Wie kann ich Zahnstein von meinen Zähnen entfernen?

Wenn sich Zahnbelag – ein farbloser Film aus lebenden und toten Bakterien – auf den Zähnen verhärtet, wird er zu Zahnstein. Zahnstein, auch bekannt als Kalkül, variiert von gelb bis braun. Obwohl Plaque die Hauptursache für Karies sein soll, ist es tatsächlich die Zahnsteinablagerung, die den größten Schaden anrichtet. Diese Ablagerungen müssen entfernt werden, um schmerzhaften und unschönen Karies und Zahnfleischerkrankungen vorzubeugen.

Durch gute Zahnhygiene können Sie Plaque vermeiden, die zu Zahnsteinablagerungen führt, also achten Sie genau auf diesen OneHOWTO-Artikel über wie man Zahnstein von den Zähnen reinigt.

Was ist Zahnstein und wie entsteht er?

Zahnstein, auch Zahnstein oder Zahnstein genannt, ist ein Plaquebildung auf den Zähnen die nach und nach aushärtet. Manchmal bildet es sich auch am Zahnfleischrand und reizt dieses sogar. Wenn Zahnstein nicht behandelt wird, kann dies mit der Zeit zu Karies, Zahnfleischentzündungen und anderen Munderkrankungen führen.

Andererseits ist es nicht möglich, Zahnstein zu entfernen, wenn er sich verhärtet, also es ist notwendig, zum Zahnarzt zu gehen in besagtem Moment. Obwohl es nicht ganz einfach ist, den Zahnstein von den Zähnen zu entfernen, helfen eine routinemäßige Untersuchung und gute Hygienegewohnheiten, den Zahnbelag, der sich in Form von Zahnstein ansammelt, von den Zähnen zu entfernen.

Wie man Zahnstein von den Zähnen entfernt, ohne zum Zahnarzt zu gehen

Viele sind diejenigen, die aus Geld- oder Ideologiegründen nicht zum Zahnarzt gehen wollen, es sei denn, es ist absolut notwendig. Beim Zahnstein hat sich der Glaube verbreitet, dass er auf natürliche Weise entfernt werden kann. Die Wahrheit ist, dass es bestimmte Tipps gibt, die helfen können, Zahnbelag zu verhindern und teilweise zu entfernen. Nichtsdestotrotz, am besten gehst du zum zahnarztdenn wenn wir einige Hausmittel missbrauchen oder nicht richtig anwenden, laufen wir Gefahr, unsere Zähne zu verschlechtern.

Von aHOWTO werden wir Ihnen jedoch einige geben Tipps zum Entfernen von Zahnstein der Zähne auf natürliche und schmerzlose Weise. Lesen Sie weiter, um sie kennenzulernen!

So entfernen Sie alten Zahnstein

Je älter der Zahnstein ist, desto dunkler wird er: Er kann mit einem gelblichen Farbton beginnen und mit einem enden braune oder schwärzliche Farbe. Die Wahrheit ist, dass wenn Zahnstein diese Werte erreicht, es schwierig ist, ihn zu entfernen, ohne zum Zahnarzt zu gehen. Mit Ausdauer kann es jedoch nach und nach beseitigt werden. Hier sind einige natürliche Methoden, damit Sie wissen, wie Sie den Zahnstein auf Ihren Zähnen weicher machen können:

Mundspülung mit Petersilie

Petersilie hat antibakterielle und adstringierende Eigenschaften, die unter anderem die Entfernung von altem Zahnstein erleichtern. Außerdem hilft es bei Mundgeruchproblemen.

Hacken Sie etwa sechs Petersilienblätter und gießen Sie sie in einen kleinen Topf mit kochendem Wasser. 250 ml reichen aus, die Mischung ca. 10 Minuten einwirken lassen, danach etwas abkühlen lassen und den Mund mit der Flüssigkeit ausspülen. Dann putzen Sie Ihre Zähne ganz normal.

Wiederholen Sie dies 3 mal täglich bis Sie die gewünschten Ergebnisse erhalten.

Salz mit Zitrone

Eine weitere sehr einfache und effektive Möglichkeit ist die Verwendung von Salz mit Zitrone.

Nehmen Sie zuerst den Saft einer Zitrone und gurgeln Sie damit, befeuchten Sie Ihre Zahnbürste mit etwas Zitronensaft und geben Sie Salz darauf. Putzen Sie Ihre Zähne mit Salz und Zitronensaft.

Wir empfehlen jedoch nicht, diese Methode viele Tage hintereinander durchzuführen, da dies Ihren Zahnschmelz schädigen und beschädigen könnte. In diesem anderen Artikel sprechen wir über das Aufhellen von Zähnen mit Zitrone und die möglichen Folgen, wenn dies kontinuierlich durchgeführt wird.

So entfernen Sie Zahnstein schnell

Leider lässt sich harter Zahnstein nicht schnell entfernen, wohl aber die oberflächlichste Schicht der Zähne. Mit diesen Hausmitteln, die wir unten vorschlagen, und wenn Sie sie häufig anwenden, können Sie einen Teil des harten Zahnsteins von Ihren Zähnen entfernen:

Erdbeeren zum Aufhellen der Zähne

Eine sehr nützliche Methode, um Zahnstein schnell zu entfernen, ist das Aufhellen der Zähne mit Erdbeeren. Die Erdbeeren können für stärkere Ergebnisse mit einem anderen Produkt wie Backpulver gemischt werden. Verwenden Sie jedoch am besten nur diese Frucht:

Nehmen Sie eine Erdbeere und halbieren Sie sie. Reiben Sie das Innere der Erdbeere über Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch, bis eine Schicht Ihre Zähne bedeckt. Warten Sie etwa 10, vorzugsweise mit offenem Mund, um die Erdbeerschicht nicht zu verteilen. Dann , nehmen Sie eine Zahnbürste und reinigen Sie diese trocken, befeuchten Sie danach die Bürste und spülen Sie Ihre Zähne mit viel Wasser aus.

Banane für die Zähne

Insbesondere die Bananenschale hat hervorragende aufhellende Eigenschaften und hilft zusätzlich bei der Beseitigung von bakteriellem Zahnbelag.

Nehmen Sie eine leicht reife Banane und schälen Sie sie. Verwenden Sie die Innenseite einer der Bananenschalen und reiben Sie damit über Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch. Wenn Ihre Zähne mit einer Art Paste bedeckt sind, hören Sie auf. Lassen Sie die Paste etwa auf Ihren Zähnen einwirken 10 Minuten. Halten Sie nach Möglichkeit den Mund offen, damit Sie die Paste aus der Bananenschale nicht verschwenden. Putzen Sie dann Ihre Zähne mit der trockenen Bürste für 2 oder 3 Minuten. Zum Schluss befeuchten Sie die Bürste und spülen Sie Ihre Zähne mit viel Wasser aus. bis die ganze Bananenschale weg ist.

Backpulver und Zitrone für die Zähne

Dies ist keine sehr sichere Methode, aber sie ist effektiv, da sowohl Backpulver als auch Zitrone unseren Zähnen schaden können, wenn wir sie zu oft verwenden. Bei richtiger Anwendung kann es jedoch eine großartige Möglichkeit sein, Zahnstein von den Zähnen zu entfernen.

Mischen Sie den Saft einer halben Zitrone mit einem Esslöffel Natron, putzen Sie anschließend 2-3 Minuten lang Ihre Zähne mit dieser selbstgemachten Zahnpasta und spülen Sie abschließend Ihre Zähne mit reichlich Wasser aus.

Als allgemeine Regel ist es am besten, diese Methode nicht länger als zu verwenden 3 Tage die Woche. Es gibt jedoch etwas filigraneren Zahnersatz, daher ist es praktisch, dass Sie mit Ihrem Zahnarzt absprechen, wie oft es in Ihrem Fall gut ist, Backpulver und Zitrone gegen den Zahnstein im Mund zu verwenden.

Wie man Zahnstein vorbeugt

Um die Ansammlung von Zahnstein auf den Zähnen zu vermeiden, ist eine korrekte tägliche Mundhygiene erforderlich. dreimal pro Tag:

Tauchen Sie Ihre Zähne, Zunge, Wangen und Zahnfleisch (die beiden letzteren sanft) mit einer hochwertigen Zahnpasta ein. Heutzutage ist es leicht, spezielle Zahnpasten zur Vorbeugung und Entfernung von Zahnstein zu finden.Verwenden Sie nach dem Zähneputzen Zahnseide, da manchmal kleine Essensreste unbemerkt bleiben und auf Dauer Zahnstein verursachen können.Verwenden Sie schließlich eine hochwertiges Mundwasser. Wie Zahnpasten können Sie auch spezielle Spülungen für Zahnstein kaufen.

Vermeiden Sie schlechte Angewohnheiten

Wenn Sie genetisch für Zahnstein prädisponiert sind, sollten Sie Ihre Zähne am besten nach jeder Mahlzeit reinigen und vermeiden schlechte Angewohnheiten auf die wir im Folgenden näher eingehen, da diese auch die Zähne vergilben und die Bildung von bakteriellem Zahnbelag unterstützen:

Vermeiden Sie TabakVermeiden Sie AlkoholVermeiden Sie KaffeeVermeiden Sie ErfrischungsgetränkeVermeiden Sie TeeVermeiden Sie fetthaltige Speisen

Darüber hinaus empfehlen wir Ihnen Besuchen Sie einmal im Jahr Ihren Zahnarzt für eine Kontrolle und ggf. auch eine Zahnreinigung.

Dieser Artikel dient lediglich der Information, bei oneHOWTO sind wir nicht befugt, medizinische Behandlungen zu verschreiben oder Diagnosen zu stellen. Wir laden Sie ein, bei Beschwerden oder Beschwerden jeglicher Art einen Arzt aufzusuchen.

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