Seien wir ehrlich: Nicht alle Italiener leben für den Klassiker Frühstück Cappuccino und Croissants. Manchmal, besonders am Wochenende, gehen wir auf die Jagd Brunch nur um vor allem die Geschmacksknospen mit unterschiedlichen Geschmäckern zu wecken salzig. Wir haben uns überlegt, Ihnen einige Anregungen zu geben, um auch beim Frühstück etwas Würze auf den Tisch zu bringen.
Ei: Protein mit auffüllen Eier zum Frühstück Es ist eine der beliebtesten und am weitesten verbreiteten Praktiken der Welt, insbesondere in den angelsächsischen Ländern. Wer aber nicht auf den Nachtisch verzichten möchte, der lasse sich von einem typischen Gericht aus Österreich und Südtirol inspirieren. Dies ist das Kaiserschmarrneines süßes Omelett, das aus Eiern, Milch, Zucker und Mehl hergestellt wird. Das Aussehen ist das eines zerlegten Pfannkuchens, der mit Marmelade und Puderzucker serviert wird, aber Sie können ihn auch mit salzigen Belägen probieren (ohne Zucker bei der Zubereitung).
Avocado: tZu den Speisen, die den Gaumen mit einer Prise Salzig verwöhnen, gibt es auch dieAvocado. Für Fans dieser exotischen Frucht gibt es natürlich dieAvocado Toast, aber auch kreativere Gerichte, die auch Lachs und Eier kombinieren können. Für diejenigen, die auf das Croissant nicht verzichten können, probieren Sie diese Kombination in einem herzhaften Croissant.
Süßkartoffel: SFür diejenigen, die bei Avocado-Toast den Verstand verloren haben, finden sie vielleicht einen Smiley-Trost in der Süßkartoffel-Toast, von vielen als Erbe des ersten Kurses angesehen. In diesem Fall wird das Brot durch Süßkartoffelscheiben ersetzt, die eine ausgezeichnete Quelle für Magnesium, Eisen, Kalium und die Vitamine C, B6, D, B1 und B2 sind. Eine tolle Nährstoffinjektion für den Start in den Tag.
Crêpes: in Russland le Crepes auch bekannt als Blini, Sie werden morgens mit einer Mischung aus Müsli (Hafer, Hirse und Reis) und Sauerrahm serviert. Wir nutzen die Gelegenheit, um dieses typische Gericht mit hausgemachter Marmelade wie der mit einem frischen und süßen Geschmack von Aprikose und Minze noch einmal zu besuchen.
Müsli: uEin weiteres perfektes Gericht zum Frühstück ist das Granola. Es ist der letzte Schrei in den Vereinigten Staaten, es ist eine Ansammlung von Körnern, Nüssen, Samen und dehydrierten Früchten. Achtung: ist es nicht Müsli. Granola wird im Ofen gebacken und serviert Schüssel (Becher) normalerweise gefüllt mit Joghurt, getrockneten Früchten, serviert mit Honig-Topping.
Reisbrei und Bao: lDer Chinawahn, der die Tische der großen italienischen Städte infiziert, hat auch Frühstücke mit orientalischem Geschmack inspiriert. Die Chinesen essen morgens Reis. Das Reisbrei, oder Morgenreis, ist allerdings eher eine Creme, die auch mit Gemüse, Süßkartoffeln oder Fleisch serviert wird. Neben Reisbrei An Tee mangelt es nicht, vor allem aber an der baogedämpfte runde Ravioli, gefüllt mit gekochtem Fleisch oder Gemüse.
Kokosnuss: pUm ein bisschen Indien auf den Tisch zu bringen, versuchen Sie sich an der Zubereitung von Reis-Kokos-Röllchen. Mit der Zugabe von Mango können Sie etwas kreieren, das in Indonesien als Dessert gilt, das sich aber auch für ein langsameres Frühstück zwischen süß und herzhaft eignet. Dies ist das Khao Niao Mamuangbuchstäblich klebriger Reis mit Mango.