Vor ein paar Tagen, als ich mit einem Freund darüber sprach, wie schnell abnehmen, Wir treffen den JKohl ugo
Dies zusätzlich zu liefern Vitamine und Mineralstoffehat großartig Vorteile für unseren Körper.
Heute werde ich Ihnen davon erzählen Acht starke Gründe, warum Sie morgens Kohlsaft trinken sollten.
SCHÜTZEN SIE DIE HAUT
Dieser Saft enthält viele Antioxidantien und Vitamin C und E, so dass es zur Verbesserung der Hautgesundheit und zu einem besseren Aussehen beiträgt.
Entgiftet den Körper
Es ist die perfekte Entgiftung. Seine Glucosinolate Sie entfernen unnötige Giftstoffe, Hormone und Enzyme aus dem Körper.
Hilft Ihnen, Gewicht zu verlieren
Es enthält nur 18 Kalorien und wird erreicht dich zufrieden stellen vollständig und verhindert, dass Sie rund um die Uhr essen können.
Stärkt das Immunsystem
Reduziert die Belastung des Körpers mit Histaminen Die Belastung des Immunsystems nimmt ab.
Gleicht den Säuregehalt im Magen aus
Dank seiner natürlichen Enzyme beugt Kohlsaft Magengeschwüren vor reduziert den Säuregehalt.
Reduziert den Cholesterinspiegel
Gleicht den Cholesterinspiegel aus undVita-Herzprobleme.
VERBESSERUNG DER GEHIRNFUNKTION
Dieser Saft verringert das Risiko, an Krankheiten wie z Alzheimer und neurodegenerative Erkrankungen.
Gleicht den Hormonspiegel aus
Das im Kohl enthaltene Jod überwacht und reguliert Produktion von Hormonen und Schilddrüsen.
Wie macht man Kohlsaft?
Der Zutaten Was wir brauchen werden, sind:
Ein mittelgroßer Kohl, fein gehackt. Ein halber geschälter Apfel. Ein kleines Stück Ingwer. Saft einer Zitrone. Eine Tasse Wasser.
Die Vorbereitung ist wie folgt:
Alle Zutaten waschen. Drei Minuten lang mixen. Die Mischung abseihen. Fertig! Sie können diesen Saft vor dem Frühstück trinken.
Wir empfehlen, zwei- bis dreimal pro Woche Kohlsaft zu trinken, um alle Vorteile dieses Getränks nutzen zu können.
Informationen aus Organic Facts.
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