Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro, besser bekannt als CR7, Er ist einer der beliebtesten und bekanntesten Fußballmeister. Diejenigen, die diesen Sport lieben, wissen, dass Ronaldo 3 Jahre in Italien im Juventus-Trikot verbracht hat (bis zur letzten Saison). Heute Der Kurier des Sports offenbart eine Kuriosität über die Probe: was isst cristiano ronaldo. Küchenchef Giorgio Barone, der ihn in diesen 3 Jahren in Italien begleitet hat, erzählt uns von seiner Ernährung. Seien wir ehrlich, ziemlich vorhersehbar.
Die Zuführung der Probe
Eines ist sicher, Ronaldo ernährt sich gerne gesund. Viele werden sich an die Folge dieses Sommers anlässlich der Europameisterschaft erinnern, als der portugiesische Meister in eine Konferenz einzog Coca-Cola-Flaschen (der Sponsor) zeigt stolz seine Wasserflasche.
“Es gibt keine teuren Lebensmittel, nur gesunde Lebensmittel. Fisch, Huhn, Kalb, Eier, Avocado, Kokosöl und schwarzer Reis. Man muss sich genauso um seinen Körper kümmern wie bei einem Ferrari. Kokosöl ist ein Inhaltsstoff, der nicht nur das Sättigungsgefühl anregt, sondern auch das Immunsystem stärkt, die Verdauung fördert, den Cholesterinspiegel verbessert und bei der Verbrennung von Bauchfett hilft. Ich koche alles mit Kokosöl“. Dies sind die Worte des sardischen Küchenchefs, der hat kümmerte sich in den letzten Jahren um die Stromversorgung von CR7.
“Was die Flüssigkeitszufuhr betrifft, so trinkt Ronaldo gerne viel Wasser, absolut gereinigt. Der Ernährungsplan ist gepaart mit hartem Training, aber auch Erholung ist wichtig, ebenso wie das Essen am frühen Abend. Es machte mir nichts aus, zu seinem Stab zu gehören. Cristiano ist ein Champion für alle: ein großartiger Mann, ein großartiger Vater, eine großartige Familie“.