Wie man Infused Water herstellt (5 Rezepte)

Diese einfachen Rezepte für Infused Water sind erfrischend, einfach und köstlich für den Sommer! Diese Rezepte sind zuckerfrei, Paläo und AIP.

Was ist Infused Water?

Infused Water ist eines meiner Lieblingsgetränke im Sommer! Hier in Texas wird es unglaublich heiß und ich liebe ein erfrischendes Getränk, das wenig Zucker enthält und einfach zuzubereiten ist.

Bei Infused Water werden im Wesentlichen einfach Früchte, Kräuter oder Gemüse Ihrer Wahl in kaltes Wasser gegeben und kurz stehen gelassen, um den Geschmack aufzunehmen.

Ideen für angereichertes Wasser

Hier sind die fünf verschiedenen Infused-Water-Getränke, für die ich hier das Rezept verrate …

Erdbeere, Rosmarin, Zitrone, Minze, Blaubeere, Basilikum, Orange, Ingwer, Mango, Limette

Die Möglichkeiten, was Sie mit infundiertem Wasser machen können, sind wirklich endlos. Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf!

Obst und Kräuter gut waschen. Geben Sie die Früchte und Kräuter in ein Glas oder Gefäß. Gießen Sie das Wasser darüber und rühren Sie leicht um. Abdecken und in den Kühlschrank stellen. Lassen Sie es zwei Stunden lang abkühlen, bevor Sie es genießen.

Tipps

Waschen Sie Ihr Obst sehr, sehr gut! Mischen und Anpassen! Infused Water lässt sich leicht anpassen. Bewahren Sie es in einer Wasserflasche oder einem Glasgefäß auf, um unterwegs Wasser zu trinken.

Können Sie Eis hinzufügen?

Sie können auf jeden Fall Eis hinzufügen, denken Sie jedoch daran, dass es dadurch etwas verwässert wird.

Kann man stattdessen Mineralwasser verwenden?

Ja! Ich mache das auch gerne. Bedenken Sie jedoch, dass das Wasser flach wird, wenn Sie es zu lange stehen lassen, sodass es nicht mehr die gleiche Geschmacksintensität hat.

Wie lange kann man Infused Water im Kühlschrank aufbewahren?

Es gibt einen Sweet Spot mit aufgegossenem Wasser, wo es aromatisch ist, aber die Früchte noch frisch sind. Ich habe festgestellt, dass es ein guter Anfang ist, es zwei Stunden lang stehen zu lassen. Sie können es auch über Nacht stehen lassen und kurz danach trinken, bevor die Früchte etwas rau aussehen. Natürlich können Sie experimentieren und es etwas länger schieben, aber meiner Meinung nach schmeckt es am besten, wenn es ganz frisch ist!

Muss man es wirklich zwei Stunden stehen lassen?

Was dem Wasser seinen Geschmack verleiht, ist, es mindestens zwei Stunden ruhen zu lassen, damit sich die Aromen der Früchte mit dem Wasser vermischen. Wenn man es sofort trinkt, hat es nicht mehr den gleichen intensiven Geschmack.

Können Sie diese Rezepte erweitern, um mehr zu servieren?

Natürlich! Diese lassen sich hervorragend skalieren, wenn Sie lieber mehr Portionen für sich selbst zubereiten oder eine Menschenmenge bedienen möchten.

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