Zuletzt aktualisiert am 14. April 2022
Kerzen anzuzünden ist etwas, das jeder, den ich kenne, gerne macht – mich eingeschlossen. Während ich hier sitze und dies schreibe, habe ich meine köstliche japanische Kirschblütenkerze von Scents of Soy am Brennen im Augenblick. Aber was, wenn Sie schwanger sind; kann man dann noch kerzen brennen – oder machen?
Das Brennen von Kerzen während der Schwangerschaft ist absolut sicher, solange Sie die richtige Art von Kerzen anzünden – paraffin- und bleifreie Kerzen aus natürlichem Wachs und Baumwoll- oder Holzdochten. Die Herstellung von Kerzen ist ebenfalls sicher, obwohl einige Ärzte Bedenken haben, dass schwangere Frauen mit ätherischen Ölen umgehen.
In diesem Artikel erhalten Sie weitere Informationen zum Anzünden und Herstellen von Kerzen während der Schwangerschaft. Es wird speziell beschrieben, welche Arten von Kerzen für schwangere Frauen sicher zu brennen sind, und Ihnen einige vielleicht überraschende Informationen über einige der beliebtesten Kerzenmarken auf dem Markt geben. Weiter lesen!
Können Sie in der Schwangerschaft Kerzen verbrennen oder anzünden?
Von brennenden Kerzen gehen bei richtiger Anzündung, Pflege und Verwendung ein relativ geringes Gefahrenrisiko aus. Sie sind jedoch mit offensichtlichen Brandgefahren verbunden, insbesondere in der Nähe von Haustieren, Babys und Menschen wie mir, die oft Dinge vergessen.
Abgesehen davon sind Kerzen normalerweise ziemlich sicher.
Sie können während der Schwangerschaft Kerzen anzünden und brennen, aber Sie sollten nur bestimmte Marken verwenden. Du solltest keine Kerzen aus Paraffinwachs oder Blei, Metall oder synthetischen Dochten verbrennen. Wählen Sie stattdessen natürliche Wachskerzen (Soja-, Bienenwachs, Kokosnuss usw.) mit Baumwolldochten.
Es ist auch wichtig, die Zutatenliste auf rein natürlichen Kerzen zu überprüfen, um zu sehen, welche ätherischen Öle das Unternehmen verwendet hat, um der Kerze ihren Duft zu verleihen. Während die Debatte über viele ätherische Öle immer noch tobt, haben Ärzte einige von ihnen als unsicher für schwangere Frauen eingestuft. Davon sollten Sie sich fernhalten, auch wenn es aus Vorsichtsgründen geschieht.
Solange Sie sich jedoch an diese grundlegenden Richtlinien halten, sollten Sie beim Verbrennen von Kerzen relativ sicher sein, solange Sie sie in einem gut belüfteten Bereich verbrennen, in dem Sie nicht viel Rauch einatmen.
Sind Duftkerzen (Aromatherapie) während der Schwangerschaft in Ordnung?
Einige Duft-/Aromatherapiekerzen sind während der Schwangerschaft in Ordnung. Wie alle Kerzen sollten sie mit natürlichen Wachsen und Dochten hergestellt werden. Darüber hinaus sollten Sie sicherstellen, dass sie nur mit ätherischen Ölen parfümiert sind, die für schwangere Frauen sicher sind, wie Zitrone, Lavendel, Ingwer oder Orange.
Im Folgenden finden Sie eine Liste* von ätherischen Ölen, die Ärzte empfehlen, wenn Sie schwanger sind oder stillen:
FenchelPennyroyalWermutPetersiliensamen oder -blattBasilikumBeifußOreganoKamilleSalbeiEukalyptusRosmarinAnissamenBirkeKampferRainfarnYysopEstragonThujaWintergreen
(Quellen: The University of Texas at El Paso, The University of Kentucky, & Ohio State University Extension)
*Diese Liste ist nicht vollständig und einige Ärzte raten möglicherweise nur davon ab einnehmen oder mit den ätherischen Ölen aktuell. Wie bei allen Dingen ist es am besten, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie ätherische Öle verwenden oder wenn Sie Fragen oder Bedenken haben.
Obwohl die obige Liste möglicherweise nicht vollständig ist, sollten die meisten ätherischen Öle, die dort nicht aufgeführt sind, sicher in Duftkerzen verwendet werden können. Zitrusdüfte sind ebenso beliebt wie Ingwer und Pfefferminze, denn sie helfen bei Übelkeit und morgendlicher Übelkeit.
Jasmin und Lavendel sind auch bei werdenden Müttern beliebt, besonders bei Müttern, die viel zusätzlichem Stress ausgesetzt sind, da diese ätherischen Öle beruhigend wirken.
Sind Citronella oder Anti-Bug-Kerzen sicher, wenn Sie schwanger sind?
Eine im Jahr 2000 durchgeführte Studie ergab, dass Mücken eher von schwangeren Frauen angezogen werden als von nicht schwangeren Frauen (Quelle: The Lancet).
Obwohl die Studie sehr begrenzt war (nur 72 Frauen nahmen teil), stimmen die meisten Wissenschaftler darin überein, dass Mücken Sind wahrscheinlich eher zu schwangeren Frauen hingezogen.
Das liegt daran, dass sie größer sind und nach dem Gehen oder Sport schwerer atmen und mehr Kohlendioxid (die Chemikalie, die Mücken anzieht) in die Luft freisetzen als die durchschnittliche Person.
Diese unglückliche Statistik wird dazu führen, dass viele schwangere Frauen diesen Sommer nach den Citronella-Kerzen greifen, aber sind sie sicher?
Citronella-Kerzen können für schwangere Frauen sicher sein oder nicht; Viele Ärzte und Wissenschaftler sind sich in diesem Punkt nicht einig. Da es nur wenige Beweise gibt, um definitiv auf die eine oder andere Weise zu entscheiden, sollten Sie sie möglicherweise nicht verwenden, um auf der sicheren Seite zu sein.
Die EPA listet Citronella unter ihren „nicht registrierten Produkten“ auf – Produkte, die nicht von der EPA auf Sicherheit getestet werden müssen – weil sie feststellten, dass mit Citronellaöl hergestellte Produkte „ein minimales Risiko für die menschliche Gesundheit in den Prozentsätzen darstellten, die in Produkten auf dem Markt gefunden wurden “ (Quelle: Umweltschutzbehörde der Vereinigten Staaten).
Das lässt es so aussehen, als wären Citronella-Kerzen für werdende Mütter sicher. WebMD ist jedoch anderer Meinung und erklärt ausdrücklich, dass schwangere und stillende Frauen dies tun sollten nicht Verwenden Sie Citronella-Kerzen, weil „nicht genug über die Verwendung von Citronella-Öl während der Schwangerschaft und Stillzeit bekannt ist“ (Quelle: WebMD).
Meine Empfehlung wäre, Citronella-Kerzen zu vermeiden; Sie können jedoch jederzeit mit Ihrem Arzt sprechen und seine Meinung einholen.
Sind Soja- oder Bienenwachskerzen während der Schwangerschaft sicher?
Soja- und Bienenwachskerzen können während der Schwangerschaft sicher verwendet werden. Tatsächlich gehören sie zu den sichersten Kerzen, die Sie verwenden können – schwanger oder nicht! Stellen Sie jedoch sicher, dass die Kerze zu 100 % aus Soja oder Bienenwachs besteht, denn einige Unternehmen vermarkten Kerzen als „auf Soja basierende“ Kerzen, selbst wenn sie nur eine geringe Menge Soja enthalten.
Denken Sie auch daran, den Docht zu überprüfen und sich die verschiedenen ätherischen Öle anzusehen, die für den Duft der Kerze verwendet werden.
Beliebte Kerzenmarken und Schwangerschaftssicherheit
Eines der gefährlichsten Dinge in Kerzen, die Sie während der Schwangerschaft vermeiden sollten, ist Paraffinwachs (Quelle: Healthline).
Es gibt zahlreiche Beweise, die die Gefahren von Paraffinwachskerzen für alle Benutzer (und ihre Haustiere) unterstützen, nicht nur für schwangere Frauen. Leider verwenden die meisten der beliebtesten Kerzenmarken auf dem Markt Paraffinwachs. Das bedeutet, dass Sie sie wirklich nicht verbrennen sollten, wenn Sie schwanger sind.
Diptyque-Kerzen, Yankee-Candle-Kerzen und Bath and Body Works-Kerzen verwenden alle Paraffinwachs, was sie alle für schwangere Frauen unsicher macht.
Glücklicherweise gibt es viele andere Naturkerzenhersteller, bei denen Sie schwangerschaftssichere Kerzen finden können. Einige meiner Favoriten sind:
Düfte von SojaMrs. Meyer’s Clean DayBrooklyn Candle StudioWax BuffaloBack Porch StudiosHeretic Candles
Sie können sogar mehrere Optionen bei Amazon finden, einschließlich einiger der oben aufgeführten!
Ist Kerzenherstellung sicher, wenn Sie schwanger sind?
Die Herstellung von Kerzen während der Schwangerschaft sollte relativ sicher sein, solange Sie natürliche Wachse und Dochte verwenden und Ihre Exposition gegenüber den ätherischen Ölen, die Sie zum Duften der Kerzen verwenden, einschränken. Darüber hinaus sollten Sie den Umgang mit ätherischen Ölen vermeiden, die von Ärzten als unsicher eingestuft werden.
Solange Sie diese Dinge im Hinterkopf behalten, sollten Sie in der Lage sein, Ihr Kerzenhobby so fortzusetzen, wie Sie es immer getan haben.
Abschließende Gedanken
Wenn Sie wie ich ein Kerzensüchtiger sind, verstehe ich, dass Sie Ihre Lieblingsdüfte im Haushalt nicht aufgeben wollen, nur weil Sie schwanger sind. Glücklicherweise sollten Sie sie nicht aufgeben müssen; Möglicherweise müssen Sie nur zu einer anderen Marke wechseln.
Dieser Artikel wurde gemäß unserer redaktionellen Richtlinie geprüft und zur Veröffentlichung freigegeben.