Okay, du hast dir nicht viel Mühe gegeben, es durchzustehen Kostümanpassung. Und jetzt, wo der Strand ruft, gibt Ihnen der Spiegel – so unerbittlich wie eh und je – das Bild von ein paar Rollen zu viel, von einer übertrieben runden Kurve zurück. Wenn Sie auf der Suche nach einem Last-Minute-Mittel sind, können Sie es versuchen Kugelsicherer Kaffeedie aus Amerika stammt und unter ihren Proselyten auch einige VIPs hat.
Was ist das und was sind die Auswirkungen
Bulletproof Coffee ist im Grunde Kaffee mit Butter korrigiert. Seine Entstehung trägt die Handschrift von David AspreyPräsident des Silicon Valley Institute of Health, der während einer Reise nach Tibet versuchte Yak-Butter-Tee und entschied sich dann, eine Version zu kreieren, die für Westler geeignet wäre.Die Originalversion enthält Tee und Yakbutter Anstelle von Tee verwendete er Kaffee, Kuhbutter und einen kleinen Prozentsatz MCT-Öl, das aus einem oder mehreren mittelkettigen Triglyceriden besteht. Die Versprechungen dazu Zaubergetränk? Verbrenne die KalorienDas Hungergefühl dämpfen sie aber auch Konzentration steigern und mehr Energie geben.
Aber funktioniert es wirklich?
Von Bulletproof Coffee Wunder sind nicht zu erwartenes ist jedoch wirksam. Hilft ein paar Pfunde zu verlierenwirkt aufgeladener und die Aufmerksamkeitsschwelle steigt. Der Wirkmechanismus basiert auf dem Erreichen des Zustands der KetoseSeine Wirkung besteht, um noch deutlicher zu werden, darin, das Erreichen des Zustands von zu begünstigen Ketoseein natürlicher Prozess, bei dem der Körper aufhört, Kohlenhydrate zu verbrennen, um sie in Energie umzuwandeln, und stattdessen damit beginnt die Fette beeinflussen; dies tritt auf, wenn der Kohlenhydratverbrauch minimiert wird. Der in Bulletproof Coffee enthaltene Kaffee, Butter und MCT-Öl beschleunigen diesen Prozess. Darüber hinaus haben einige wissenschaftliche Studien gezeigt, dass Ketose die Aufrechterhaltung eines guten Gedächtnisses fördert und Sie langlebiger macht. So sehr.
Jedoch Du musst vorsichtig sein, Sehr. Die drastische Reduzierung der Kohlenhydrate kann nicht lange anhalten und muss dennoch mit anderen gesunden und notwendigen Lebensmitteln ausgeglichen werden. Wehe andererseits, literweise Bulletproof zu trinken, um schneller Ergebnisse zu erzielen: Eine Tasse morgens reicht. Und wehe, daran zu denken, es als Mahlzeitenersatz zu verwenden.
Kann es zu Hause zubereitet werden?
Bulletproof Coffee zu Hause zuzubereiten ist eine einfache, aber teure Operation, weil Kaffee sortenrein sein muss (daher Mischungen verboten), Butter nur von grasgefütterten Kühen (und nicht mit getreidehaltigem Futter) und MCT-Öl, abgesehen davon, dass sie sehr teuer sind, schwer zu finden sind. Viel besser das fertige Getränk kaufenPakete mit unterschiedlichen Gewichten und Größen sind bei Amazon und anderen bekannten E-Commerce-Sites erhältlich.