Innerhalb der Welt der Esoterik gibt es viele Zweige, die alle darauf abzielen, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Es ist sehr wichtig, dass jede der Techniken, die entwickelt wurden, um spirituelles Gleichgewicht und Harmonie zu erreichen, die gewünschte Wirkung hat und keine Art von Ungleichgewicht erzeugt, sie korrekt ausgeführt wird, da sie sonst völlig kontraproduktiv sein können.
Eine der gebräuchlichsten und am weitesten entwickelten Techniken ist die Meditation mit verschiedenen Arten von Steinen und Kristallen, um sowohl den Geist und den Geist als auch den Körper und die verschiedenen Systeme, aus denen er besteht, wie das Zuhause, zu harmonisieren vorhandene Ungleichgewichte. . Damit Sie es richtig machen, erklären wir es in einem HOWTO ausführlich Wie man mit Steinen meditiert.
Verschiedene Formen der Meditation mit Steinen
Innen Meditieren mit Steinen Es gibt verschiedene Möglichkeiten, dies zu tun. Es hängt alles davon ab, welches Ziel mit der Verwirklichung dieser Technik angestrebt wird. Wenn Sie erreichen möchten, dass ein physischer Raum, wie Ihr eigenes Zuhause oder Ihr Arbeitsplatz, harmonisiert wird und jegliche Art von Ungleichgewicht verschwindet, ist es sehr einfach, Sie müssen nur den ausgewählten Stein als Schmuck auf einer beliebigen Oberfläche oder sogar platzieren Fügen Sie es in jede Art von Schmuckstück ein, das den ganzen Tag getragen wird, damit es die Person begleitet, die die Räume, in denen sie sich ausbalancieren möchte, begleitet.
Anstatt von harmonisieren Körper, Geist und Seele Die Technik zur Durchführung ist unterschiedlich. Es ist notwendig, eine Reihe von Schritten zu befolgen, um das gewünschte Ziel zu erreichen und keine körperlichen oder geistigen Ungleichgewichte zu verursachen.
reinigen Sie die Steine
Der erste Schritt zur korrekten Durchführung der Steinmeditation ist reinigen Sie die Steine, um jede Art von Ungleichgewicht zum Zeitpunkt der Meditation zu vermeiden. Es gibt zwei Methoden zum Reinigen von Steinen, je nachdem, ob sie nass werden können oder nicht.
Bei denen, die in Wasser getaucht werden können, wird empfohlen, sie aufzubewahren 24 Stunden im Wasser mit Salz, um sicherzustellen, dass sie vollständig gereinigt sind. Diejenigen, die nicht benetzt werden können, werden mit Erde gereinigt. Dafür ist es ratsam, sie aufzubewahren 24 Stunden an Land, in einem Topf, nicht sehr tief. Nach einem Tag sind die Steine vollständig sauber.
Wie man richtig mit Steinen meditiert
Es gibt verschiedene Formen der Meditation und dieser Artikel wird die einfachste von allen erklären. Zuerst müssen Sie Wähle einen Stein die in diesen Momenten dazu beitragen, die gewünschten Wirkungen zu erzielen. Später in diesem Artikel wird erklärt, welcher Stein für welche Gelegenheit notwendig ist, um zu wissen, wie man den richtigen auswählt, je nachdem, ob die Bedürfnisse physisch oder psychisch sind.
Zunächst einmal ist es sehr wichtig, eine zu finden bequeme Körperhaltung das fördert die Konzentration. Dazu entscheiden Sie sich für die traditionelle Meditationshaltung, im Schneidersitz auf dem Boden sitzend, oder, wenn diese Haltung nicht bequem ist, auf einem Stuhl.
Wenn Sie eine bequeme Position gefunden haben, müssen Sie das Atmen üben. werde ein machen Zwerchfellatmung, die darin besteht, die Lungen langsam von unten nach oben zu füllen und zu spüren, wie die Luft sanft durch die Nase eintritt und die gesamte Lungenkapazität füllt. Dann werden sie durch ebenfalls langsames Atmen durch den Mund entleert. Diese Art der Atmung fördert die Konzentration und Meditation.
Wenn Sie Ihre Atmung kontrolliert haben, müssen Sie Hebe den Stein auf und drücken Sie es mit der Hand zusammen, während Sie spüren, wie sich seine Stärke und seine Eigenschaften auf die Person übertragen. Der Stein wird dann sorgfältig beobachtet, wobei man sich auf seine Eigenschaften und die Fähigkeiten und Hilfen konzentriert, die er überträgt. Zum Schluss werden die Augen geschlossen und die Kraftübertragung vom Stein auf die Person konzentriert, wobei der gleiche Atemrhythmus beibehalten wird.
Arten von Steinen für die Meditation
Wie bereits erwähnt, befriedigt jeder Stein eine Art von Bedürfnis. Welche das sind, soll nun erklärt werden. die häufigsten Steine zum Meditieren und wofür werden sie genau verwendet:
Achat: Dieser Stein gibt Kraft und lädt verlorene Energien wieder auf. Es wird in Zeiten schwacher Abwehrkräfte und Müdigkeit empfohlen.Aquamarin: stärkt die Liebesfähigkeit und die Entwicklung des Paares. Es hilft auch, das Immunsystem zusätzlich zu stärken.Bernstein: Es empfiehlt sich, wenn Sie in schwierigen Situationen erfolgreich sein wollen. Es ist auch sehr zu empfehlen bei Problemen im Verdauungssystem.Koralle: es erhöht den Willen und ist einer der Steine, der effektiver ausgleicht.Rosa Quarz: Es ist wichtig, sentimentale und familiäre Probleme auszugleichen.Jade: Es hilft Krankheiten vorzubeugen und die Gesundheit zu stärken.Malachit: weit verbreitet, um die Sinnlichkeit zu steigern und sexuelle Probleme zu reduzieren.Mondstein: Es wird am häufigsten zur Gewichtsreduktion und als reinigende Ergänzung verwendet.Topas: weit verbreitet für alle Probleme im Zusammenhang mit dem Verdauungssystem.Türkis: Es hilft, den Körper im Allgemeinen und auch das Gefühls- und Familienleben auszugleichen.
Dieser Artikel dient lediglich der Information, bei oneHOWTO sind wir nicht befugt, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, bei Beschwerden oder Beschwerden jeglicher Art einen Arzt aufzusuchen.
Wenn Sie weitere ähnliche Artikel lesen möchten Wie man mit Steinen meditiert – Techniken und Tippsempfehlen wir Ihnen, in unsere Kategorie „Gesundes Leben“ einzutreten.