Wissen Sie, wie viele Wie viele Kalorien hat der Reyes-Bagel? Es handelt sich um ein Gericht, das in Mexiko (und anderen Teilen der Welt) üblicherweise jeden 6. Januar verzehrt wird: ein süßes Teigbrot in Form eines Donuts, das mit kristallisierten Früchten wie Feige, Fichte und früher mit Zitrone dekoriert ist .
Die Tradition von Königsfaden Er kam im 16. Jahrhundert nach Mexiko, um an das christliche Fest der Anbetung der Heiligen Drei Könige zu erinnern, aber auf der Welt gibt es andere ähnliche Kuchen, zum Beispiel ist er in den Vereinigten Staaten nach Angaben der Regierung als Königskuchen bekannt von Mexiko.
Es ist sehr lecker und noch köstlicher, wenn man es mit einer guten Tasse heißer Schokolade begleitet, aber nach ein paar Scheiben fragen wir uns schon, wie viele Kalorien wir verbrauchen, oder?
Und es ist so Königsfaden Es gibt nicht mehr nur die traditionelle Version, sondern derzeit finden Sie auch Varianten wie gefüllt mit Frischkäse, Nutella Und Marmelade. Und es gibt sogar Varianten kombiniert mit anderen Desserts, etwa mit Brownies oder Marzipan gefüllt.
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Wie viele Kalorien hat der Reyes-Bagel?
Er Mexikanisches Institut für soziale Sicherheit (IMSS) hervorgehoben in a twittern die Menge an Kalorien, die der Bagel der Heiligen Drei Könige pro Scheibe hat, begleitet von seinem traditionellen Bagel heiße Schokolade:
100 Gramm Faden enthält im Durchschnitt 387 KalorienA Tasse Schokolade mit Milch (ca. 240 Milliliter) enthält ca 288 Kalorien
Und seien Sie sehr vorsichtig, wenn Sie eine weitere Scheibe essen, denn Sie nehmen dann die ganze Menge zu sich 774 Kalorien.
deshalb, die Laut IMSS ist es die richtige Art, King’s Rosca zu essen ist es mit einem zu genießen Amerikanischer Kaffee (200 Milliliter) plus einen Teelöffel Zuckerda es nur 20 Kalorien enthält.
Aber wenn man es mit einem macht Glas Magermilch (von 240 Millilitern) verbrauchen Sie etwa 86 Kalorien; plus die Bagelscheibe (387 Kalorien) ergibt eine Gesamtmenge von 473 Kalorien.
Sie wissen also, wie viele Kalorien im Three Kings Bagel und warum es nicht ratsam ist, es zu übertreiben, aber hören Sie auch nicht auf, es zu versuchen, alles in Maßen!