Zuletzt aktualisiert am 24. September 2022
Gemüse ist eine großartige Möglichkeit, während der Schwangerschaft hilfreiche Nährstoffe hinzuzufügen. Obwohl Bittermelone oder Bitterkürbis essentielle Vitamine enthalten, sollten Sie sie essen?
Bittermelone kann für schwangere und stillende Frauen unsicher sein. Dies liegt daran, dass es nachweislich teratogene Eigenschaften hat, Uteruskontraktionen und Abtreibungen hervorrufen und Antifertilität und Spermienunterdrückung verursachen kann.
In diesem Artikel besprechen wir die verschiedenen Studien, die diese Ergebnisse darlegen, ob alle Teile der Bittermelone sicher sind, welche unzähligen Vorteile sie hat und was Sie tun können, wenn Sie sich danach sehnen. Weiter lesen!
Ist Bittermelone während der Schwangerschaft unbedenklich?
Bittermelone, auch Bitterer Kürbis, Balsambirne, Karela und Momordica charantia genannt, wurde wegen seiner antidiabetischen Eigenschaften zu einem bekannten Namen.
Obwohl es Nährstoffe enthalten kann, die für schwangere Mütter von Vorteil sind, ist es könnte sein unsicher für den Verzehr während der Schwangerschaft und Stillzeit.
Eine an trächtigen Ratten durchgeführte Studie zeigte die teratogene (Geburtsfehler verursachende) Wirkung von Bittermelone. Der Extrakt einer unreifen Bittermelone einschließlich ihrer Samen wurde extrahiert und für das Experiment verwendet.
Die Ergebnisse zeigten, dass das mittlere Geburtsgewicht des Wurfes niedriger war. Dasselbe galt für ihre Organe mit Ausnahme des Herzens. In der Versuchsgruppe waren 16 der Welpen missgebildet, während 5 mehrere angeborene Missbildungen aufwiesen.
Diese Studie kam zu dem Schluss, dass die teratogene Wirkung davon von der Schwangerschaftsperiode abhängt, in der der Extrakt verabreicht wurde. Darüber hinaus befinden sich die meisten Fehlbildungen in den Fortpflanzungsorganen der Welpen. (Quelle: African Journal of Traditional, Complementary and Alternative Medicines)
Eine weitere Studie wurde an Zebrafischembryos durchgeführt, indem zwei Bittermelonenextrakte verwendet wurden: einer aus der Frucht und der andere aus dem Samen.
Die Ergebnisse zeigten, dass der Samenextrakt zu mehreren Anomalien in den Zebrafischembryos führte, während der Fruchtextrakt eine schwere Herzhypertrophie verursachte (Quelle: NIH). Es kann auch zu Fehlgeburten oder Abtreibungen führen, die im nächsten Abschnitt besprochen werden.
Obwohl es sich um Tierversuche handelte, rechtfertigen die Ergebnisse auch beim Menschen Vorsicht.
Kann Bittermelone eine Fehlgeburt verursachen?
Traditionell wird Bittermelone zur Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen wie Diabetes, Krebs, Infektionen und vielen mehr eingesetzt.
Es ist am bemerkenswertesten für seine berichteten Wirkungen auf die Senkung des Blutzuckers (hypoglykämische Aktivität). Tatsächlich unterstützen einige klinische Studien diesen Nutzen für Menschen mit Diabetes.
Aber trotz seiner unzähligen medizinischen Eigenschaften ist es kann möglicherweise zu Fehlgeburten und Abtreibungen führen und sollte während der Schwangerschaft vermieden werden.
Das α-Momorcharin-Protein in Bittermelonenkernen und -früchten kann eine frühe Schwangerschaft beenden (Quelle: NIH).
Laut einer Studie erwies sich ein Extrakt aus der Frucht und dem Blatt davon, der mit Ethanol versetzt wurde, oral verabreicht im Experiment als sicher während der Schwangerschaft.
Auszüge aus Blatt und andere oberirdische Teile wie Stängel und Rinde zeigten eine geringere Toxizität im Vergleich zu denen, die aus Früchten und Samen hergestellt wurden. Der Wurzel Extrakt veranlasste Uteruskontraktionen, während die Samen Extrakt verursachte Aborte bei Mäusen und Ratten. Auszug aus der Frucht und Samen zeigten bei weiblichen Tieren antifertile Ergebnisse und bei männlichen Tieren eine Spermienunterdrückung.
Vicine ist auch in den Samen vorhanden. Dies kann dazu führen Favismuseine genetische Erkrankung, die durch einen Mangel an Glucose-6-Phosphat-Dehydrogenase (G-6-PD) verursacht wird, dem Enzym, das von roten Blutkörperchen benötigt wird.
Favismus verursacht Kopfschmerzen, Bauchschmerzen und sogar Koma.
Die Studie kam dann zu dem Schluss, dass einige Untersuchungen dies ergaben Alle Teile der Bittermelone weisen bei oraler Einnahme eine geringe Toxizität auf. Die übliche oder traditionelle Verwendung zeigt kein Risiko (Quelle: International Journal of Studies in Nursing).
Vor diesem Hintergrund empfehlen Experten immer noch, dass schwangere und stillende Frauen beim Verzehr vorsichtig sind, bis Humanstudien verfügbar sind.
Gibt es Vorteile von Bittermelone für die Schwangerschaft?
Bittermelone hat Vitamin A, Vitamin C, Thiamin, Riboflavin und Eisen.
Bittermelone wird auch empfohlen, um zu helfen:
Senkt den Blutzuckerspiegel bei Diabetes Fördert den Appetit und wird bei der Behandlung von Anorexie eingesetztStärkt die Immunität bei KrebspatientenHautinfektionen wie Krätze und Psoriasis behandelnStärkt die Leber und beugt Gelbsucht vorFördert eine gute GesamtverdauungBeseitigt Fett aus dem KörperReduziert ZahnfleischblutenBekämpft BlähungenBekämpft KaterBehandelt Hämorrhoiden
(Quelle: International Journal of Pharmaceutical Sciences Review and Research).
Aber selbst wenn Sie hier einige abhaken, gelten diese Vorteile möglicherweise nicht für schwangere Frauen und Die Risiken überwiegen wahrscheinlich die Vorteile.
Wenn Sie sich nach Bittermelone sehnen oder diese ungekocht oder gekocht verzehren möchten, wenden Sie sich an Ihren Gynäkologen, Hausarzt oder andere Gesundheitsexperten, um Empfehlungen zu erhalten.
Für die allgemeine Bevölkerung scheint es viele Vorteile zu haben. Für schwangere Frauen ist leider mehr Forschung erforderlich.
Obwohl Bittermelone großartig klingt, ist es für schwangere Frauen am besten, mit ihrem Arzt oder Gesundheitsdienstleister zu sprechen, um sich über den Verzehr beraten zu lassen. Wir hoffen, dass dieser Artikel dazu beigetragen hat, die Sicherheit von Bittermelone für die Schwangerschaft zu erklären.
Dieser Artikel wurde gemäß unserer redaktionellen Richtlinie geprüft und zur Veröffentlichung freigegeben.