden Hintergrund, um den Schokoladensplitter zu ergänzen. Von einem Coconut Chocolate Chip werden Sie nie enttäuscht sein.
Der Grund, warum es die Top 5 nicht knackt, ist, dass es eine Berührung auf der Trocknerseite sein kann.
5. Snickerdoodle
Top 5! Der Snickerdoodle schmeckt wie die Haferflocken-Rosinen eher wie ein echter Snickerdoodle-Keks als wie ein „Protein-Keks“. Die Feuchtigkeit und der Geschmack sind unglaublich gut.
Ich habe schon mehrfach erwähnt, dass ich morgens einen Lenny and Larry Cookie mit einer Tasse Kaffee liebe und Snickerdoodle ist nur ein anderer, noch zu nennender Geschmack.
Hier ist das einzige Problem.
Jeder Snickerdoodle-Keks ist großzügig mit köstlichem Zimt und Zucker belegt – und Sie werden ihn überall haben. Es wird überall auf Ihrem Boden, Ihrem Auto, Ihrem Hemd sein.
Wenn das beim Eintauchen kein Problem für Sie ist – Snickerdoodle könnte die Top 3 sein.
4. Schoko-O-Minze
Schokolade und Minze. Es ist eine so großartige Kombination von Aromen, die Choc-O-Mint zu einem Top-5-Geschmack macht. Dies ist ein echter Schokoladenkeks mit kleinen Minzstückchen überall.
Es schmeckt nicht unbedingt wie Thin Mint (die ultimative Kombination aus Schokolade und Minze), aber es gibt Ihnen eine ähnliche Atmosphäre.
Aus diesem Grund ist dieser hier Jens Favorit. Es ist wie eine Kindheitsexplosion mit Thin Mints oder Andi’s Mint.
3. Kürbisgewürz
Pumpkin Spice ist einer der saisonalen Geschmacksrichtungen von Lenny und Larry, also viel Glück, wenn Sie diesen außerhalb des Herbstes finden. Oh, aber wenn es Herbst ist. Es gibt zwei Situationen, in denen ein Lenny & Larry Cookie glänzt.
Einer ist aus all den offensichtlichen Gründen nach dem Training.
Zwei ist morgens bei einer Tasse Kaffee. In DIESEM Szenario ist das Pumpkin Spice der unangefochtene Champion. Die Aromen von Kürbiskuchen, ein bisschen Zimt und Gewürze – oh, wenn es Herbst ist …
Schokolade. Und dann mehr Schokolade.
2. Doppelte Schokolade
Der Geschmack des Double Chocolate Cookie kommt in zwei Wellen auf Sie zu. Die erste Welle ist wie ein Vorschlaghammer aus Schokolade, der dich direkt ins Gesicht trifft.
Nach dieser ersten Schokoladenexplosion werden Sie die zweite Welle bemerken, die wie ein Flügel aus Schokolade ist, der aus sechs Stockwerken auf Ihren Kopf fällt.
Im Ernst, es ist nur Schokolade mit Schokolade und es ist unglaublich.
1. Weiße Schokoladen-Macadamianuss
Und der Gewinner ist… Die weiße Schokoladen-Macadamianuss. Wenn es richtig gemacht wird, ist dies der König aller Kekse und Lenny & Larry’s wird ihm gerecht. Wie die Haferflocken-Rosinen und das Snickerdoodle lässt dich die Macadamianuss vergessen, dass du einen Proteinkeks isst.
Wenn Sie nur einen Lenny & Larry Cookie probieren können, ist dies der richtige.
Abschließende Gedanken
Eine der nervigsten Fragen, die Veganer so oft bekommen wie alle anderen, ist die: „Aber woher bekommst du dein Protein?“
Als jemand, der im Leistungssport arbeitet und fast jeden Tag in einem Kraftraum ist, kann ich Ihnen nicht einmal ansatzweise sagen, wie oft ich es bekomme.
Tatsache ist, dass es gar nicht so schwer ist, das Protein zu bekommen, das man als Veganer braucht, selbst als Sportler. Tatsächlich gibt es viele Proteinquellen für Sportler, die nicht einmal die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln erfordern.
Allerdings ist es etwas, das ich seit der High School mache, mir nach dem Training oder als Frühstück zum Mitnehmen schnell einen Proteinriegel oder Shake zu schnappen. Mit Produkten wie Lenny & Larry’s Cookies kann ich das jetzt fortsetzen.