{"id":27956,"date":"2022-12-15T03:03:33","date_gmt":"2022-12-15T11:03:33","guid":{"rendered":"https:\/\/glutencafe.com\/27-gesunde-college-dinner-ideen-fur-vielbeschaftigte-studenten-alle-nahrhaft\/"},"modified":"2022-12-15T03:03:33","modified_gmt":"2022-12-15T11:03:33","slug":"27-gesunde-college-dinner-ideen-fur-vielbeschaftigte-studenten-alle-nahrhaft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glutencafe.com\/27-gesunde-college-dinner-ideen-fur-vielbeschaftigte-studenten-alle-nahrhaft\/","title":{"rendered":"27 gesunde College-Dinner-Ideen f\u00fcr vielbesch\u00e4ftigte Studenten \u2013 alle nahrhaft"},"content":{"rendered":"
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Sich w\u00e4hrend des Studiums gesund zu ern\u00e4hren, kann eine Herausforderung sein. Diese gesunde College-Abendessen<\/strong> gibt Ihnen die M\u00f6glichkeit, etwas Leckeres und Nahrhaftes zu kochen!<\/em><\/p>\n

Versuchst du dich an der Uni gesund zu ern\u00e4hren? Dann wissen Sie, dass ein gesundes Abendessen unglaublich schwierig sein kann.<\/p>\n

Der Morgen beginnt mit einer Sch\u00fcssel Haferflocken oder M\u00fcsli. Dann gibt es Salat oder einen Wrap zum Mittagessen.<\/p>\n

Aber wenn Sie zum Abendessen kommen, sind Sie m\u00fcde. Das liegt daran, dass Sie die B\u00fccher getroffen haben.<\/p>\n

Vielleicht arbeiten Sie sogar in Teilzeit. Kein Wunder, dass Sie McDonald’s zum Abendessen abholen m\u00f6chten.<\/p>\n

Aber auch wenn Sie weit weg von zu Hause sind, k\u00f6nnen Sie immer noch die Stimme Ihrer Mutter h\u00f6ren. Und tief im Inneren wissen Sie, dass Sie auch ein gesundes Abendessen haben sollten.<\/p>\n

Deshalb teile ich 27 gesunde College-Dinner-Ideen. Sie sind nicht nur gut f\u00fcr dich, sondern auch lecker.<\/p>\n

Lass uns kochen!<\/p>\n<\/p>\n

1. K\u00e4se-Knoblauch-Brokkoli<\/h2>\n<\/p>\n

Bildnachweis: <\/em><\/span><\/p>\n

Wenn es um gesunde Ern\u00e4hrung geht, kann man nicht viel nahrhafter sein als Brokkoli. Brokkoli enth\u00e4lt die Antioxidantien Lutein und Zeaxanthin.<\/p>\n

Diese Antioxidantien k\u00f6nnen Zellsch\u00e4den an Ihren Augen verhindern. Und Brokkoli zu essen kann gut f\u00fcr Herz und Gehirn sein.<\/p>\n

Es kann auch Ihr Immunsystem st\u00e4rken. Yay!<\/p>\n

Aber seien wir ehrlich: Brokkoli hat nicht diesen Leckerfaktor. Es ist also verlockend, das Essen ganz zu \u00fcberspringen \u2026 Entschuldigung, Mama!<\/p>\n

Mein K\u00e4se-Knoblauch-Brokkoli macht das Essen von Brokkoli so viel leckerer. Sie belegen den Brokkoli mit Cheddar-K\u00e4se, gehacktem Knoblauch, Salz und Pfeffer.<\/p>\n

Dann backst du es im Ofen.<\/p>\n

Was herauskommt, ist eine ooey-klebrige Masse geschmolzener k\u00e4siger G\u00fcte. Und der Brokkoli schmeckt auch nicht schlecht.<\/p>\n

Das liegt daran, dass das Backen eine Karamellisierung verursacht. So verwandelt sich Ihr Brokkoli auf magische Weise von bitter zu s\u00fc\u00df.<\/p>\n

Pro Portion: <\/strong><\/p>\n

Kalorien: 363 Fett: 20 g Protein: 24 g Kohlenhydrate: 28 g Ballaststoffe: 10 g Zucker: 6,7 g<\/p>\n

Rezept<\/strong><\/p>\n

2. Gebackener Pesto-Lachs<\/h2>\n<\/p>\n

Bildnachweis: knoblauchandzest.com<\/em><\/span><\/p>\n

W\u00e4hrend deiner Zeit auf dem Campus wirst du jede Menge Leute treffen. Wer wei\u00df, vielleicht finden Sie sogar einen romantischen Partner.<\/p>\n

Und Sie werden wahrscheinlich viel tun, um sie zu beeindrucken. Gibt es einen besseren Weg, sie zu beeindrucken, als ihnen ein romantisches Abendessen zu bereiten?<\/p>\n

Dieser gebackene Pesto-Lachs ist so einfach wie sie kommen. Den Lachs mit Pesto, Semmelbr\u00f6seln und Parmesan belegen.<\/p>\n

Dann lassen Sie Ihren Backofen kochen.<\/p>\n

Was Sie bekommen, ist gebackener Lachs, der fantastisch aussieht und schmeckt. Ihr Date wird so beeindruckt sein.<\/p>\n

M\u00f6chten Sie das Abendessen noch spezieller machen? Servieren Sie Ihren Lachs auf sch\u00f6nen Tellern.<\/p>\n

Diese Teller sind schick und dennoch au\u00dfergew\u00f6hnlich langlebig.<\/p>\n

Pro Portion: <\/strong><\/p>\n

Kalorien: 449 g Fette: 11 g Protein: 5 g Kohlenhydrate: 8 g Ballaststoffe: Zucker: 1 g<\/p>\n

Rezept<\/strong><\/p>\n

3. Pilz-Stroganoff<\/h2>\n<\/p>\n

Bildnachweis: thekitchengirl.com<\/em><\/span><\/p>\n

Sind Sie ratlos f\u00fcr Dinner-Ideen? Eine M\u00f6glichkeit, das zu l\u00f6sen, sind Themenabende.<\/p>\n

Zum Beispiel k\u00f6nnten Sie montags fleischlose Gerichte haben. Dienstags k\u00f6nnte f\u00fcr Tacos reserviert werden.<\/p>\n

Und sagen wir, Freitag k\u00f6nnte Pizzaabend sein. Auf diese Weise fragen Sie sich nicht, was es zum Abendessen gibt.<\/p>\n

Dieses Pilz-Stroganoff ist perfekt f\u00fcr fleischlose Montage. Eiernudeln werden in einer herzhaften Sahnesauce mit Pilzen geworfen.<\/p>\n

Die Pilze geben Ihnen diese fleischige Textur und den leckeren Umami-Geschmack. So vermissen Sie nicht einmal das Fleisch.<\/p>\n

Was ist noch besser? Sie verwenden nur einen Topf.<\/p>\n

So m\u00fcssen Sie sich nach dem Abendessen weniger waschen. Yay!<\/p>\n


Pro Portion: <\/strong><\/p>\n

Kalorien: 233 Fette: 10 g Protein: 7 g Kohlenhydrate: 28 g Ballaststoffe: 2 g Zucker: 3 g<\/p>\n

Rezept<\/strong><\/p>\n

4. H\u00e4hnchenfl\u00fcgel mit Honig<\/h2>\n<\/p>\n

Bildnachweis: <\/em><\/span><\/p>\n

M\u00f6chten Sie das Barerlebnis ohne den Barpreis? Probieren Sie meine Honey Chicken Wings.<\/p>\n

Sie sind knusprig, aromatisch und vor allem klebrig. Seien Sie nicht \u00fcberrascht, wenn Sie sich die Finger lecken \u2013 sagen Sie es einfach.<\/p>\n

Und sie haben die perfekte Balance zwischen s\u00fc\u00df und herzhaft. Das liegt daran, dass Sie Ihre Fl\u00fcgel in Honig und italienische Gew\u00fcrze werfen.<\/p>\n

Lecker!<\/p>\n

Pro Portion: <\/strong><\/p>\n

Kalorien: 527 Fette: 37 g Protein: 26 g Kohlenhydrate: 23 g Ballaststoffe: 2 g Zucker: 6,2 g<\/p>\n

Rezept<\/strong><\/p>\n

5. Slow Cooker Blumenkohl-K\u00e4sesuppe<\/h2>\n<\/p>\n

Bildnachweis: cookwithmammac.com<\/em><\/span><\/p>\n

Schneetage k\u00f6nnen den Weg zum Unterricht erheblich erschweren. Es ist kein Wunder, dass Sie Ihren Unterricht \u00fcberspringen m\u00f6chten.<\/p>\n

Aber du wei\u00dft, dass du gute Noten haben willst. Also gehst du trotzdem zum Unterricht.<\/p>\n

W\u00e4re es nicht sch\u00f6n, eine Suppe zu haben, um nach Hause zu kommen? Diese Slow Cooker Blumenkohl-K\u00e4sesuppe macht das m\u00f6glich.<\/p>\n

Starten Sie Ihre Suppe einfach im Slow Cooker. Dann kommen Sie zu leckeren Aromen und Geschmacksrichtungen nach Hause.<\/p>\n

Verwenden Sie einfach einen P\u00fcrierstab wie diesen, um die Suppe cremig zu machen. Versuchen Sie nicht, Ihre Suppe in einem Mixer zu p\u00fcrieren, da sie explodieren k\u00f6nnte.<\/p>\n

Zum Schluss etwas Sahne und Cheddar-K\u00e4se f\u00fcr noch mehr Cremigkeit hinzuf\u00fcgen.<\/p>\n

Jetzt braucht diese Suppe 6 Stunden, um in einem langsamen Kocher zu kochen. Sie k\u00f6nnen jedoch l\u00e4nger von Ihrer Wohnung entfernt sein.<\/p>\n

Dann sollten Sie einen programmierbaren Schongarer wie diesen hier verwenden. Auf diese Weise k\u00f6nnen Sie Ihren Timer so einstellen, dass er nach 6 Stunden abschaltet.<\/p>\n

Danach wechselt der Slow Cooker in den Warmhaltemodus. So ist deine Suppe sch\u00f6n warm, wenn du zur\u00fcckkommst.<\/p>\n

Pro Portion: <\/strong><\/p>\n

Kalorien: 359 Fette: 25 g Protein: 20 g Kohlenhydrate: 15 g Ballaststoffe: 3 g Zucker:<\/p>\n

Rezept<\/strong><\/p>\n

6. Kohlsuppe<\/h2>\n<\/p>\n

Bildnachweis: Sustainmycookinghabit.com<\/em><\/span><\/p>\n

Brauchst du noch etwas Suppe, um dich warm zu halten? Keine Sorge \u2013 ich bin f\u00fcr Sie da.<\/p>\n

Diese Suppe ist k\u00f6stlich und so gut f\u00fcr Sie. Das liegt daran, dass es mit Kohl, Zwiebeln, Karotten und Kartoffeln gef\u00fcllt ist.<\/p>\n

So bekommst du reichlich Vitamin A und C \u2013 perfekt, um den Arzt fernzuhalten.<\/p>\n

Aber keine Sorge, es gibt auch Fleisch. Also auch f\u00fcr Fleischliebhaber perfekt.<\/p>\n

Jetzt liegt die Fleischauswahl bei Ihnen. Sie k\u00f6nnen Schweine-, Rind- oder H\u00e4hnchenfleisch verwenden \u2013 ganz nach Ihrem Geschmack.<\/p>\n

Diese Suppe macht satt, so wie sie ist. Aber wenn Sie m\u00f6chten, k\u00f6nnen Sie mit etwas knusprigem Brot servieren.<\/p>\n

Pro Portion: <\/strong><\/p>\n

Kalorien: 353 Fette: 28 g Protein: 15 g Kohlenhydrate: 12 g Ballaststoffe: 3 g Zucker: 4 g<\/p>\n

Rezept<\/strong><\/p>\n

7. Rosenkohl mit Speck<\/h2>\n<\/p>\n

Bildnachweis: <\/em><\/span><\/p>\n

Apropos Gem\u00fcse: Hat deine Mutter dich als Kind dazu gebracht, Rosenkohl zu essen? Dann besteht eine gute Chance, dass Sie ihnen abgeschworen haben.<\/p>\n

Aber k\u00f6nnte ich Sie davon \u00fcberzeugen, es noch einmal zu versuchen? Ich denke, Sie werden angenehm \u00fcberrascht sein.<\/p>\n

Mein Rosenkohl mit Bacon ist voller Geschmack \u2013 und nicht der falschen Art von Aromen.<\/p>\n

Zuerst werden Sie Ihren Rosenkohl in Speckfett anbraten. Dies verleiht dem Rosenkohl einen leckeren pikanten Geschmack.<\/p>\n

Zweitens werfen Sie Ihren Rosenkohl in eine Dattelsirupmischung. Dies verleiht Ihrem Rosenkohl einen angenehmen Karamellgeschmack.<\/p>\n

Und zu guter Letzt f\u00fcgen Sie Speck hinzu. Schmeckt mit Bacon nicht alles gleich viel besser?<\/p>\n

Weitere gesunde Sommerrezepte finden Sie hier.<\/p>\n

Pro Portion: <\/strong><\/p>\n

Kalorien: 251 Fette: 18 g Protein: 7,6 g Kohlenhydrate: 17 g Ballaststoffe: 5 g Zucker: 8,6 g<\/p>\n

Rezept<\/strong><\/p>\n

8. Vegane wei\u00dfe Bohnen-Gr\u00fcnkohl-Suppe<\/h2>\n<\/p>\n

Bildnachweis: thekitchengirl.com<\/em><\/span><\/p>\n

Eine M\u00f6glichkeit, das Abendessen zu vereinfachen, ist die Zubereitung von Mahlzeiten. Indem Sie Ihre Mahlzeiten im Voraus zubereiten, sparen Sie Zeit und Geld.<\/p>\n

Das liegt daran, dass Sie nicht jeden \u2026 einzelnen \u2026 Tag das Abendessen kochen m\u00fcssen. Und wenn Ihre Abendessen zubereitet sind, k\u00f6nnen Sie der Versuchung widerstehen, etwas mitzunehmen. Yay!<\/p>\n

Diese Suppe ist bunt, lecker und s\u00e4ttigend. Allein der Anblick macht gl\u00fccklich.<\/p>\n

Es ist auch budgetfreundlich. Das liegt daran, dass Sie Cannellini-Bohnen als Protein verwenden.<\/p>\n

Nur eine Tasse Cannellini-Bohnen liefert 15,4 Gramm Protein. Cannellini-Bohnen sind auch reich an Ballaststoffen.<\/p>\n

Sie sind also gut f\u00fcr Ihren Darm. Und sie sind eine ausgezeichnete Eisenquelle.<\/p>\n

Was Sie an dieser Suppe lieben werden, ist, dass sie 10 Portionen ergibt. So haben Sie das Abendessen f\u00fcr eine ziemlich lange Zeit abgedeckt.<\/p>\n

Du willst diese Suppe nicht jeden Tag haben? Das ist okay.<\/p>\n

Bewahren Sie Ihre Suppe einfach in gefrierfesten Lebensmittelbeh\u00e4ltern auf. Ich bevorzuge solche aus Glas wegen der Umweltfreundlichkeit.<\/p>\n

Andererseits sind BPA-freie Kunststoffbeh\u00e4lter eine weitere hervorragende Option.<\/p>\n

Pro Portion: <\/strong><\/p>\n

Kalorien: 363 Fette: 4,3 g Protein: 23,9 g Kohlenhydrate: 60,2 g Ballaststoffe: 23,2 g Zucker: 5,5 g<\/p>\n

Rezept<\/strong><\/p>\n

9. Huhn mit gr\u00fcnen Bohnen und Zuckererbse Amandine<\/h2>\n<\/p>\n

Bildnachweis: chocolatesandchai.com<\/em><\/span><\/p>\n

Zeit f\u00fcr H\u00e4hnchen mit gr\u00fcnen Bohnen und Zuckererbse Amandine. Nun, das ist ein Schluck.<\/p>\n

Was genau ist eine Amandine, fragen Sie? Nun, es ist ein franz\u00f6sischer Kochbegriff f\u00fcr ein Gericht, das mit Mandeln garniert oder zubereitet wird.<\/p>\n

Dieses Gericht sieht schick aus \u2013 und es schmeckt auch schick. Deine Mutter w\u00fcrde nie vermuten, dass du es geschafft hast.<\/p>\n

Das Huhn ist saftig und w\u00fcrzig. Das liegt daran, dass Sie es in 9 verschiedenen Gew\u00fcrzen anbraten.<\/p>\n

Ziehen Sie also unbedingt Ihre Messl\u00f6ffel heraus. Diese hier sind so langlebig \u2013 sie werden Sie weit \u00fcber Ihre College-Jahre hinaus halten.<\/p>\n

Wenn Sie mit dem Braten Ihres Huhns fertig sind, f\u00fcgen Sie einige Kirschtomaten hinzu. Und kochen, bis sie platzen.<\/p>\n

W\u00e4hrenddessen die Mandeln in einer trockenen Pfanne anr\u00f6sten. Entfernen Sie sie, sobald sie duften und leicht gebr\u00e4unt sind.<\/p>\n

Zum Schluss braten Sie Ihr Gem\u00fcse an. Schlie\u00dflich m\u00fcssen wir etwas Gem\u00fcse haben, oder?<\/p>\n

Pro Portion: <\/strong><\/p>\n

Kalorien: 713 Fette: 25,5 g Protein: 94,8 g Kohlenhydrate: 24,6 g Ballaststoffe: Zucker: 6,7 g<\/p>\n

Rezept<\/strong><\/p>\n

10. Mexikanische Linsensuppe<\/h2>\n<\/p>\n

Bildnachweis: thebellyrulesthemind.net<\/em><\/span><\/p>\n

H\u00fchnchen ist k\u00f6stlich und alles. Aber manchmal braucht man eine kleine Pause davon.<\/p>\n

Diese mexikanische Linsensuppe sorgt f\u00fcr eine willkommene Abwechslung.<\/p>\n

Es ist cremig, lecker und wirklich befriedigend. Sie werden danach nicht mehr nach einem Burger greifen.<\/p>\n

Mehr noch: Es schmeckt, als h\u00e4tte es den ganzen Tag gek\u00f6chelt. Aber das hat es nicht.<\/p>\n

Tats\u00e4chlich dauert die Herstellung ganze 15 Minuten. Also, es ist gesundes Essen \u2013 schnell.<\/p>\n

Der Grund f\u00fcr diese Magie, fragen Sie? Warum es die Tatsache ist, dass Sie einen Instant Pot verwenden.<\/p>\n

Instant Pots eignen sich hervorragend zum schnellen Kochen von Speisen. Sie k\u00f6nnen also sehr praktisch sein, wenn Sie Essen zur Not kochen m\u00fcssen.<\/p>\n

Du hast keinen Instant Pot zur Hand? Hier bekommst du einen zu einem tollen Preis.<\/p>\n

Pro Portion: <\/strong><\/p>\n

Kalorien: 97 Fette: 1 g Protein: 6 g Kohlenhydrate: 9 g Ballaststoffe: 9 g Zucker: 3 g<\/p>\n

Rezept<\/strong><\/p>\n

11. Spinat-Tomaten-Salat mit Feta-K\u00e4se<\/h2>\n<\/p>\n

Bildnachweis: <\/em><\/span><\/p>\n

Wussten Sie, dass nur 6 % der College-Studenten genug Obst und Gem\u00fcse essen? Das ist eine ziemlich alarmierende Statistik, oder?<\/p>\n

Wie k\u00f6nnen Sie also Ihre vegetarische Aufnahme erh\u00f6hen? Iss etwas Salat zum Abendessen.<\/p>\n

Mein Spinat-Tomaten-Salat wird Sie dazu bringen, sich auf dem Gr\u00fcn zu h\u00e4ufen \u2013 gl\u00fccklich.<\/p>\n

Es ist lebendig, erfrischend und schmeckt vor allem fantastisch. Der cremige Meisterk\u00e4se passt gut zur S\u00e4ure des Dressings.<\/p>\n

Und die Traubentomaten, Gurken und Spinat f\u00fcgen tonnenweise Farbe und N\u00e4hrstoffe hinzu. W\u00e4hrenddessen sorgen die K\u00fcrbiskerne f\u00fcr einen angenehmen Crunch.<\/p>\n

Gesundes Essen wird nicht viel leckerer oder unkomplizierter.<\/p>\n

Sieh dir weitere makrofreundliche Rezepte an.<\/p>\n

Pro Portion: <\/strong><\/p>\n

Kalorien: 315 Fette: 27 g Protein: 5,8 g Kohlenhydrate: 10,3 g Ballaststoffe: 2,7 g Zucker: 7,9 g<\/p>\n

Rezept<\/strong><\/p>\n

12. Gebratener Instant-Reis im Topf<\/h2>\n<\/p>\n

Bildnachweis: therecipewell.com<\/em><\/span><\/p>\n

Sie sehnen sich nach chinesischem Essen zum Mitnehmen? Haben Sie stattdessen diesen Instant Pot Fried Rice.<\/p>\n

Die Textur des gebratenen Reises ist \u00fcberraschend genau richtig. Und es ist voll von leckeren Aromen, von Reis, Eiern, H\u00fchnchen, Karotten und Erbsen.<\/p>\n

Schmeckt also genauso gut wie zum Mitnehmen \u2013 ist aber auch ges\u00fcnder.<\/p>\n

Um zu verhindern, dass der Reis klebrig wird, sp\u00fclen Sie den Reis sehr gut aus. Sie sollten Ihren Reis sp\u00fclen, bis das Wasser klar ist, auch wenn Sie ihn schwenken.<\/p>\n

Verwenden Sie au\u00dferdem hochwertigen Jasminreis. Wenn Sie generischen Langkornreis verwenden, wird Ihr Reis matschig.<\/p>\n

Dieser Reis ist nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft. Es hat eine Menge Vitamin A, das Ihr Immunsystem st\u00e4rkt.<\/p>\n

Und es enth\u00e4lt sogar Kalium, das f\u00fcr einen gesunden Blutdruck unerl\u00e4sslich ist.<\/p>\n

Pro Portion: <\/strong><\/p>\n

Kalorien: 489 Fette: 9 g Protein: 35 g Kohlenhydrate: 64 g Ballaststoffe: 3 g Zucker: 3 g<\/p>\n

Rezept<\/strong><\/p>\n

13. Pilzeintopf<\/h2>\n<\/p>\n

Bildnachweis: nutritionplate.com<\/em><\/span><\/p>\n

Manchmal bestehen Sie Ihre Pr\u00fcfungen trotz aller Bem\u00fchungen nicht. Du hast auf ein A gehofft, aber am Ende bekommst du ein C.<\/p>\n

In Zeiten wie diesen m\u00f6chte man sich auf ein paar Ben und Jerry’s einlassen. Und obwohl es unglaublich schmeckt, ist es das nicht…<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sich w\u00e4hrend des Studiums gesund zu ern\u00e4hren, kann eine Herausforderung sein. Diese gesunde College-Abendessen gibt Ihnen die M\u00f6glichkeit, etwas Leckeres und Nahrhaftes zu kochen! Versuchst du dich an der Uni gesund zu ern\u00e4hren? Dann wissen Sie, dass ein gesundes Abendessen unglaublich schwierig sein kann. Der Morgen beginnt mit einer Sch\u00fcssel Haferflocken oder M\u00fcsli. Dann gibt es Salat oder einen Wrap zum Mittagessen. Aber wenn Sie zum Abendessen kommen, sind Sie m\u00fcde. Das liegt daran, dass Sie die B\u00fccher getroffen haben. Vielleicht arbeiten Sie sogar in Teilzeit. Kein Wunder, dass Sie McDonald’s zum Abendessen abholen m\u00f6chten. Aber auch wenn Sie weit\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[608],"tags":[],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":4}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/glutencafe.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27956"}],"collection":[{"href":"https:\/\/glutencafe.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/glutencafe.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glutencafe.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glutencafe.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27956"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/glutencafe.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27956\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/glutencafe.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27956"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/glutencafe.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27956"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/glutencafe.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27956"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}