Das Erbe der amerikanischen Ureinwohner ist reich an Wissen über die Natur des Kontinents. Das Zorrillo-Epazote-Pflanze Es ist eines dieser Wunder, die wir von diesen indigenen Völkern erben, dank seiner verschiedenen Verwendungen in der Küche und in der traditionellen Medizin.
Obwohl Epazote in ganz Amerika bekannt ist, wurde es aufgrund seines charakteristischen schlechten Geruchs, der an Skunks oder Stinktiere erinnert, mit seinem Nahuatl-Namen populär, der “stinkendes Tier” bedeutet. Es wird jedoch unter anderem auch Paico, stinkendes oder heiliges Gras und Ambrosia genannt. In diesem interessanten oneHOWTO-Artikel zeigen wir Ihnen, wie Sie die zubereiten Epazote-Tee und wir werden es erklären wozu dient es und wie wird es zubereitet.
Wofür ist Epazote-Tee?
Dank seines besonderen Geschmacks wird Epazote in der Küche sehr geschätzt und ist Bestandteil verschiedener Zubereitungen, insbesondere in der indigenen Küche Südmexikos. Als Aromakraut ist die Stinktier Epazote Es verleiht den Gerichten einen rustikalen und einzigartigen Geschmack. Darüber hinaus wird es wegen seiner verdauungsfördernden Eigenschaften zu schweren Mahlzeiten hinzugefügt.
Aber wo dieses Kraut wirklich glänzt, ist in der indigenen Medizin. Epazote-Tee ist reich an Antioxidantien wie z Vitamine A, B und C die dazu beitragen:
Verzögern Sie das Altern Verringern Sie Entzündungen Erhöhen Sie die antibakterielle Reaktion Erleichtern Sie die Produktion von Verdauungsenzymen.
Epazote-Tee enthält auch Folsäure und Mineralien, die die Gesundheit des Verdauungs-, Drüsen-, Atmungs-, Bewegungsapparates und der Haut (Haut, Haare und Nägel) unterstützen.
Aufgrund seines Nährwerts wurde es von indigenen Völkern hergestellt Epazote-Infusion seit vorspanischen Zeiten zur Vorbeugung oder Behandlung verschiedener Krankheiten und zur Erhaltung der Gesundheit bestimmter Organe. Als nächstes erklären wir die wichtigsten Beschwerden, die mit dem Tee dieser wunderbaren Pflanze gelindert werden.
Epazote-Tee bei Atemwegserkrankungen
Das entdeckten schon die alten Azteken Epazote-Tee beruhigt die Atemwege und hilft Ihnen, besser zu atmen. Zum Beispiel können Asthmatiker diese Infusion einnehmen, um zusammen mit einer medizinischen Behandlung zu helfen, die häufigen Krisen dieser Krankheit zu reduzieren. Es ist auch nützlich für Menschen mit Bronchitis, Lungenentzündung oder Erkältungen, da es den Ausstoß von Schleim ermöglicht und Entzündungen beruhigt.
Epazote Tee zur Entwurmung
Laut traditionellen Kräuterkennern ist das Ascaridol in dieser Pflanze enthalten entfernt Würmer und Protozoen und mehrere Laborstudien bestätigen dies. Für diese Untersuchungen wurden Parasiten verwendet, die für Bilharziose, Toxocariasis bei Hunden und Katzen, Leishmaniose, Amöbiasis, Chagas-Krankheit und Malaria verantwortlich sind.
Wenn Sie mehr zu diesem Thema erfahren möchten, laden wir Sie ein, unseren Artikel Hausmittel gegen Darmparasiten zu besuchen.
Epazote Tee für bakterielle und Pilzinfektionen
Obwohl das Kraut Bakterien nicht direkt abtötet, verhindert Epazote, dass diese Mikroorganismen gegen Antibiotika resistent werden. Das zeigte eine Studie mit Staphylokokken, einer der Hauptursachen für Infektionen im ganzen Körper. Außerdem ist das Kraut nützlich gegen das Vorhandensein von Pilzen wie Candida albicans, die Vaginalinfektionen verursachen.
Epazote-Tee für die Menstruation und nach der Geburt
Die indigenen Völker verabreichten diesen Aufguss auch jenen Frauen, die ihre Periode verspätet hatten. Anscheinend ist Epazote-Tee dazu in der Lage die Eierstöcke und die Gebärmutter stimulieren für die Ausweisung von Blutungen, sowohl während der Menstruation als auch nach der Geburt. Es ist jedoch für schwangere und stillende Frauen kontraindiziert.
Epazote-Tee für die Verdauung
Wie alle grünen Kräuter enthält Epazote Ballaststoffe, die bei mäßigem Verzehr verbessern die Verdauungs- und Darmfunktion. Aus diesem Grund ist es üblich, Blätter dieser Pflanze zu schwer verdaulichen Gerichten wie Bohnen oder Bohnen hinzuzufügen. Ebenso kann ein Aufguss auch bei Verdauungsstörungen oder Blähungen eingenommen werden.
Epazote-Tee für die Knochengesundheit
Knochen werden durch die Synthese einer großen Anzahl von Mineralien wie unter anderem Kalzium, Mangan, Magnesium, Phosphor gebildet, daher muss der Verzehr dieser Mineralien in unserer täglichen Ernährung enthalten sein. In diesem Sinne enthält Epazote diese Nährstoffe ahelfen, die Knochengesundheit zu erhaltenbesonders im Alter.
Epazote-Tee für das Herz
Der Aufguss dieses Krauts enthält moderate Mengen an Kalium, was ihm Eigenschaften als Vasodilatator verleiht, ideal zur Senkung des Blutdrucks. Auf diese Weise wird einer der Vorteile von Epazote-Tee Es ist die Verringerung des Risikos, an Arteriosklerose oder Herz-Kreislauf-Unfällen zu erkranken.
Epazote-Tee für Haut und Haar
Es wird gesagt, dass das Hautsystem die erste Schutzbarriere des Körpers ist, da es ihn vollständig bedeckt. Wie Sie vielleicht erraten haben, besteht dieser Apparat aus Haut, Haaren, Nägeln und bestimmten Drüsen. Um seine Abwehrfunktion voll zu erfüllen, müssen alle seine Bestandteile mit den notwendigen Nährstoffen versorgt werden.
Der hohe Gehalt an Vitamin A, B und C in Epazote-Tee hilft, das Hautsystem zu stärken und regenerieren die Haut. Darüber hinaus ist Epazote ein Antioxidans, reduziert also die Wirkung freier Radikale und hilft bei der Bekämpfung von oxidativem Stress.
Es ist auch möglich, den Tee topisch zu verwenden, da er zubereitet und direkt auf Haut und Haar aufgetragen werden kann. Dies hilft, Entzündungen zu reduzieren, die Dermis zu erweichen und zu pflegen, um ihre Schönheit zu verbessern.
Epazote-Tee als Insektizid
Epazote enthält giftige Wirkstoffe, wie Ascaridol, die seine Wirkung fördern Entwurmung. Diese Substanzen können auch als natürliche Insektizide nützlich sein, wenn Sie es mit einem Insektenbefall zu tun haben. Sie müssen das Epazote-Wasser nur im Haus und im Familiengarten verteilen, um es zu desinfizieren.
Wie man Epazote-Tee zubereitet
Jetzt, wo Sie wissen, wofür Epazote-Tee ist, müssen Sie nur noch alle seine Eigenschaften und Vorteile nutzen! Lernen Wie man Epazote repariert Es ist sehr einfach. Du wirst brauchen:
8 frische Epazote-Blätter 500 ml Trinkwasser.
Führen Sie zur Vorbereitung die folgenden Schritte aus:
Bringen Sie das Wasser zum Kochen und fügen Sie die Blätter hinzu, wenn es den Siedepunkt unterbricht. Reduzieren Sie die Hitze und kochen Sie es etwa drei Minuten lang. Nehmen Sie es vom Herd und lassen Sie den Tee noch etwa drei Minuten ziehen. Das Getränk abseihen und servieren.
Um Tee für medizinische Zwecke zu verwenden, müssen Sie Folgendes beachten Kontraindikationen für Epazote-Teesowie die folgenden Warnungen:
Da das Kraut giftig ist, sollte es nicht über einen längeren Zeitraum verwendet werden, es werden nur die Blätter verwendet, da die Blüten und Stängel eine viel höhere Wirkstoffkonzentration aufweisen, es sollte nicht an Kinder unter drei Jahren verabreicht werden , schwangere oder stillende Frauen auf keinen Fall. Es sollte auch nicht von Personen mit Herz-, Nieren-, Leber- oder Magenproblemen eingenommen werden. Wenn Kinder unter 12 Jahren entwurmt werden, sollte auf etwaige negative Reaktionen wie Schwindel, Erbrechen oder Kopfschmerzen geachtet werden. Für die Zubereitung des Tees können Sie die frischen oder getrockneten Blätter verwenden. Wenn Sie es zu Ihren Mahlzeiten hinzufügen möchten, ist es besser, es frisch zu verwenden, damit es seinen ganzen Geschmack behält. Wenn Sie Epazote gegen Parasiten zubereiten möchten, trinken Sie drei Tage lang eine halbe Tasse Epazote-Tee auf nüchternen Magen. Warten Sie nach dem Verzehr eine Stunde, bevor Sie frühstücken.Bei bestimmten Beschwerden wie Blähungen, Verdauungsstörungen oder Menstruationsbeschwerden ist es nur notwendig, einmal eine halbe Tasse zu trinken.Wenn Sie es konsumieren möchten, um Ihre Gesundheit zu schonen und Ernährung, können Sie den Aufguss dieses Krauts sporadisch einnehmen.
Dieser Artikel dient lediglich der Information, bei oneHOWTO sind wir nicht befugt, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, bei Beschwerden oder Beschwerden jeglicher Art einen Arzt aufzusuchen.
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