Erfahren Sie mit diesen einfachen Tipps, wie Sie Obst und Gemüse richtig länger konservieren. Verabschieden Sie sich von der Verschwendung!
In Mexiko sind wir mitten in der Feigensaison, diese Delikatesse, die hauptsächlich getrocknet im Königskuchen verzehrt wird, wird auch als frisches Obst verzehrt. Heute werden wir es mit Ihnen teilen wie man frische Feigen konserviert.
Aber bevor Sie sie aufbewahren, wissen Sie es wirklich Wie wählt man die besten Feuerstellen aus? Das Hauptzeichen für die Reifung von Feigen ist das Auftreten kleiner Risse auf ihrer Oberfläche. und sie halten dem Fingerdruck ein wenig stand, ohne jedoch zu weich zu sein. Die Festigkeit ihres Schwanzes zeigt an, dass sie frisch sind.
Foto: IStock/ Vladislav Nosick
WIE SIND FRISCHE FEIGEN AUFZUBEWAHREN?
Eine Möglichkeit, die Feigen länger haltbar zu machen, ist Stellen Sie es an einem kühlen Ort mit guter Belüftung und ohne direktes Licht auf. Auf diese Weise können sie eine Nutzungsdauer von bis zu einer Woche haben. Lesen Sie auch: Erfahren Sie, wie Sie Feigen auswählen und die Jahreszeit nutzen (einschließlich Rezepte).
Obwohl dies vom Zeitpunkt der Reifung abhängt, in dem es erworben wird, d. h. Wenn es bereits reif ist, verkürzt sich dieser Zeitraum, wenn es jedoch zart und grün ist, kann es länger dauern. Wählen Sie am besten unreife Feigen ohne Beulen oder Druckstellen, damit Sie sie später verwenden können.
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Ein weiterer Faktor, den Sie bei der Lagerung Ihrer Feigen berücksichtigen sollten, ist das Klima. Wenn Sie in der Nähe des Meeres wohnen, ist es wahrscheinlich, dass die Hitze stark vorherrscht., dann empfehlen wir Ihnen, sie so schnell wie möglich zu verzehren oder sie auch im Kühlschrank aufzubewahren. Schauen Sie sich an: 4 erstaunliche Vorteile des Trinkens von Feigenblatttee.
5 ERSTAUNLICHE VORTEILE DES ESSENS VON FIG
1. Sie enthalten natürliches Insulin und werden daher für Diabetiker empfohlen, da sie dabei helfen, die vom Körper aufgenommene Zuckermenge zu regulieren.
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2. Sie haben einen hohen Ballaststoffgehalt, der für eine gute Verdauung notwendig ist; Es ist auch ein Abführmittel, das bei der Bekämpfung von Verstopfung hilft.
3. Sie sind eine Kalziumquelle, ihr Verzehr stärkt das Knochensystem und ist ideal für Frauen in den Wechseljahren.
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4. Sie beugen Herz- und chronischen Krankheiten wie Krebs vor, da sie reich an Omega-3- und 6-Fettsäuren sind.
5. Sie enthalten die Vitamine B und C, die rote Blutkörperchen bilden; und Mineralien wie Kalium, das die Produktion von Muskelmasse fördert, sowie Eisen, das Anämie vorbeugt.
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