Unsere Familie mag Cheeseheads aus Wisconsin sein, aber Milchprodukte vertragen sich nicht mit unserem Körper. Wir alle vier erleben negative Symptome, wenn wir Milchprodukte konsumieren, daher probieren wir seit Jahren verschiedene milchfreie Milchprodukte aus.
Welche milchfreie Milch ist am besten? Nun, genau wie die beste Sonnenbutter ist, darauf kann sich unsere Familie nicht einigen eins Lieblingsmilch auch nicht, also unten sind unsere Favoriten:
Thrive Market Bio-Hafermilch – Natürlich süßere Pflanzenmilch aus HaferVersucht Hanfmilch – Ungesüßte milchfreie Milch aus HanfsamenElmhurst Cashewmilch – Nur Cashewnüsse + Wasser, hier keine Milchprodukte!Mandelbrise Mandelmilch – Mandelmilch, hergestellt in einer erdnussfreien EinrichtungKokosmilch aus dem Urwald – Cremige Dosenmilch aus Kokos
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TOP MILCHFREIE MILCHOPTIONEN
Hier sind fünf milchfreie und sojafreie Milchoptionen, die unsere Familie verwendet.
1. Bio-Hafermilch von Thrive Market
Wenn Sie keine Nüsse oder Samen haben und natürlich süßere Milch mögen, ist Hafermilch ein großartiger Ersatz für Milch ohne Milch. Solange du nicht gegen Hafer allergisch bist!
Wir haben ein paar verschiedene Hafermilchsorten probiert und Thrive Market Organic Hafermilch hat den besten Geschmack und die saubersten Zutaten. Es ist ungesüßt und enthält nur Wasser und Bio-Hafer. Das Online-Label gibt an, dass es auf gemeinsam genutzten Geräten mit Sojabohnen, Baumnüssen und Weizen verarbeitet wird. Wir sind Thrive-Mitglieder und haben diese milchfreie Hafermilch regelmäßig im Spar-Abonnement.
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Es gibt 1-Jahres- und 1-Monats-Mitgliedschaften. Wir lieben es und ich denke, Sie werden es auch!
2. Hafermilch von Pacific Foods
Wenn Sie Thrive Market lieber nicht beitreten möchten, Pacific Foods Bio-Hafermilch ist eine weitere pflanzliche Milch, die wir mögen. Ihre Zutaten sind nicht ganz so sauber und einfach wie das Hafergetränk von Thrive Market, aber es ist eine weitere gute milchfreie Milchoption, die bei Amazon erhältlich ist.
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3. Hanfmilch in Versuchung führen
Ungesüßte Tempt Hanfmilch ist eine weitere beliebte milchfreie Option für uns. Von Smoothies bis Overnight Oats ist Hanfmilch eine großartige Milchoption, die nussfrei, erdnussfrei, glutenfrei, milchfrei und sojafrei ist.
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4. Elmhurst Cashewmilch
Elmhurst Milked Cashews ist meine liebste Milchalternative. Ich füge es meinem Kaffee und Overnight Oats hinzu. Früher haben sie Erdnussmilch hergestellt, daher bin ich mir immer noch nicht sicher, ob dies ein sicherer Kreuzkontakt mit Erdnüssen ist oder nicht. Da unsere Tochter Hanf- und Hafermilch so sehr mag und bisher keine Reaktionen hatte, haben wir es noch nicht gewagt, das bei ihr auszuprobieren. Aber für jemanden, der Cashewnüsse sicher essen kann, aber Milchprodukte vermeidet, ist dies eine großartige milchfreie „Milch“ -Option.
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5. Mandelbrise Mandelmilch
Baumnussmilch wie Mandelmilch ist eine beliebte milchfreie Option. Wenn Sie jedoch Kreuzkontakt mit Erdnüssen vermeiden müssen, kann Mandelmilch schwierig sein, da Mandeln häufig auf gemeinsam genutzten Geräten mit Erdnüssen verarbeitet werden. Die Marke Almond Breeze bestätigt jedoch, dass ihre Mandelmilch milchfrei ist und in einer erdnussfreien Anlage verarbeitet wird.
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6. Organic Mandelmilch von Friendly Farms
Aldi’s Friendly Farms Bio-Mandelmilch ist eine weitere Option, wenn Sie etwas in Ihrem örtlichen Geschäft benötigen. Es enthält jedoch zusätzliche Zutaten, und ich bin mir nicht sicher, ob es sich um eine erdnussfreie Einrichtung handelt. Aber wenn Sie die zusätzlichen Zutaten nicht stören, Mandeln vertragen und Milchprodukte vermeiden möchten, ist Aldi Mandelmilch eine weitere Option.
7. Kokosnussmilch aus dem Urwald
Kokosmilch ist eine weitere beliebte Milchalternative, aber das flüssige Zeug in einem Karton hat meiner Meinung nach nicht viel Geschmack. Wir verwenden die oben genannten Milchen zum Trinken und wenn wir eine Flüssigkeit zum Kochen brauchen.
Wenn wir etwas machen wollen cremigwir mögen jedoch Native Forest Organic Coconut Milk. Der Urwald Einfach Kokosmilch (erhältlich auf Thrive Market) enthält kein Guarkernmehl, was großartig für diejenigen ist, die empfindlich auf diesen Inhaltsstoff reagieren. Beide Versionen sind ungesüßt und milchfrei.
Wenn Sie noch keine Kokosmilch aus der Dose verwendet haben, ist der Deckel der Dose normalerweise dicker und muss ausgelöffelt werden. Der Rest ist flüssig. Es ist perfekt für die Zubereitung von cremigen Aufläufen, Currys, Chowders und Kartoffelpüree. Es kann für cremige Haferflocken oder Smoothie Bowls verwendet werden.
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8. Elmhurst Chocolate Hafermilch [BONUS]
Als nächstes auf meiner Liste ist die Elmhurst Chocolate Oat Milk. Ich habe es noch nicht ausprobiert, aber ich habe das Gefühl, dass es wirklich gut wird. Es sieht aus wie eine großartige milchfreie Schokoladenmilchoption.
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