Versuchen Sie, neue Snack-Ideen zu finden, die Ihren Allergiebedürfnissen entsprechen? Diese Liste von Snacks ist frei von den acht wichtigsten Allergenen und einfach zu jeder Tageszeit zu greifen.
Bestimmte Marken von Rindfleischstäbchen, Proteinbissen, Chips, Samen, Müsliriegeln, Keksen, Fruchtbeuteln, Reiskuchen und Popcorn sind frei von den Top-8-Allergenen. Neben Obst und Gemüse teile ich unten einige unserer Lieblingsmarken für glutenfreie, milchfreie, nussfreie, sojafreie und eifreie Snacks.
Lieblings Müsliriegel
Lieblingsplätzchen
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Lieblingsbeutel für Obst und Gemüse
Lieblings Beef Sticks
Mission Meats Kids Beef Sticks (Klicken Sie, um den Preis bei Amazon zu prüfen) Dies ist ein weiterer Top 8 der allergiefreien Snacks für Kinder, die wir überall versteckt haben. Sie werden aus 100 % grasgefüttertem Rindfleisch und ohne MSG, Nitrite oder Nitrate hergestellt. Wir mögen auch die Jalapeno-Rindstäbchen in voller Größe, aber die Kinder finden sie scharf.Chomps Beef Sticks (Klicken Sie hier, um den Preis bei Amazon zu prüfen). Wenn Sie eine Rindfleisch-Stick-Marke mit mehr Aromen und Optionen suchen, stellt Chomps Jalapeno-, Cranberry-Habanero-, Truthahn- und Wildfleisch-Sticks her.EPIC Protein Riegel (klicken, um den Preis bei Amazon zu prüfen). Dies ist ein weiterer nussfreier, glutenfreier und allergikerfreundlicher Snack, der mit Proteinen aus verschiedenen Fleischsorten angereichert ist. Es gibt Bison, Lamm, Huhn, Rind, Wild, Wildschwein und mehr. Vermeiden Sie einfach den Lachs, wenn Sie allergisch gegen Fisch sind.
Lieblingsmischungen aus Saaten und Früchten
Lieblingschips und Popcorn
Wenn Sie eine Erdnuss- oder Baumnussallergie haben, lesen Sie unbedingt Is Popcorn Nut Free, um die Marken für nussfreies Popcorn zu finden.
Überprüfen Sie Lebensmitteletiketten immer selbst
Inhaltsstoffe und Herstellungsverfahren können sich im Laufe der Zeit ändern. Bitte überprüfen Sie die Lebensmitteletiketten erneut, um sicherzustellen, dass sie Ihren Ernährungsbedürfnissen entsprechen, bevor Sie essen.
Ich bin eine ständig forschende Mutter mit Lebensmittelallergien. Ich bin jedoch kein Mediziner und nichts in diesem Blog sollte die Empfehlungen Ihres Arztes ersetzen.