Manchmal ist es unmöglich, sich ausgewogen zu ernähren und vor allem zu konsumieren Früchte und Gemüse Was wir laut Experten jeden Tag genießen sollten.
Eine gute Möglichkeit, sie zu genießen, ist in Salatedie möglicherweise nach einigen Stunden beginnen, ihre Farbe zu ändern oder was einer Oxidation gleichkommt.
Deshalb sagen wir es Ihnen So bleibt Obstsalat länger frisch:
Du wirst brauchen:
1/8 Tasse kaltes Wasser, ¼ Tasse Ananassaft (in Sirup), ½ Teelöffel Zitronensaft, 1 Prise Salz, 1 Schüssel
Verfahren
1. Alle Zutaten in die Schüssel geben und verrühren, bis sich das Salz aufgelöst hat.
2. Fügen Sie das frische Obst hinzu und vermischen Sie es, bis alle Zutaten perfekt vermischt sind.
3. Stellen Sie den Salat bis zum Servieren in den Kühlschrank.
4. Vor dem Servieren den überschüssigen Saft abseihen.
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